Мы приходим в этот мир с умением просто быть — и почти сразу попадаем в ловушку. Нас учат, что взрослость равна контролю, а счастье — результат правильно решённых задач.

Мы становимся менеджерами собственной жизни и спасателями всех вокруг, удивляясь, почему тревога стала фоновым шумом, а радость — дефицитом. Эта книга — не учебник по тайм-менеджменту и не очередной манифест продуктивности. Это акт тихого сопротивления культу успешного успеха.

Глава за главой автор разбирает, почему мы пытаемся контролировать то, что нас не касается, как индустрия счастья запрещает нам грустить и почему прокрастинация — это мудрый предохранитель психики.

Через практики, иронию и непривычную честность читатель возвращает себе право не знать, не решать, не успевать — и обнаруживает, что мир не рухнул. Финальный инсайт прост: радость души — не награда за решения, а состояние по умолчанию, которое наступает, когда перестаёшь мешать себе жить.