Объем 110 страниц
2025 год
Медитация. Дорога к себе
Начислим
+21
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Биологическая эволюция не наградила нас крыльями. Однако порхать в своем сознании подобно журавлю абсолютно ничего не мешает. Мы живем в таком комфорте, о котором раньше и мечтать было нельзя. При этом мы самое недовольное и депрессивное поколение.
Изобилие вещей и возможностей привело нас к тотальному заключению в темнице нашего эго.
Каждый владеет божественной технологией и не знает, что с ней делать.
Эта книга стала для меня словно тихим путеводителем к самому себе. В ней нет лишних слов — только ясные и глубокие шаги, которые помогают услышать внутренний голос и найти покой в каждодневной суете. Автор пишет просто, но при этом каждое слово будто наполнено теплом и искренним желанием помочь.
Я почувствовала, что медитация — это не сложная техника, а путь к себе, к умению быть здесь и сейчас, жить в гармонии с сердцем. После прочтения хочется больше заботиться о себе, замедляться и замечать красоту жизни.
С большим интересом прочитала книгу "Медитация. Дорога к себе"! Вообще интересуюсь психологическими практиками, и эта книга меня увлекла! Медитации - это в нашей жизни важно для того, чтобы придти в равновесие, сбросить напряжение и достичь гармонии с миром с самим собой! Лично мне медитации помогают в написании стихов! Это как сёрфер, - поймать волну и плыть на ней!
Отзывы, 2 отзыва2