Объем 83 страницы
2025 год
"Шаг к себе"
Начислим +30
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Подростковая неуверенность - это нормально, и все проходят через этот период. Главное - помнить, что это временное состояние, и с помощью поддержки и практики можно преодолеть любые трудности.
Этот дневник-тренажер предназначен для того, чтобы помочь подросткам разобраться в своих чувствах, обрести уверенность в себе и эффективно справляться с трудностями. Я предлагаю различные упражнения, задания и техники, которые подойдут каждому, кто хочет работать над своей самооценкой и уверенностью.
Купила дневник для дочери. Когда она его прочитала, мне самой стало интересно, что там есть полезного. Прочитала ее на одном дыхании, упражнения завлекали. Хотелось больше в себе разобраться, узнать свои положительные и не очень положительные стороны, есть примеры для подростков, которые вдохновляют и хочется делать, ведь у них получилось, а значит и у меня получится. Я и моя дочка, остались довольны этим практическим дневником. Рекомендую!
korshunovawasilisa,благодарю за обратную связь! Во благо!
Дневник-огонь, читается и работается в нем очень легко. Для подростка, полезный тренажер, меняется и принимается представление о себе.
Ксения, благодарю за обратную связь.
Отзывы, 2 отзыва2