Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 40,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Текст
Объем 141 страница
2020 год
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
автор
Руби Уоррингтон
3 оценки
409 ₽
Начислим
+12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.
Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Руби Уоррингтон «Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
