Отзывы на книгу «50 незаменимых упражнений для здоровья», страница 4, 37 отзывов

Отличное пособие для поддержания здоровья. Это не первая книга Бубновского которую я прочитал. Советую всем иметь такую, помогает реально.

Как и предыдущие книги, эта книга очень полезная. В ней не только упражнения, выполняемые с помощью тренажера, но и упражнения, которые можно выполнять с амортизаторами.

Согласна с Доктором Бубновским в том, что для поддержания здоровья необходимо заниматься спортом. Это вклад в наше здоровое будущее. Книга в этом здорово помогает. Очень подробно описаны упражнения, а фото демонстрируют правильную технику. Очень полезны комментарии Доктора Бубновкого к каждому упражнению. Здорово, что такие книги существуют и помогают нам стремиться к здоровому образу жизни.

Очень доступные упражнения, даже если нет дома МТБ. Инструкции по выполнению также понятны. Максимальные разъяснения помогут справиться с упражнениями. Спасибо за книгу!

Я очень положительно отношусь к автору. Часто включаю его упражнения и рекомендации в свои тренировки для ослабленных людей. Пользуюсь сама при появлении болей разной локации.

Отлично, упражнения понятные, главное подробно описана техника исполнения, правильное дыхание, показания и противопоказания по каждому упражнению. Спасибо доктору!!!

Книга содержит подробный перечень упражнений с иллюстрациями, рекомендациями и хорошей инструкцией. Для тех, кому удобно таким образом заниматься дома, пособие будет очень полезным.