Цитаты из книги «Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения»

Эта трагическая эмоция появляется в результате сочетания сильной любви и сильного страха.

ревность – это попытка защитить  себя от предательства.

Режим ревности возобладал, и я рискую разрушить отношения.

УПРАЖНЕНИЕ НА ПРИЗНАНИЕ РЕВНОСТИ Вы можете признать свою ревность, сказав себе: • Это испытываемые мной сейчас чувства, и я имею право испытывать их. • Это непростые чувства для меня, и мне нужно принять их тяжесть. • Любящему человеку тяжело испытывать такое, так что мне тяжело. • Иногда я чувствую себя одиноким и неспособным выразить эти чувства, что де

ревность – нормальное чувство, столь же присущее человеку, как любовь и страх. Это универсальная эмоция, которую можно увидеть в различных культурах, у детей и даже животных. Мы испытываем ее, потому что ощущаем себя связанными с кем-то особым образом. И если эта связь в опасности, мы можем чувствовать угрозу, считать себя оскорбленными. Мы редко ревнуем, когда находимся в несерьезных отношениях, поэтому ревность может быть сигналом, что этот человек для нас значим.

В близких отношениях мы часто предполагаем, что оба хотим одного – но один может хотеть близости, в то время как другой предпочитает партнера, который будет рядом, но не слишком близко. А как ощущает близость ваш партнер?

Недостатком стратегии обвинения является то, что она, скорее всего, заставит вас с партнером еще больше отдалиться друг от друга. Затеяв ссору, вы станете еще злее, тревожнее и ревнивее. Это не означает, что не нужно предъявлять партнеру факты, в случае если они что-то доказывают. Но если вы необоснованно обвините его в чем-то, то оба запомните это надолго и отношения будет сложно восстановить

будет иметь единственный результат: жить в аду на земле. Ведь правда в том, что все мы – падшие ангелы. Постоянно напоминайте себе, что никто не идеален . Никто не свободен от ревности, обиды, зависти, скуки, гнева или разочарования. У всех есть темная сторона наряду со светлой – несмотря на наше желание иметь в реальности только последнюю. Отношения заключаются не просто в том, чтобы все время чувствовать себя хорошо. Они могут быть трудными, а временами – почти невыносимыми. Не всегда легко любить или быть любимым. Нелегко иметь друзей, братьев, сестер и коллег. Нам может быть непросто друг с другом.

Унижая человека, с которым вы, по вашему мнению, соперничаете, вы надеетесь показать партнеру, что ему будет лучше с вами

человек обнимает вас, мягко сжимает в нежном, любящем объятии, полностью разделяя с вами данный момент.

Бесплатно
499 ₽

Начислим

+15

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
06 декабря 2018
Дата перевода:
2019
Дата написания:
2018
Объем:
243 стр. 6 иллюстраций
ISBN:
978-5-4461-0901-2
Переводчик:
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 80 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 274 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 419 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 65 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 514 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 198 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 515 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 1023 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 99 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 181 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 419 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 274 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 417 оценок
По подписке