Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 7,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
автор
коллектив авторов
Входит в серию «CrossReads: Двигайся вперед»
4,8
5 оценок
Бесплатно
79 ₽
Начислим
+2
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Тревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить перееданием. Книга Шерил Пол помогает развернуться лицом к тревоге и вылечить то, что давно «болит». Научитесь создавать здоровые ритуалы для снятия беспокойства, относиться к себе бережно и управлять навязчивыми мыслями. Краткая версия мастхева для всех, кто переживает внутренний кризис.
Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Другие версии
1 книга от 89 ₽
10 лучших саммари 2022 года
Коллектив авторов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
По подписке
Саммари книги «Люди, которые играют в игры»
Коллектив авторов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
По подписке
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Коллектива авторов «Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
22 января 2023Дата написания:
2023Объем:
22 стр. 2 иллюстрацииISBN:
978-5-04-180420-6Издатель:
Правообладатель:
CrossReads