Цитата из книги «Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть»
Упражнения не сожгут много калорий, они помогут не увлекаться. Регулярные короткие тренировки или прогулка в периоды стресса вместо мексиканского фастфуда, пиццы или слоеного пирожного – лучшее средство от пищевой зависимости, которое позволит зарядить
Другие цитаты
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
14 декабря 2020Дата перевода:
2018Дата написания:
2017Объем:
341 стр. 3 иллюстрацииISBN:
978-5-04-097490-0Переводчик:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Интуитивное питание"
