Комментарии, 236 отзывов

Спасибо большое за такую прекрасную книгу! Все четко и понятно, без воды. Благодарю за подаренные инструменты! Буду ждать ваши новые книги!

Обалденная книга. Очень живая и ясная. Все только самое главное. Время от времени перечитываю, и каждый раз меня спасает. Благодарю вас, Ольга!

очень чёткая и емкая книга,без лишней волокиты,чудесный список к действию,для быстрого начала работы и самозащиты.отличный язык написания11

Вынесла много интересных мыслей из этой книги. Думаю, её можно назвать одной из тех, что действительно помогает людям в трудных ситуациях)

Книга произвела впечатление ! В ней нет пустой информации - и это очень важно, когда человек действительно хочет себе помочь, понять что с ним происходит. Не у всех есть возможность бежать психологу, а состояния и ситуации могут быть очень разные. Спасибо автору за интересную и полезную информацию!

Вопрос выгорания наконец-то начинает получать заслуженное внимание. Темы успеха в книгах уже наскучили многим. Люди устали от навязанных стандартов успеха и не осознают, что общество давно нуждается в лечении от депрессии!

Книга удивила своей подачей и простотой восприятия. Она оказалась полезной в плане управления сомнениями при принятии сложных решений. А также в ней много практических техник. Рекомендую.

Замечательная книга. Очень легко читается, на одном дыхании.

Огромное спасибо автору, надеюсь это не последняя книга.

Очень бы хотелось иметь такую книгу в бумажном варианте

Книги конечно читать интересно и полезно. Но если сил нет - лучше бы бегом к эндокринологу и гормоны проверить. Если причина физическая (нехватка или избыток гормонов), никакая книга не поможет. Много книг было прочитано, но пока не назначили терапию, все было бесполезно.

Потрясающая книга! Вытащила меня из долгого фонового выгорания. Не могу сказать, что я прямо сегодня начну новую жизнь, но многие установки и мысли мои изменились. Ощущаю улучшение в самочувствии, светлость в мыслях. Читала с ручкой и блокнотом. Все по фактам! Ольга, браво!

Мне было легко читать и интересно. Все понятно и легко применимо. Книга написана без лишней воды. Очень рада, что мне эта книга встретилась, буду рекомендовать ее другим