Цитата из книги «Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни»
1) определите, является ли проблема актуальной и обоснованной; 2) подумайте, можете ли вы решить эту проблему прямо сейчас (или в ближайшее время); 3) быстро перейдите от волнения по поводу проблемы к поиску ее решения.
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
179,40 ₽
299 ₽
−40%
Начислим
+5
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
11 июля 2018Дата перевода:
2018Дата написания:
2005Объем:
412 стр. 71 иллюстрацияISBN:
978-5-4461-0574-8Переводчик:
Правообладатель:
Питер (Айлиб)Входит в серию "Сам себе психолог (Питер)"
