Читать книгу: «Младенец без подгузников»

© Табакова Н. Д. 2016, 2018

© ИП Лошкарева С. С. (Издательство «СветЛо), 2018

Благодарю

Прежде чем начать, хочу выразить свою благодарность тем, без кого эта книга не состоялась бы, а именно:

Ингрид Бауэр за книгу «Жизнь без подгузников»: именно из нее я впервые услышала о естественной гигиене; а также Анастасии Логиновой, моей давней подруге, родившей дочку на год раньше, познакомившей меня с естественным родительством и подарившей упомянутую книгу. Спустя еще четыре года Анастасия, родив второго ребенка, сама стала моей слушательницей, но я не забыла, кто привел меня к естественному родительству.

Если вы не знакомы с книгой Бауэр, я рекомендую обязательно это сделать. На момент написания «Младенца без подгузников» это единственная опубликованная книга о естественной гигиене на русском языке. Серьезным недостатком этой книги является то, что Бауэр не всегда подробно отвечает на вопросы «как именно нужно высаживать» и «что делать, если высаживать не получается» (этот недостаток я постаралась восполнить). Я не смогла высаживать «по Бауэр» и знаю других, у кого не получилось. Тем не менее эта книга – отличный мотиватор, и я рекомендую ее в качестве обязательной настольной.

Ж. В. Цареградской за курс лекций «Мама плюс малыш до года» и «Мама плюс малыш от года до трех», а также Ирине Крупниковой: лекции я слушала в ее изложении.

Я не случайно в обоих случаях ставлю имя мэтра рядом с именем обычной в общем-то мамы. То, что сделали Настя и Ирина персонально для меня, ничуть не менее, а возможно, и более важно, чем прочтение книги и прослушивание лекций. Мама, пусть даже написавшая однажды книгу, но высаживающая ребенка где-то на другом конце земного шара, и подруга, высаживающая ребенка, – совсем разные миры, разный опыт и разные полученные знания. Во-первых, Настя и Ирина могли ответить на мои конкретные вопросы. Во-вторых, я совершенно точно видела, что они делали, как, и к какому результату это привело.

Я обращаюсь к вам, дорогие читатели. То, что можете сделать вы для ваших подруг, гораздо больше и важнее моей книги. Рассказывайте о своем успешном опыте. Как вариант – предлагайте вашим знакомым эту книгу или книгу Бауэр, такой способ тоже отлично действует.

Благодарю экспертов и консультантов, принимавших участие в написании данной книги, а также предоставивших материалы:

Ольгу Нугуманову, хирурга, проктолога, маммолога, консультанта по грудному вскармливанию, преподавателя курса ВОЗ по ГВ, маму двоих детей.

Марину Озерову, педагога-психолога и психолога-консультанта проекта «Без подгузника», автора ряда книг по психологии, маму троих детей.

Ольгу Плескань, председателя правления некоммерческого партнерства «Лига слингоконсультантов», сертифицированного консультанта школы слингоношения Trageschule, маму троих детей.

Анну Поспелову, консультанта по грудному вскармливанию, маму двоих детей.

Ольгу Табакову, врача-невролога и врача-консультанта проекта «Без подгузника».

Почему я?

Я часто слышала от представителей старшего поколения: «Ну, такую книгу и я могла написать: у меня двое / трое детей, и все без подгузников росли». И некоторые из них правы. Многие из думающих представителей поколения наших родителей вполне могли бы ее написать. Но тогда в этом не было потребности: все и так растили малышей без одноразовых подгузников, сперва потому, что их еще не изобрели, позже – потому, что они не были доступны в России, а еще позже – хоть и продавались, но были слишком дороги для постоянного использования массовыми потребителями.

Многие мамы, конечно, уставали и мечтали о подобных приспособлениях. Хотя бы на прогулку, хотя бы в сильный мороз… Но и сейчас, выращивая малышей в условиях изобилия одноразовых подгузников и легкодоступности стиральных машин, мамы нередко устают не меньше. На мой взгляд, это во многом связано с изменившимися требованиями к труду мам: теперь уже недостаточно того, что малыш вырастет в крестьянина Васю или рабочего Гришу, сейчас все предпочитают Василия Петровича с как минимум средним специальным, а лучше с высшим образованием, а это потребует больших вложений мамы в образование и обучение ребенка (раньше дворянских детей обучали няни и гувернантки, крестьянские же не учились вообще). Да и нормы бытовых условий для большинства людей возросли, и большая стирка раз в неделю ушла прошлое. Готовка стала проще, но многие родители сознательно меняют образ питания, отказываясь от магазинных полуфабрикатов.

Иногда я слышу и такой довод: «Все бабушки высаживали детей, и никто их не учил, а значит, ничего сложного в этом нет, не стоит и рассуждать много».

Это мнение кажется мне неуважительным по отношению к бабушкам. Конечно, бабушки бывают разными, но мои, обе, умели много такого, до чего мне расти и расти. Одна моя бабушка была кандидатом наук, имея при этом четверых детей. Другая, происходя из поварской династии, умела готовить что-то совершенно невероятное и до глубокой старости не переставала поражать нас даже дома, и в этом я ее, наверное, никогда не догоню. С первой бабушкой я все еще надеюсь сравняться: кандидатскую уже защитила, осталось детей добавить.

С высаживанием ситуация именно такая. Да, многие бабушки умели. И увы, большинство внучек не умеет. Навык же этот, хоть и непривычный, но не слишком сложный. Особенно он примечателен тем, что его довольно трудно описать словами. Большинство мам, практикующих естественную гигиену, на вопрос: «Как вы высаживаете ребенка» отвечают что-то вроде: «А вот прямо так» или: «Беру и высаживаю». И мне пришлось приложить много усилий к тому, чтобы объяснить цели и процедуру достаточно подробно и понятно.

Я не психолог и не педиатр (хотя, чтобы избежать явных ошибок, книгу вычитывали и педиатр, и психолог, и историк), и в замечании о том, что мой набор знаний не так уж уникален, есть (во всяком случае, была когда-то) доля правды. Такую книгу могли бы написать довольно многие… Но до сих пор не написали.

Я умею высаживать и помимо собственного ребенка наблюдала сначала за детьми подруг, а потом – за детьми слушательниц моего курса «Естественная гигиена младенцев как альтернатива подгузникам» и накопила достаточно опыта, для того чтобы ответить на вопросы «Как высаживать ребенка» и «Что делать, если высаживать не получается» более развернуто, чем просто «бери и высаживай». На момент выхода второго издания книги мой опыт личного консультирования – около 2500 мам с младенцами.

«Но вы же не врач!»

Не врач. Я преподаватель вуза, кандидат наук. Хотя врачи-консультанты присутствовали в проекте с самого начала, а впоследствии подключилась целая исследовательская группа.

В большинстве западных стран самое раннее доначальное образование начинается с трех лет. Все, что раньше, относится к сфере влияния медицины, а не педагогики. К медицине же относят и обучение элементарным навыкам, таким как есть ложкой и ходить на горшок, хотя они требуют от родителей некоторого навыка в объяснении того, что требуется сделать, а также постепенности требований, предъявляемых к малышу. Вы ведь не посадите малышку полутора лет (вроде бы владеющую уже ложкой) самостоятельно есть борщ в белоснежном платье? Скорее всего, такие действия приведут к большой стирке, которой вполне можно избежать. Аналогичные действия по защите есть и в естественной гигиене.

Фраза «все педиатры рекомендуют одноразовые подгузники» – просто неправда, рекомендуют их немногие знаменитости, получающие деньги от компаний-производителей (подробнее – в разделе «Что вы читали о подгузниках» главы 5), другие же, как правило, просто не возражают, а чаще просят ввести ограничения. Но я буду говорить не столько о медицинской стороне вопроса, сколько о педагогической, об обучении. И здесь вряд ли кто-то сможет упрекнуть меня, профессионального преподавателя, в непрофессионализме.

Непременные условия образовательного процесса – системность и непрерывность, хотя малышей часто обучают как придется и от случая к случаю. Поэтому я выделяю целую главу на то, чтобы рассказать, каким образом естественная гигиена вписана и должна быть вписана в общую систему ухода за малышом.

Глава 1
Психология естественной гигиены и ее место в общей системе ухода за малышом

Поздравляем! Вы дома, и в вашей семье на одного человека больше!

Неопытные мамы часто теряются, не зная, как вести себя с ребенком, как за ним ухаживать и что делать, чтобы он перестал плакать. Перед самыми родами меня, помню, повергали в ужас вопросы, которые сейчас кажутся совсем простыми, вроде «как постричь ребенку ногти» и «чем стирать детскую одежду». До высаживаний ли тут? И какие тут могут быть книги по самообразованию?..

Моя идея вызвать консультанта по уходу за ребенком изначально повеселила мою маму. «Сама разберешься», – сказала она. Но я ни разу не пожалела о возрастных консультациях. Да, внимательные взрослые женщины, прошедшие младенчество одного-двух детей, знают большую часть того, что скажут консультанты. Но когда у вас только что родился первый малыш, вы растеряны. И если есть тот, кто проведет вас в обход «подводных камней» материнства, то часто его помощь совсем не лишняя. Мне на этом этапе консультант помог гораздо больше моей вовлеченной и детоориентированной мамы-доктора (которая позже прониклась идеями естественного родительства и очень помогла мне в написании этой книги).

Давайте попробуем ответить на один из главных вопросов молодой матери.

Почему плачет ваш ребенок? Основные потребности новорожденного

По большому счету, ваш ребенок и сам не очень хорошо знает, отчего плачет. Если вы расстроены, всегда ли вы можете сформулировать причину своего расстройства? Даже у взрослых плохое настроение часто беспричинно, по крайней мере, причина не очевидна с первого взгляда. Желания малыша проще, но осознает он их хуже, и задача мамы – помочь детке разобраться с непонятным ему дискомфортом.

Какие желания есть у маленького ребенка и каким образом мама может помочь их удовлетворить? У новорожденных детей очень мало потребностей, но на их удовлетворение уходят почти все силы матери.

Если быть точным, потребностей у здорового младенца всего пять.

• Первая – хочу есть (потребность в питании).

• Вторая – хочу спать (потребность в отдыхе). Некоторые взрослые могут ограничить потребность ребенка этими двумя, однако есть и другие.

• Третья потребность – хочу в туалет (облегчить напряжение в кишечнике и мочевом пузыре). Ребенок не осознает, что именно ему мешает, и ему нужна ваша помощь, чтобы понять, какие мышцы нужно напрячь, а какие расслабить, чтобы избавиться от распирающего давления внизу живота.

• Четвертая – хочу к маме, на ручки (потребность в безопасности). Да, это именно она, хотя чаще всего взрослые не осознают желание ребенка быть на руках у мамы как потребность в безопасности. А ведь с точки зрения инстинктов и подсознательной памяти малыша она даже важнее, чем питание. Представьте себе первобытную маму, живущую в пещере. Ее ребенок не умрет, если один раз останется без обеда. А вот если в отсутствие мамы в пещеру заберется хищник, то обед может уже и не понадобиться.

• Пятая – некомфортный температурный режим, или хочу теплее / холоднее.

Никто из врачей, психологов, консультантов по грудному вскармливанию и просто мам, принимавших участие в многочисленных обсуждениях, не смог вспомнить других потребностей. Если вы сможете, пожалуйста, напишите нам об этом.

Ближе к году формируются и другие, более сложные потребности: хочу вон ту блестящую штучку, хочу посмотреть на кошку, хочу постучать по полу мамиными очками и многое другое. Но ближе к году ребенок начинает если не говорить, то хотя бы невербально выражать свои пожелания, и понимать его «язык» маме становится проще.

Как же понять, чего именно сейчас хочет новорожденный младенец? Основная сложность в том, что малыш не может не только сообщить маме, но и осознать свои потребности самостоятельно. Единственное его ощущение – это дискомфорт, причины которого он и сам не знает. Понять причину дискомфорта должна именно мама как более старшая и опытная.

Дальнейший алгоритм очень простой: зная о всех возможных пожеланиях своего ребенка, мама просто пробует удовлетворять их все по очереди, в порядке убывания значимости. Основное и самое понятное пожелание малыша – питание. Если вы не понимаете, чего хочет ребенок, первым делом предложите грудь.

Небольшая вставка для мам, которые не кормят грудью. Я считаю грудное вскармливание одной из важнейших составляющих ухода за ребенком. О том, что делать, если у мамы нет молока или не получается кормить, мы поговорим в другой раз, потому что это отдельная большая тема¹. Сейчас, чтобы не отвлекаться, мы немного упростим модель: если ребенок хочет есть, а молока у мамы нет, мама дает бутылку со смесью или соску.

Итак, у младенца первых 3–4 месяцев есть только физиологические потребности: воздух, вода, пища, сон, физиологический комфорт (в том числе чувство безопасности), экскреция (опорожнение и мочеиспускание). Воздух у него есть; вода, пища, сон и львиная доля телесного комфорта обеспечиваются сосанием груди; а вот экскреция как раз сильно упрощается с помощью высаживания.

Если коротко, то при любом беспокойстве ребенка можно следовать такой схеме:

• взять на руки;

• дать грудь;

• высадить (сюда же добавим манипуляции с массажем и согреванием животика, осуществляемые мамой, – профессиональный массаж в массажном кабинете даст совсем другой эффект);

• проверить, не мешает ли ему еще что-нибудь (натирает носочек, скомкалась пеленка, дует или слишком жарко).

Иногда можно попробовать отвлечь малыша от причины беспокойства – в этот пункт попадают укачивания, погремушки, купания, успокаивающие травы и прочие подобные вещи, но, если не решить основную проблему, отвлекающие методы помогут ненадолго.

Потребность в безопасности как одна из базовых потребностей младенца. «На ручки» как способ удовлетворения этой потребности

Признаться, я не очень верю в то, что кто-то из читателей моей книги считает, что брать ребенка на руки означает баловать его и что, удовлетворив потребность малыша в еде, можно со спокойной совестью оставить его рыдать в кроватке. Да, крепостные крестьянки так нередко поступали. Но, во-первых, у них не было выбора. А во-вторых, и смертность среди крестьянских детей была очень высокой.

На руках у мамы ребенок почти всегда успокаивается (кроме тех случаев, когда ему требуется опорожнение или же у него что-то болит). Существуют исследования, например, офтальмологов, указывающие на то, что что наилучшее расстояние для функционирования зрения малыша – 30–40 см. И это как раз расстояние между ребенком и матерью, когда мать держит его на руках. А еще укачивание на руках способствует развитию вестибулярного аппарата.

Однако мы поговорим не о физиологии, а о психологии малыша. Перинатальная и пренатальная психология набирают все большую популярность не только за рубежом, но и в России.

Потребность в безопасности является базовой даже для взрослого человека. Помните пирамиду Маслоу? На всякий случай – она на следующей странице. Потребность в безопасности занимает в ней второе место и является одной из основных. Тем не менее многим родителям не очевидно, что ребенок, лежащий в кроватке, чувствует себя тревожно и небезопасно. «Я же здесь, в квартире, я слежу, что происходит», – отвечает мама. Увы, ребенку часто недостаточно этого.

Этот факт очень легко объяснить. Многие знают, что дети начинают узнавать лица не раньше, чем в 3–4 месяца. Новорожденный просто не распознает это темное пятно в другом конце комнаты как маму! Он узнает маму по запаху и теплу. Нет, ему не достаточно видеть маму на другой стороне комнаты, тем более что он точно знает, что мама не подойдет к нему ни по первому зову, ни по второму. Ребенок не знает, что он в безопасности. И не поймет, если вы просто скажете ему об этом. Безопасность ребенку нужно показать и доказать.

Необходимость тактильного контакта малыша и взрослого в 1960-х годах наглядно доказали опыты Харлоу с детенышами обезьян. Эти опыты подробно описаны во многих источниках, поэтому здесь я приведу лишь краткий их обзор.

Психолог Гарри Харлоу забирал новорожденных детенышей макак-резусов у матерей и помещал их в клетку с двумя искусственными «матерями». Обе были изготовлены из дерева и проволоки и снабжены обезьяньими масками. В одной были встроены соски, через которые поступало молоко, другая была без молока, но обита махровой тканью. В ходе экспериментов детеныши время от времени кормились у «матери» со встроенной бутылочкой, но все остальное время проводили, уцепившись за ту, которая была обита тканью. Таким образом, он эмпирически показал, что, хотя новорожденным детенышам приматов требуется пища, потребность в комфорте для них еще важнее.

Что еще значимее, эти лишенные матерей детеныши макак вырастали социально неадаптированными и сами становились неумелыми матерями; они были не способны привязаться к своим детенышам (некоторые даже убили своих детенышей, другие были к ним равнодушны и лишь немногие проявляли заинтересованность), потому что сами никогда не устанавливали связь со своими матерями. Доктор Харлоу и другие пришли к выводу, что для приматов связь с кормящей матерью является неотъемлемым условием здоровья и нормального развития и моделью, по которой животное строит все прочие отношения привязанности².

Харлоу выступил с докладом, который назвал «Природа любви» и который стал классикой: «Мы не удивились, когда обнаружили, что комфорт, который приносит контакт, является базисом таких переменных, как привязанность и любовь, но мы не ожидали, что он полностью заслонит такой фактор, как питание; действительно, различие оказалось настолько большим, что заставило предположить: главная функция кормления – обеспечение частого и тесного телесного контакта детеныша с матерью…»

«На ручки» как удовлетворение потребности в безопасности – вероятно, одна из основных причин, по которым высаживать детей желательно только с рук. Не бывает «высаживания на горшок»! В крайнем случае, если уж именно это окажется вашей высаживательной позой, во время сидения ребенка на горшке поддерживайте с ним постоянный телесный контакт, например держите за руку, но не оставляйте его сидеть на горшке в одиночестве в туалете.

Высаживание и удовлетворение потребности в экскреции как способ избавиться от долгих рыданий. Бытовой подход

Татьяна, мама Анюты:

История нашего ГВ чего только не насчитывает. Уже на второй день я в слезах сидела с орущим ребенком на руках, который толком не брал грудь. «А что вы хотели, у вас плоские соски», – сказали мне в роддоме. Был и лактостаз с температурой, и какое-то безболезненное уплотнение, с которым пришлось бежать на УЗИ, и болезненное уплотнение, которое пришлось расцеживать, и закупорка протока в бегунковом возрасте, когда я уже ничего такого не ждала.

Но все бы ничего, если б не отказ. Из-за этого я вспоминаю младенчество своей дочки с ужасом… И с облегчением, что это кончилось.

Это началось в три дочкиных недели. Сначала по разу в день, вечерами. Но потом все хуже, все чаще. Она немного сосала и принималась орать. И грудь больше не брала, приходилось успокаивать, качать и снова предлагать. И так каждый день. Сначала я отнеслась к этому довольно философски: думали на колики, на лактационный криз, на дочкину лень «добывать» молочко между приливами. Но ничего не подтверждалось. Стала читать о таком в Интернете, нашла советы поменять позу и выбросить пустышки. К четырем дочкиным месяцам мои силы и выдержка кончились. Теперь истерики начались у меня: я думала, что ребенок меня не любит, не хочет со мной быть, не успокаивается со мной, а, наоборот, только нервничает. Иногда она выгибалась на моих руках, а в кроватке успокаивалась. Везде писали, что только у матери ребенок чувствует себя спокойно, что быть на руках у мамы – самое естественное и желанное. Но у нас это было не так.

Дополняли картину рассказы моей мамы про то, как я в четырехмесячном возрасте не стала брать грудь и меня перевели на смесь, и «ничего, вон какая выросла». Мне хотелось покончить со всем этим, и единственным выходом я видела переход на ИВ.

С последней надеждой я написала в группу поддержки ГВ. Уже не в первый раз отвечала на вопросы о сосках и пустышках, не надеясь особо на помощь. А вот вопрос консультанта: «Кушает ребенок в памперсе?» – поставил меня в тупик. Это тут при чем? Ну да, в памперсе, и что? Связь неочевидна, правда? Мне терпеливо объяснили: ребенок может беспокоиться потому, что просто хочет писать. После разъяснений решили попробовать, понаблюдать. Терять-то уже нечего. Сняли памперс (как приятно обнимать не мешок, а теплую и родную попу). Как только начала беспокоиться у груди – руки под коленки, грудь «в зубы», подержали над тазиком, пописали! Кричать стала меньше. Вроде. Через несколько дней еще меньше. Уже полегче жить. И так постепенно, день за днем, жизнь наша стала налаживаться. Мне не верилось, что ребенок может спокойно лежать и кормиться. Уже одно это был кайф.

Сейчас этот отказ вспоминается как страшный сон. Я очень рада и даже немножко собой горжусь, что все у нас получилось. А я поняла, что стоит не только все делать «правильно», как где-то написано и кто-то сказал, но прежде всего прислушиваться к своему ребенку.

Высаживание – одна из пяти потребностей малыша. Их всего пять. Да, это важно. С взрослением ребенка потребностей становится больше, и примерно к году высаживание замещается приучением к горшку.

Почему-то меня часто спрашивают, можно ли не придерживаться принципа естественной гигиены. Разумеется, я знаю чудных, умных и здоровых детей, а теперь уже часто и взрослых, выращенных в подгузниках. Однако странно, что этот вопрос задается мне. Поскольку советов «плюнуть и надеть подгузник» и без меня достаточно, давайте попробуем придерживаться другой линии: что делать, если вы все-таки хотите снять подгузник и научиться обходиться без него.

Возраст приучения к горшку и научный подход (российская исследовательская группа)

Я многократно пыталась найти врачей, исследующих проблемы высаживания. Признаться, выходило это у меня из рук вон плохо, чаще всего я получала ответ: «Что прикажете исследовать?» или же: «В чем проблема?» Вопросы естественной гигиены лишь немного затрагивают вопросы медицины, гораздо ближе соприкасаясь с психологией.

На одной из презентаций моей первой книги я познакомилась с врачом-неврологом Георгием Арчиловичем Каркашадзе, заведующим лабораторией неврологии и когнитивного здоровья ФГАУ НМИЦ здоровья детей МЗ РФ, а также функционирующей на этой базе Академии когнитивного здоровья, в которой лечат детей с нарушениями поведения и развития.

Он проявил горячий интерес к моей работе, однако термины, в которых мы объяснялись, очень сильно расходились. В материалах, написанных его исследовательской группой, не было ничего про улавливание сигналов и потребности малыша.

Ученые лаборатории неврологии провели два небольших исследования, результаты которых изложены в статьях³. Основной мотив – оценка проблемы позднего отказа от подгузников с точки зрения здоровья ребенка. Психологами внутри группы и некоторыми педиатрами озвучивалась позиция раннего приучения к горшку, другие специалисты, к числу которых отношусь я, – сторонники более гибкого варианта, но ни в коем случае не позднего обучения, как за границей.

Свою личную позицию, сформированную на клиническом опыте и системе психоневрологических знаний Георгий Арчилович представил в виде нескольких постулатов.

1. Нет единой универсальной успешной схемы: психика детей и родителей настолько индивидуализирована, что слепое следование какой-то схеме сопровождается в отдельных случаях осложнениями: соответственно, каждому свое.

2. На процесс обучения детей навыкам туалета оказывает влияние множество факторов как физиологического, так и социального порядка. Среди физиологических факторов выявлена связь с частотой стула, физиологическими непроизвольными ночными мочеиспусканиями, особенностями засыпания и вредными привычками – теми процессами, которые отражают состояние регуляции моторики кишечника и дефекации, контроля мочеиспусканий и нервно-психической деятельности. На процесс обучения оказывают влияние выбранные стратегия и тактика обучения, а также стиль общения с ребенком. Из семейно-социальных наиболее существенно влияющими на процессы обучения навыкам туалета оказались факторы полноценности состава семьи, образования матери и наличия в семье детей-близнецов.

3. Задача врачей – правильно сориентировать родителей в преимуществах и недостатках различных подходов, чтобы они лучше понимали, что подходит им,

4. В любом случае неоптимально осознанно позднее приучение к горшку психически здорового ребенка после 3-летнего возраста.

Вывод, впечатливший лично меня в работах Георгия Арчиловича: как правило, дети из обеспеченных семей приучаются к горшку раньше, чем дети небогатых родителей! Парадоксальное возражение тем, кто обосновывает свою нелюбовь к высаживанию тем, что у них, «слава богу, хватает денег на подгузники».

Более того, методы приучения к горшку в обеспеченных семьях оказались намного ближе к методу естественной гигиены!

Средняя продолжительность обучения туалетным навыкам от самых первых попыток обучения до полного освоения туалетных навыков в группе с высоким социально-экономическим статусом оказалась более чем на 2 мес. короче, чем в группе общей популяции: 10,5 ± 0,6 против 12,88 ± 0,41 мес. (р < 0,05). Выявлены существенные различия в методологии обучения: родители группы общей популяции более привержены к принудительным высаживаниям ребенка на горшок и более активным действиям при большей вариабельности методологии, тогда как в группе с высоким социально-экономическим статусом (ВСЭС) методология более однородна и доминируют техники, ориентированные на выбор ребенка и умеренную активность родительских действий в основной стадии обучения… Методология обучения детей навыкам туалета в семьях с высоким социально-экономическим статусом отличается от наиболее популярных в общей популяции. Обучение туалетным навыкам в группе ВСЭС несколько быстрее и завершается также несколько ранее⁴.

Надеюсь, кто-нибудь из этой исследовательской группы выступит соавтором следующего издания книги.

Неестественная гигиена. Список Бразелтона

Разумеется, не всем ученым стоит доверять. Ученые, которым я не доверяю, тоже есть, и к моему большому сожалению, они гораздо более известны. Да, я говорю о Бразелтоне.

Напомню краткую историю вопроса:

В 1962 году педиатр Т. Берри Бразелтон предложил новую методику приучения детей к горшку. Его статья «Приучение к горшку – метод, ориентированный на ребенка» была опубликована в журнале Pediatrics – официальном журнале Американской академии педиатрии. Его рекомендации отличались от тех, что были общеприняты на тот день в Америке. Они установили новый стандарт, который сохраняется в мире до сих пор благодаря стараниям рекламодателей. Бразелтон ввел новое понятие – «готовность ребенка к приучению». Метод был принят общественностью, так как провозглашал «мягкий и гуманный подход», что в эпоху 60-х проходило «на ура».

Бразелтон предполагал, что ребенок, который не может сознательно объяснить словами, что хочет писать, обучаться еще не готов и поэтому необходимо подождать какое-то время. Его намерения казались мягкими и гуманными. Удивительно, что их приняли без обоснований и подтверждений! Педиатры – наиболее консервативная профессия – приняли новый подход без каких-либо дополнительных исследований. Малышам начали рекомендовать подгузники вопреки очевидным фактам, которые в то время были налицо даже в Америке. Как заметил по этому поводу доктор Мартен де Врие, «Педиатры, специалисты по уходу за ребенком в унисон сменили свою точку зрения – вопреки своему собственному реальному опыту». Примерно в это же время с доктором Бразелтоном начала активно дружить крупная американская корпорация, производящая подгузники под торговой маркой Pampers (на тот момент – первые и единственные в мире).

Бразелтон написал несколько книг, посвященных уходу за детьми. В книгах он указал «список признаков, говорящих о том, что ребенок готов обучаться»⁵.

Вот этот список.

1. Ребенок начинает расставлять вещи по своим местам.

2. Ребенок становится социальным, хочет порадовать родителей.

3. Ребенок проявляет свою независимость при помощи слова «нет».

4. Загрязненные подгузники вызывают дискомфорт, и ребенок требует их сменить.

5. Ребенок проявляет интерес к обучению туалетным навыкам (например, идет за вами в туалетную комнату).

6. Ребенок способен почувствовать необходимость сходить на горшок и выразить это желание каким-либо образом.

7. Ребенок достаточно уверенно ходит, может садиться, нагибаться, поднимать небольшие предметы.

8. Ребенок умеет снимать и надевать штанишки.

9. Ребенок способен оставаться сухим в течение не менее двух часов или просыпается сухим после дневного сна.

10. Время испражнений стало более регулярным.

11. Ребенок понимает обращенную к нему речь, может выразить простейшие желания, произносит первые слова.

Давайте разберем этот список. С вашего позволения, попробую двигаться не в порядке, названном Бразелтоном, последовательность цифр не имеет большого значения. Одни приведенные умения физиологические, другие – социальные. Физиологические умения либо доступны с рождения (реже с 3–6 месяцев, задолго до заявленного возраста приучения к горшку), либо, по большому счету, к высаживанию отношения не имеют. Социальные местами противоречат друг другу, очень разрозненны по времени и тоже нужны далеко не все.

Начнем с физиологических навыков. Это пункты четвертый (дискомфорт от загрязненных подгузников), шестой (способен почувствовать необходимость сходить на горшок и выразить это желание), седьмой и восьмой (самостоятельное хождение и одевание), девятый и десятый (урежение и регулярность выделительных процессов). К сожалению, согласиться тут буквально не с чем.

Грязные подгузники вызывают дискомфорт с рождения, другое дело, что выразить этот дискомфорт осознанно и понятно для родителей ребенок может существенно позже. Совсем маленький ребенок чаще всего и сам не осознает причину дискомфорта. Понять ее должна именно мама – об этом мы говорили подробно в начале книги. Если же ребенка до двух лет беспрерывно держат в подмоченных подгузниках, то он с большой долей вероятности даже и не подозревает, что возможен другой вариант.

А знаете ли вы, что высаживаемые дети чаще всего воспринимают подгузник как наказание? Не все, не всегда, не буквально и не в таких терминах, конечно, но «просись высадить или надену подгузник» – часто весьма эффективное средство при ложном отказе (подробнее о ложном отказе читайте в главе четвертой «Особенности высаживания в разном возрасте»). Ребенку некомфортно в подгузниках, но он не знает, что может быть как-то иначе.

Пункт шестой «способен почувствовать необходимость сходить на горшок и выразить это желание каким-либо образом». Необходимость посещения туалета (вспомните себя, когда вам очень сильно хочется) ребенок ощущает с рождения! Беспокойство, ерзание, давление внизу живота – все это есть сразу, изначально и, на мой взгляд, вполне соответствует «какому-либо способу выражения желания». Другое дело, что иногда родители отказываются понимать первичный способ выражения и часто ребенок вынужден дожидаться умения говорить, чтобы выразить протест. А управлять мышцами сфинктера ребенок может задолго до того, как начинает переворачиваться или сидеть.

Пункты седьмой и восьмой, о самостоятельном хождении и одевании, на самом деле достаточно логичны. Я с ними почти согласна и говорю об этом в разделе о приучении к горшку. Это один из краеугольных пунктов, «водораздел» высаживания и приучения к горшку: высаживание – действие мамы, ее помощь ребенку, в то время как поход на горшок – самостоятельное действие ребенка. Но высаживание как действие, нацеленное на помощь малышу, может начинаться существенно раньше.

Пункты девятый и десятый – пауза между мочеиспусканиями и регулярные испражнения – не менее странны. Мой опыт наблюдения за высаживаемыми младенцами показывает, что урежение стула до одного раза в день происходит у младенцев в возрасте до полугода, обычно в 4–5 месяцев, а урежение мочеиспусканий – примерно в три-четыре месяца (бывают, конечно, и исключения, это в среднем, условно). К слову, у детей в подгузниках это происходит чуть позже, но ведь не на полтора года? Отчего же тогда начинаем приучать к горшку в два года, а не в два месяца?

Теперь давайте разберемся с социальными навыками из списка Бразелтона. Это пункты с первого по третий («ребенок начинает расставлять вещи по своим местам; становится социальным, хочет порадовать родителей; проявляет свою независимость при помощи слова “нет”»), очень странный пятый пункт («проявляет интерес к обучению туалетным навыкам, например, идет за вами в туалетную комнату») и одиннадцатый («понимает обращенную к нему речь, может выразить простейшие желания, произносит первые слова»).

Пункт первый – расставлять вещи по местам – непонятен мне совсем. Скажите, зачем это нужно? Неужели кто-то действительно считает, что для посещения туалета необходим порядок в квартире? Я, право слово, обхожусь без подобных сложностей. Если же в эту странную формулу закодирован навык нахождения горшка в дальнем углу туалета, то не проще ли поставить горшок в доступном ребенку месте?

Пункты второй и третий (“порадовать родителей”, но “сказать нет”), к слову, противоречат друг другу. Это в общем нормально: человек, даже младенец – довольно сложное существо с развитым мозгом, иерархией потребностей и умением делать выбор. И в процессе обучения он и хочет порадовать родителей, и понимает обращенную к нему речь, и проявляет независимость. Второй пункт я бы, пожалуй, оставила, он и вправду существенная мотивация для обучения малышей. А третий, равно как и первый, для приучения к горшку совершенно не нужен. Зачем для посещения туалета нужно умение проявить независимость и сказать «нет», непонятно.

Пятый пункт, утверждающий, что поход за мамой в туалет выражает интерес к обучению туалетным навыкам, содержит внутреннее противоречие. Я не вижу причинно-следственной связи между первой и второй частями и полагаю, что дело в другом: ребенок просто идет за мамой куда угодно. В том числе в туалет, если, конечно, мама не возражает против подобных действий. Если же она возражает, то к двум годам малыш как раз окончательно перестает пытаться пойти в туалет следом за мамой: усвоил уже, что такое поведение не приветствуется. Инстинкт подражания для процесса обучения и правда важен, желание, в том числе неосознанное, повторять то, что делают родители трудно переоценить, но этот инстинкт проявляется не в два года, а гораздо раньше.

Последний пункт сильно разнесен по времени: ребенок понимает речь и может выразить простейшие желания существенно раньше, чем произносит первые слова. Притом именно первые слова как раз не очень важны не только для высаживания, но и для приучения к горшку.

«Дети готовы с рождения», – говорит Бауэр. Не к приучению к горшку, конечно, но к высаживанию – да.

В семидесятые годы американский журнал Pediatrics выпустил сборник официальных рекомендаций по приучению детей к туалету. Сборник делился на три части: для родителей, для педиатров и для служащих в детских садах. Эти официально принятые, утвержденные и рекомендованные инструкции заявляли: «НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ начинать обучение высаживанию до двух лет (24 месяцев)», причем прилагался список определенных признаков «готовности» ребенка обучаться. Только тот ребенок, который демонстрировал все или большинство указанных признаков, мог начать свое обучение.

Что это за список? Что за эксперты его написали? Этим занимался Родительский институт педиатрии Pampers, финансируемый компанией Proctor&Gamble. Скромно подписавшись одной строчкой в самом конце рекомендаций, даже не поставив свое имя на первую страницу, Институт педиатрии Pampers составил огромный список рекомендаций и советов, направленных на педиатров – на тех, кто призван следить за здоровьем и воспитанием детишек. Фактически весь этот номер официального издания Pediatrics был профинансирован компанией Procter&Gamble, а рекомендации занимали треть толстого номера.

Совершенно не удивительно, что доктор Т. Берри Бразелтон, сотрудничающий с корпорацией, оказался в первых рядах Родительского института педиатрии Pampers. Интересно, что его статья о мере готовности ребенка появилась в том самом году, когда корпорация Procter&Gamble после шестилетних испытаний выпустила на рынок самые первые в мире подгузники Pampers⁶.

Скажите, дорогие читатели, кому из вас эта история не напомнила некоторых российских селебрити с медицинским образованием и опытом работы, но в большинстве случаев давно уже не практикующих?

Я далека от теории «продажных врачей-убийц» и полагаю, что, составляя свой список, Терри Бразелтон действительно руководствовался максимальным комфортом как детей, так и родителей. Справедливости ради отмечу, что сам он полагал возрастом готовности к приучению к горшку приблизительно полтора-два года, в то время как к 2010 годам в околонаучных статьях стали мелькать уже и «три года». Как думаете, когда начнут появляться статьи, в которых возрастом приучения к горшку станут 4 и 5 лет?

За время, прошедшее между выходом первого и второго издания моей книги, я дважды выступала в качестве приглашенного эксперта в телепередачах о подгузниках на центральном телевидении. До начала съемок, в гримерке, когда я оценивала состав участников, мне показалось, что может развернуться действительно интересная дискуссия. Присутствовали врачи, поддерживающие естественную гигиену, из самых разных отраслей медицины: аллергологи, неонатологи, гинекологи и многие другие, в том числе противники постоянного ношения подгузников, и немало. Но даже на предварительной записи было очевидно, насколько меньше времени дали врачам по сравнению с рекламщиками. «У нас нет никакой рекламы! – возмутилась гостевой редактор. – Что, по вашему мнению, мы прорекламировали?»

Это отчасти правда: никто из представителей компаний-производителей на съемку программы не явился. Тем не менее функцию рекламы ношения подгузников с успехом выполнили представители Росконтроля и других проверяющих организаций, последовательно доказывавшие безвредность подгузников (не то чтобы я считаю, что подгузники в небольшом количестве изначально и безусловно вредны, однако выслушана должна быть и другая сторона).

К слову, ситуация типичная: я смотрела запись той же программы о кулерной воде, и там тоже всё, не являвшееся именно кулерной, бутилированной водой (фильтры, водопроводная вода и даже чистая родниковая) было забраковано изначально и почти не обсуждалось. Недостаток формата.

К сожалению, фактически на передаче обсуждали только выбор между «той или иной маркой одноразовых подгузников». Да и критерии-то были выбраны очень странные: победили в отборе подгузники, впитавшие в себя больше всего жидкости за короткий срок. Не самые гипоаллергенные, не самые комфортные к телу, не самые экологичные.

Ну а после монтажа аргументов против подгузников в передаче не осталось совсем.

В программе принимала участие одна селебрити, приятная дама из числа бывших врачей, довольно известная, называть не буду. В кулуарах перед началом записи она сказала мне прямым текстом: «Когда закончится контракт с “Памперсами”, буду рекламировать вашу книгу». Подозреваю, что селебрити слегка слукавила и, когда контракт действительно закончится, она заключит новый. Причины в деньгах, конечно. Контракт платный. Весьма вероятно, что платный контракт есть не у нее одной.

В защиту представителей телевидения скажу, что они, весьма вероятно, не в курсе этого контракта и ни «звезда», ни производители подгузников не обязаны их информировать.

Почему «этого никто не делает»?

Производство одноразовых подгузников – огромная прибыльная индустрия.

Стоимость одного месяца пользования подгузниками в 2017 году в России обходится родителям в среднем от двух до двенадцати тысяч рублей, а младенцев в Москве только в 2015 году родилось почти 150 тысяч (143 140, если быть точной). То есть в Москве никак не менее трехсот тысяч младенцев в возрасте до двух лет, а ведь не все мамы снимают подгузники в два года! Безусловно, компании-производители и продавцы делают многое – чуть больше допустимого, на мой строгий взгляд, – для того, чтобы эти младенцы оставались в подгузниках подольше. Ниже я привожу комментарии мам о стоимости и расходе подгузников (данные 2017 года).

Используем Merries и недавно попробовали Goon, тоже хорошие, до 5 месяцев меняла каждые 2 часа или даже чаще, расход большой, сейчас каждые 3 часа меняю, нам 6 месяцев, пачки на неделю хватает, в месяц 4 пачки получается, в деньгах это 4700 рублей.

Дочке 1 год 7 месяцев, пока до сих пор в подгузниках всегда. К горшку не хочет приучаться.

Покупаем уже год подгузники фирмы Genki, мягче и приятнее пока не нашла. Цена 1350 рублей в “Акушерстве”. Цена на размеры одинаковая, количество вроде тоже одинаковое. Сейчас размер 9—14 кг. Тратим в месяц примерно две упаковки. Соответственно около 2700 рублей в месяц.

Первые полгода после рождения пользовались фирмой Merries, но постоянно протекали. Муж на Авито находил за 1300 рублей вроде. Уже не помню сколько тратили за месяц.

В месяц на подгузники у нас уходит около 12 000 рублей. (Ребенку 1 год 10 месяцев.) Большое потребление связано в том числе с тем, что у дочки часто бывает такое настроение, что она считает полным подгузник, в который пописала 1 раз. И она его срывает. На горшок пока не хочет садиться. Используем подгузники-трусики Goon. В неделю уходит пачка 44 штуки и почти полная пачка 38 штук (эти надеваем в основном на прогулки и на ночь, во время сна 2–3 раза меняю). Сейчас пытаюсь экономить – вылавливаю акции, но они не так часто бывают.

Справедливости ради скажу, что я согласна с дочкой комментатора. Я бы тоже считала полным единожды описанный подгузник. Мама-то трогает подгузник, пока он чистенький, а после наполнения поверхность подгузника становится существенно менее приятной на ощупь.

А вот что пишут мамы, применяющие элементы высаживания:

Нам сейчас 7,5 месяца. Используем Merries, хватает двух пачек на месяц. Берем по акции за 1270 рублей примерно… итого 2600 рублей в месяц. Раньше, первые два месяца, было три пачки в месяц. Стараемся утром высаживать; на прогулке всегда сухой памперс.

Если среднюю сумму расходов на подгузники принять за 4000 рублей в месяц, то получается, что только в Москве сумма, потраченная родителями на подгузники, составит не менее 14,5 миллиарда рублей в год! (4000 рублей × 12 месяцев × 300 000 детей). О, за такие деньги можно немного приукрасить ситуацию в рекламе! Мой гонорар за книгу составит существенно меньшую сумму. Но зато я могу позволить себе рассмотреть все факты беспристрастно. Меня не финансирует Procter&Gamble.

Высаживание и кормление грудью – комментарий консультанта по грудному вскармливанию

Ольга Нугуманова, хирург, маммолог, консультант по грудному вскармливанию:

Казалось бы: как связано грудное вскармливание и высаживание? Этот раздел – о том, почему умение распознать сигналы ребенка о дискомфорте, связанном с мочевым пузырем, бывает критически важно для успешного грудного вскармливания.

Стоит зайти в любую группу поддержки грудного вскармливания или на любой форум, посвященный материнству, и вы увидите множество похожих друг на друга вопросов.

У меня она сегодня плохо присасывается к груди. Возможно, ее беспокоит животик. Волнуется, грудь ищет, а присосаться не может. Так же было и с первым ребеночком.

Ребенок плохо сосет, начинает сосать – и тут же ревет, выгибается, в итоге полностью грудь не высасывает, да и сосет не больше 10 минут, потом истерика. Ребенку скоро месяц. Как выяснить причину такого поведения? Первый ребенок на груди себя так же вел, в итоге перешли на смесь.

Даю грудь ребенку, а она сосет немного – и начинает нервничать, тянуть сосок, плакать. Даю другую грудь – то же самое.

Не могу уложить ребенка: хожу, качаю, качаю, а он не засыпает, глаза сонные, но открыты, замучилась совсем, по полтора-два часа укладываем.

Не могу отойти от ребенка… Вроде только усыпила, спит уже крепко, только пытаюсь вынуть грудь изо рта и отложить / откатиться – тут же просыпается и плачет.

Я пугаюсь очень: сын резко начинает ночью горько плакать, грудь не берет, укачать не можем, так бывает почти каждую ночь, наверное, у него что-то болит… Но ведь днем-то с ним все в порядке, капризничает только иногда.

Может, это зубы. У него всего семь. Но все десны у него обычные, не набухшие. Правда, он во сне уши чешет, да и днем тоже. Нос трет еще. Но такое у него бывало и раньше. А сейчас чешет прямо особенно сильно.

Помогите отлучить ребенка! Ему год, я очень устала: он всю ночь висит на груди. Сосет во сне, только заберешь – требует обратно, плачет. Иногда может отвалиться, но через какое-то время присасывается снова, и так всю ночь.

Очень многие мамы замечали за своими детьми и то, что описано в цитатах, и вот такое вот поведение ребенка на груди: через какое-то время от начала сосания он начинает ерзать, отпускать сосок, присасываться, оттягивать его, снова присасываться, при этом сучить ногами, поджимать их, хныкать, а затем плакать, и иногда – очень сильно.

И это скорее всего не про колики, не про «мало молока», не «ребенку не подходит / не нравится мое молоко, наверное, я что-то не то съела», не про капризного / непослушного / голодного ребенка, чаще всего – не про зубы (у некоторых детей бывает боль при прорезывании зубов, но это всегда непродолжительные периоды, не дольше недели на один зуб), и совсем – совсем! – не причина переводить ребенка на смесь. Это скорее всего именно дискомфорт от желания пописать или покакать. И да, вполне вероятно, что вам не приходила на ум такая причина беспокойного поведения ребенка во всех перечисленных ситуациях.

Некоторые мамы, которым я пыталась это объяснить, считали это выдумкой консультанта по ГВ и переставали читать или слушать. Те же, кто после объяснений прислушивались, обнаруживали, что таки да, это из-за полного мочевого пузыря именно так младенцы и беспокоятся. Возможно, вы что-то читали о высаживании до этой книги и вам кажется, что это еще один способ загонять и без того уставшую маму и что так делают только «фанатички естественного родительства». И нет, и да.

Да, первое время, когда вы только привыкаете это отслеживать, может быть сложно (а может и не быть: есть такие мамы и такие удобные «высаживательные» дети, у которых высаживание получалось с первого дня). Да, будет иногда хотеться «развидеть» сигналы, которые подает ребенок, и будет острое желание, чтоб малыш просто пописал сам в подгузник или на пеленку без вашей помощи. И нет – если высаживание налажено или по крайней мере мама о нем знает, это настолько облегчает жизнь, что переоценить трудно.

Я часто читаю запросы на форумах и просто по описанию поведения ребенка вижу, что это именно желание ребенка пописать. Почему я берусь так смело утверждать? Потому что я проверила это и приобрела опыт не только на своих высаживаемых детях, но и на многих, многих других, очно и заочно. Так получилось, что мне пришлось стать консультантом по ГВ в 2013 году, и теперь я в первый же приход к ребенку почти в 100 % случаев вижу, когда он хочет писать. Это настолько типичное поведение, что у меня аж зубы сводит, потому что оно сильно мешает спокойному кормлению. Я на всех консультациях у детей первых месяцев только и делаю, что прикладываю и высаживаю, высаживаю и прикладываю, иначе иногда невозможно прикладывание наладить: кричащий комочек грудь брать отказывается наотрез. Чаще всего мамы меня просто не понимают. На мою фразу: «Он себя так ведет, потому что скорее всего писать хочет» на меня поднимают огромные глаза и говорят: «Так он в же в подгузнике». Я долго в ответ хлопала такими же глазами и не понимала, какая тут связь. И только недавно до меня дошло: повсеместно, просто повально считается, что из-за туалетных дел дети беспокоятся только тогда, когда им неприятно лежать на мокром-грязном. Но это же не так! Дети не писают в произвольное время, незаметно для себя, иначе бы из них постоянно каплями текла моча. Писают они только тогда, когда мочевой пузырь полный и сфинктеры уже не удерживают мочу внутри.

Вспомните свои телесные ощущения от переполненного мочевого пузыря: давит, распирает, сжимается все внизу живота, иногда даже до боли. Так вот, дети чувствуют то же самое. И конечно же, всячески это показывают. Почему они «червяком» возятся у груди, берут сосок, бросают, сучат ногами? Вероятно, если вы когда-нибудь пробовали спокойно и чинно поесть с полным мочевым пузырем, вы их поймете. А разве легко заснуть, когда сильно хочется в туалет? Вот вам проблемы с засыпанием. Вспомните, понаблюдайте. Как правило, дети не сразу кричат. Сначала они начинают возиться, трепать грудь или просто беспокоиться, если в этот момент не кормятся. Потом сильнее и сильнее (и во сне, кстати, так же), потом начинают хныкать, и только уже потом – реветь. Вот это поведение коррелирует с наполнением мочевого пузыря. Кто-то захнычет за 10 минут до того, как станет совсем невтерпёж, кто-то и 40 минут до лужи может терпеть изо всех сил и показывать свой дискомфорт. Тут важно уточнить, что в силу особенностей физиологии младенцы могут пописать только тогда, когда мочевой пузырь уже совсем полный: именно поэтому промежутки между лужами часто равномерные. Но обычно они чаще писают утром, а к вечеру пореже.

Давайте посчитаем. Дети первых месяцев на уверенном грудном вскармливании писают в среднем 20–25 раз в сутки. Если помножить эти 20 раз хотя бы на 10 минут перед каждым разом – это больше 3 часов нытья и ора в сутки. Думаю, никто бы не отказался на 3 часа меньше слушать вопли любимой крошки.

Одна моя знакомая как-то воскликнула во время обсуждения высаживания: «Слушайте, но нельзя ведь сказать, что каждый раз, когда малыши плачут, они хотят писать!» Нельзя. Но можно. У детей примерно первых двух месяцев жизни – можно при условии, что выдача груди не помогла или помогла ненадолго. 90 % нытья по этой причине. 100 % у новорожденных (опять же, за исключением утешения грудью). Я подтверждаю эту статистику почти на каждой очной консультации по ГВ. Говорю: «А вот сейчас он писать хочет», держу под коленки – и ребенок писает. У родителей каждый раз безмерное удивление, особенно после третьего раза. Да, беспокойство у груди может быть и по куче других причин: молоко сильно течет, слабо течет (привет, постоянный поток из бутылки!), болят десны, болит ухо, истинный или ложный отказ от груди, наконец. Конечно, есть дети, которые спокойнее переносят этот дискомфорт и спокойно писают в подгузник. Есть и истинные колики, от которых дети тоже страдают (но знали бы вы, сколько этих «колик» оказываются на поверку простым желанием пописать и покакать!). Да, не перед каждым пописом дети беспокоятся, иногда они могут просто расслабиться при сосании груди и писать, могут пописать при отвлечении или интересной игре. Но если вы уже сходите с ума от непонятного и регулярного рёва, попробуйте высадить ребенка. Если угадали – ребенок еще повозится, расслабится и пописает. Или напряжется и покакает. Если ничего не сделал, но продолжает вести себя так же беспокойно – повторяем попытку через 2–5 минут. Чем чаще вы будете угадывать, тем быстрее ребенок сообразит, что расслабление этих мышц приносит облегчение и а) будет быстрее делать свои делишки, когда вы предлагаете, б) через несколько недель сможет терпеть и ждать, когда мама поможет (что, впрочем, не отменяет сигнала маме).

Две самые распространенные ситуации, когда высаживание могло бы реально улучшить положение дел с организацией ГВ и уходом за ребенком:

1) В возрасте около 1 месяца, когда многие дети «просыпаются» после родов и начинают громко и часто что-то требовать, беспокоиться у груди. Обычно это принимают за нехватку молока, после чего следуют докорм – смесь – скорое ИВ. Может быть, это будет подсказкой для тех, кто хочет ГВ сохранить.

2) Во втором полугодии жизни ребенка многие мамы очень устают от ночного кормительного марафона, и опять тут очень помогло бы высаживание. Очень часто ребенку мешает спать полный мочевой пузырь: он сосет, чтобы унять дискомфорт (и так терпеть может долго), потом все-таки писает, а молока-то уже насосал приличное количество… И вот уже скоро снова хочется писать – и снова присасывается к груди. И так всю ночь. А хорошо и полно пописавший ребенок быстро засыпает и крепче спит, некоторые даже без груди могут уснуть. Важно: это не всегда единственное решение проблем с частыми ночными прикладываниями, но можно иметь этот вариант в виду.

Естественная гигиена в системе ухода за малышом. Про жизнь, бабушку и общение

После того как техническая и мотивационная стороны высаживания были описаны, меня все еще не оставляло чувство недосказанности. Больше всего мне хотелось рассказывать о социальных структурах и семейной иерархии, и о том, как донести до близких свою точку зрения, как поступать в ситуации, когда свекровь против высаживания, муж боится быть описанным, а в комнате лежит дорогущий ковер.

Одна из слушательниц рассказывала мне, как встретила на пляже маму с трехлетним ребенком, с которого подгузник снимали только на пляже. На попе у малыша были незажившие язвы, а мама жаловалась на плохое качество одноразовых подгузников. На предложение просто снять подгузник она сказала, что в комнате лежит красивый ковер, от которого всей семье хорошо и уютно, а попу сына она периодически мажет бепантеном. Право слово, у меня с этой мамой очень разные представления об уюте для всей семьи, и это имеет очень мало отношения к подгузникам, одноразовым подгузникам и высаживанию. Поэтому рассказ о том, как высаживание встраивается в общую систему ухода за малышом и даже общую систему родительских ценностей, кажется мне краеугольным.

Ниже я буду рассматривать не такие яркие ситуации, от родителей, которые темой высаживания все-таки интересовались.

Добрый вечер! У меня вопрос.

Высаживаю дочу: с двух недель днем, с двух месяцев – и ночью тоже. Подгузники носили только на прогулку или в гости. В 9 месяцев ездили на неделю на юг, там вообще не носили подгузники: высаживали на улице в травку, дома в горшок, в общественных местах – в туалет. Везде прекрасно высаживалась. Только дома писала на пол, ибо дома, по моему ощущению, доча не сигналила, просто делала свои дела. По приезде домой я совсем осмелилась – и носила дочку без подгузника. Редко-редко бывали проколы.

В 10,5 месяца доча внезапно «взбунтовалась»: когда высаживаю, выпрямляет ножки, выгибается, а когда отпускаю – через минуту-другую делает лужу. Это началось дня за 2 до поездки к бабушке. У бабушки – больше: за неделю высадились раза 2–3, все остальное – лужи, даже после предложения пописать. И раньше были «выгибания», но раньше я могла договориться: «Милая, если не хочешь писать – не писай, мама подержит и отпустит». После этого дочка расслаблялась и давала возможность придать ей нужную позу. Сейчас же эти слова не производят никакого эффекта. Сегодня пописала, стоя у меня на коленях! Неужели это истинный отказ?

Надо сказать, что как приехали к бабушке (мы у нее впервые), бабушка активно принимает участие в высаживании дочи – так же держит над горшочком и издает нужные звуки, однако, мне кажется, передерживает… Могла ли ситуация усугубиться из-за этого? Или из-за того что в «туалетный» процесс вторгся кто-то еще кроме мамы с папой? (дома высаживаем и я, и муж) Хотя отказное поведение началось еще до приезда к бабушке…

Содержательный вопрос, зацепивший меня настолько, что я не могла не сделать его частью книги. Более того, именно такого плана вопросы, расширяющие границы высаживания до встраивания его в систему ухода за ребенком, в жизнь целиком кажутся мне сейчас максимально важными. Тут затронуто сразу несколько моментов, несмотря на то что вопросы задает практикующая мама, которая в целом «в теме». Важно то, что маме кажется, что она спрашивает о небольших физиологических неточностях: не передерживает ли бабушка? Не вредно ли держать подолгу?

Высаживание действительно не должно быть слишком долгим, это верно, но держать 1–2 минуты – позволительно. Краеугольны здесь совсем другие моменты.

1. Переезд. Не важно, к бабушке или на море, он может быть (не обязательно будет, мой личный опыт этого не подтвердил, но может быть и бывает нередко) стрессом для малыша. Переезд, как и другие существенные бытовые изменения, может быть причиной отказа от высаживаний (а иногда и отказа от груди). Ребенок прочно встроен в привычную ему систему, и изменения могут вызвать сильную реакцию.

2. Отношения с бабушкой и мамина нервозность как дополнительный фактор. В общем и целом, в периоды отказов действительно нежелательно, чтобы высаживал кто-то, кроме мамы. Это связано с системой привязанностей и приоритетов. Если бабушка держит не так, как мама, говорит другими словами, а раковина другой формы или даже цвета, ребенок может возразить против смены позы, цвета, ситуации. Мелкие детали не всегда просто заметить. Мама интуитивно это чувствует, поэтому нервничает, когда бабушка высаживает ребенка, но запретить бабушке напрямую не решается.

Про бабушек вообще можно говорить много. Так, бабушка, которая живет вместе с малышом или приходит трижды в неделю, почти наверняка полноценно разделяет обязанности по уходу и, конечно, высаживает. Бабушка, приходящая в гости по праздникам, скорее всего никак не участвует в уходе за ребенком, и на время ее визита допустимы подгузники. Бабушка, в дом которой дочь и внучка переехали на время (в другой город), с одной стороны, находится на своей территории, а с другой – в общем-то малознакомый ребенку человек. Ситуация действительно неоднозначная, и именно в этом контексте нужно расставлять приоритеты.

Отказ – критерий того, что вашему ребенку сейчас плохо, тревожно, беспокойно. Вам действительно так уж необходим этот переезд? Это вопрос, на который я не смогу ответить. Однако в описанной ситуации мы имеем дело не с отказом вообще, а скорее с проверкой границ, и это выводит нас на другой уровень: отношение к воспитанию ребенка в принципе.

3. Нормальная возрастная проверка границ. Меня часто спрашивают: мой ребенок не хочет высаживаться, что мне делать? На самом деле это очень индивидуальный вопрос, и при принятии решения я бы советовала вам отвлечься от темы высаживания. Представьте, например, что ваш ребенок тащит со стола сахарницу, которую брать нельзя (сахар рассыплется, фарфор разобьется, и совместный ужин будет испорчен). Если брать сахарницу позволительно (например, у вас небьющаяся сахарница с рафинадом), представьте, что ваш ребенок достает из вашего кошелька купюры покрупнее и рвет на мелкие части. До определенного возраста это решается перестановкой сахарницы и прятанием кошелька, но когда-то малыш научится их находить. Как вы будете доносить до ребенка мысль, что это делать нельзя? Действуйте так же. Он хочет узнать, что будет, если он не послушается маму в той или иной ситуации. Так объясните ему это. Вероятнее всего, объяснять придется несколько раз. Не пугайтесь, не сбивайтесь, держите свою линию поведения. И да, эту линию сначала нужно выбрать.

Посещение туалета взрослым человеком давным-давно сведено к механическому действию. Малышам же, для того чтобы освоить то, что взрослыми не осознается как действие, требующее каких-либо размышлений, нужно потратить довольно много времени и усилий. Это касается не только туалета, но и многих других вещей, которые родители делают не всегда осознанно. И именно в этом месте, осознании скрытых мотивов, кроется прочная связь естественной гигиены с психологией детско-родительских отношений.

И еще один диалог из группы «Без подгузника» (https://vk.com/bezpodguznika):

Ирина: Прошу совета. Сыну 4 мес, высаживаю с 1 мес. Проблема в том, что мы живем то у себя, то у свекрови – соответственно, две квартиры, две ванные. В обеих сын купается, обе знает, но в одной высаживаться не хочет (не выгибается, не плачет, спокойно висит на руках, глядя в стену). Писает только на пеленальник. Вообще он бодрый, веселый, смышленый, умеет терпеть. Никак не пойму, в чем беда. Буду признательна за помощь! Да, высаживаю только в ванной, т. к. родня сильно возражает против писов-каков в комнате.

Нина Табакова: А не высаживается он именно у свекрови, я правильно понимаю? Еще все-таки хочу спросить, с чем связаны такие частые переезды и так ли они действительно необходимы? Переезд – стресс для малыша! И вряд ли он запоминает комнату, в которой не был давно, в его-то возрасте.

Ирина: Нина, да, у нее он высаживается только на пеленальник (лежа). На свой горшок в комнате – тоже ни в какую, пробовала. Если б можно было не переезжать, мы бы не мотались:(Сейчас мы у свекрови 5 дней – ей нужна помощь – а на выходные уезжаем. Ребенок ест, спит, играет, купается везде одинаково хорошо. Если б капризничал, это был бы аргумент (в мою пользу!), а так приходится выкручиваться, чтоб в семье был мир

Нина: Ирина, я вас хорошо понимаю (и хочу похвалить за внимательность, вы очень точно заметили краеугольные моменты). Отказ высаживаться в каком-то месте – первый, начальный признак конфликта интересов у ребенка, проявляющийся на подсознательном уровне, уже позже начинаются капризы и отказы от груди (а могут и не начаться). Свекрови нужна помощь, но она при этом ставит вам условия и возражает против писов-каков в комнате, я правильно понимаю?

Ирина: Нина, условий не ставит, но все комментирует, и от этих комментов проще уйти в ванную. Вообще это готовые анекдоты: «Почему он так часто писает?! Уже второй раз за час. Ты его одной водой кормишь, меньше пей»; «брать на руки надо пореже, а целовать мальчиков вообще нельзя. Я двоих сыновей вырастила, ни разу не поцеловав для их же блага». «Зачем так часто стирать? Это что, тоже такая мода?» «Дети плачут только когда молоко бешеное, не мучай ребенка, переходи на смесь». И проч:) Собственно, поэтому я и уезжаю на выходные. Конфликтов нет, я с юмором отношусь и делаю по-своему (исключительно по моде). К сожалению, высаживание становится все хуже даже у меня дома. Неужели никак сына не оградить от всего этого?

Нина Табакова: Ирина, я думаю, нужно настоять на высаживании в комнате. Просто буду так делать, потому что считаю правильным. Так, наверное. Получится, как думаете?

Ирина: Да, могу настоять. На той неделе три дня высаживала в его горшочек в комнате, безрезультатно, но могу подольше попробовать.

Через две недели Ирина написала: «Нина, спасибо Вам! Налаживается процесс! :)»

Зачем нужно высаживание?

Это книга о естественной гигиене младенцев и о том, как обустроить ваш быт максимально удобно для мамы и малыша, сократив при этом пользование подгузниками до возможного минимума. Полный отказ от подгузников совершенно не обязателен, я и сама ими пользовалась, хоть и немного. Если быть точной, я истратила пять больших пачек подгузников за полтора года.

Большинство современных родителей знают о высаживании преимущественно как о способе обойтись без подгузников либо сильно сэкономить на их использовании. Это тоже верно, хотя лично для меня экономия на одноразовых подгузниках была далеко не основной причиной. Я определила бы высаживание как способ понять и почувствовать потребности младенца. Напомню, у здорового новорожденного потребностей не так много: питание, сон, выделение, безопасность и комфортный температурный режим (подробнее об этом на с. 14–15).

Высаживание – это не усаживание на горшок, с которого нельзя слезть до достижения результата, а держание над тазиком, преимущественно в ответ на сигналы младенца.

Правильно организованное высаживание обязательно подразумевает непосредственный телесный контакт с ребенком. Одна из основных высаживательных поз выглядит так, как показано на рисунке справа.

Высаживание – не выработка условного сигнала на «пис-пис»; а те, кто все-таки занимаются выработкой условного сигнала, практикуют что-то принципиально другое, о чем мы говорить не будем. Естественная гигиена подразумевает контакт с ребенком и учет его потребностей.

В большинстве случаев основной целью высаживания не является экономия на подгузниках. Она, как и раннее приучение к горшку, оказывается дополнительным приятным бонусом. Основная цель высаживания – помочь ребенку научиться распознавать сигналы собственного тела, а для мамы – научиться лучше чувствовать своего ребенка.

И нет, правильно организованное высаживание не превращает маму в загнанную савраску, часами неотрывно наблюдающую за ребенком, а квартиру – в огромный туалет.

Поза № 2 применяется для высаживания совсем маленьких детей, в среднем от рождения до трех месяцев, не умеющих еще самостоятельно держать головку. Ее принципиальное отличие от основной высаживательной позы в том, что мама кладет головку малыша к себе на сгиб локтя, поддерживая шейку и голову. Поза поначалу может показаться неудобной, но новорожденные дети весят не много, и обычно их нетрудно удерживать одной рукой. Вторая рука при этом остается свободной, и ею вы можете открыть и закрыть дверь в ванную, кран, при необходимости подмыть малыша.

Если же вы начали высаживание после трехмесячного возраста, вполне возможно, что эта поза вам не понадобится.

Поначалу ношение ребенка на руках с одновременным открыванием дверей и кранов казались мне высшим пилотажем. Но я очень быстро привыкла к таким действиям. Позже с подрощенной дочкой на руках я довольно легко могла помыть посуду и даже помыть пол шваброй (не пугайтесь, это не обязательно, просто возможно). Я довольно быстро научилась получать удовольствие от такой свободы действий с ребенком на руках: мне не нужно было выбирать между желанием сходить на кухню выпить воды и страхом разбудить ребенка, у меня на руках детка спала, не просыпаясь, как бы я ни меняла свое и ее положение.

Только не подумайте, что я ее совсем никогда не откладывала. Если дочка соглашалась поспать отдельно на кроватке, я была только за. Но если она не соглашалась полежать отдельно, я брала ее на руки и занималась домашними делами вместе с ней. А уж почитать или посмотреть фильм со спящим новорожденным на руках – отдельное удовольствие.

Высаживание с грудью – один из наиболее спорных и подвергаемых критике моментов в естественной гигиене младенцев. Этот способ не обязателен, и конечно же, мамы, не кормящие грудью (а также папы, няни, бабушки и дедушки), тоже могут высаживать младенцев. Но в некоторых случаях высаживание с грудью удобно.

Два важных момента, в которых высаживание с грудью сильно облегчает жизнь молодой матери:

• высаживание ночью, особенно ребенка в возрасте от полугода до полутора;

• высаживание при запорах.

Это легко объяснимо. Новорожденный ребенок спит приблизительно 80 % времени, но почти все время занимает фаза быстрого сна, в ходе которой малыш воспринимает окружающую действительность. Малыш легко просыпается и так же легко засыпает. Но чем старше он становится, тем короче и крепче становится сон.

Новорожденные дети не просыпаются полностью во время высаживания. А вот подрощенные детки, от шести месяцев и старше, проснувшись ночью, могут испытывать сложности с последующим засыпанием. Высаживание с грудью существенно смягчает этот эффект.

При запорах же одновременное сосание груди помогает младенцу расслабиться и легче «сделать дела». Но, безусловно, если идея высаживания с грудью вас очень смущает, можно найти и другие способы помочь ребенку расслабиться.

Более того, признаюсь, что и сама я со старшей дочерью не освоила высаживание с грудью и общей успешной картине нашей естественной гигиены это в целом не помешало. Поначалу мне, как и многим другим, это казалось слишком сложным. А потом я почему-то решила, что детка уже довольно большая и высаживание с грудью нам больше не пригодится. Дочке было на тот момент около полугода. Сейчас смешно вспоминать.

Последняя высаживательная поза, которую я хочу показать (позиций можно изобрести великое множество, но я стараюсь идти по пути необходимого минимума), используется, наоборот, в ситуации сильных поносов, хотя может быть использована и просто так, если покажется вам удобной. Это высаживание с колен.

Основное преимущество этой позы в том, что вес малыша распределяется по большой площади, за счет чего мама не устает и может удерживать ребенка подолгу. Дополнительно (это не всегда нужно делать) мама может сжать ягодицы ребенка коленями.

Очень важный момент: ни в коем случае не следует держать ребенка в высаживательной позиции подолгу просто так, «на всякий случай». Это настолько важно, что именно этим моментом я и завершу рассказ о том, что такое высаживание. Высаживание по требованию мамы (и даже по сигналу малыша) длится 1–2 минуты во время бодрствования ребенка и до 3–4 минут в «сонное» время. Не дольше! Исключением из этого правила являются только ситуации кишечных расстройств, когда большее количество времени требуется непосредственно на осуществление процесса.

Меня очень расстраивают истории о том, как подруга чьей-то подруги по полтора часа стоит над ребенком, уговаривая его пописать. Не намного лучше и истории о замученных мамах, часами не сводящих глаз с ребенка (полагаю, что это легенда, во всяком случае, в реальности я ни одну такую маму не встречала). Не очень аккуратные квартиры высаживающих мам мне иногда встречались, но такое не редкость и среди «памперсных» мам. На сайте «Без подгузника» (www.bezpodguznika.ru) приведены несколько проектов из серии «один мамин день», благодаря которым вы сможете убедиться, что жизнь высаживающих мам по большому счету ничем не отличается от жизни мам «памперсных». Кроме, собственно, высаживания.

Глава 2
Зачем это нужно, и что вы получите, начав высаживать?

Высаживающие мамы делятся опытом

Вопрос «Зачем ты это делаешь?» – самый частый, на который мне приходилось отвечать применительно сначала к моему собственному ребенку, потом – к курсу лекций, а потом и к книге. Его задавали настолько часто, что просто из лени я собрала свои аргументы в большую статью, а в книге выделяю целую главу для ответа на этот вопрос.

Я спрашивала многих: что вам дало высаживание? И вот что я услышала.

Алена, мама Лизы (4 месяца):

С началом высаживания мы справились с жутчайшими коликами, газиками, решили проблему запоров, да и вообще настроение у дочуры улучшилось, и взаимопонимание у нас лучше стало, и еще страшенный пеленочный дерматит ушел, который ничем не могли убрать. Доча стала спокойнее одна оставаться.

Мы ходим без подгузника всего 3–4 часа в день, но я почувствовала, что мы с дочей стали ближе. Началось все с того, что я захожу в комнату за минуту до ее пробуждения, доче очень нравится так просыпаться. То я беру ее на ручки за секунду, как она решит покукситься. Да и сейчас ей гораздо меньше нужно мое постоянное внимание, просто посмотреть в глазки и поулыбаться. Даже муж это заметил. Вот такие интересные изменения.

Татьяна, мама Мити (6 месяцев):

Я стала испытывать к ребенку уважение. Не просто «мимими» и любовь, а уважение. Я стала видеть в нем личность гораздо глубже, чем это могла бы делать без высаживания. Я уважаю его просьбы, желания и его способность контролировать себя. Мое ощущение материнства расширилось, стало более многогранным. Мне еще более очевидным стал Божий замысел, если угодно. Ребенку изначально ничего, кроме мамы, не нужно, и в него заложено гораздо больше умений и адаптационных механизмов, чем мы можем подозревать.

Лиза, мама Кати (7 месяцев):

Высаживать – это естественно. Это нормально для малыша – и потому он просится с самого рождения. Это нормально для мамы, которой важно знать количество и качество пописов и покаков, определяя таким образом, достаточно ли малыш получает молока, как проходит дозревание почек и ЖКТ, как малыш реагирует на прикорм и так далее. Это радость взаимопонимания, сравнимая с радостью от кормления грудью. Это меньше стирки и хозяйственных хлопот. Да, бывают неудачные дни, но дополнительная стирка не так обременительна, если под рукой стиральная машинка. Строго говоря, разница между высаживанием и подгузником упирается в одно: высаживание происходит тогда, когда хочет малыш, а смена подгузника – тогда, когда удобно маме.

С высаживанием все просто: стоит только верить в себя и настроиться на малыша, немного попрактиковавшись. С подгузниками, на мой взгляд, гораздо сложнее: их надо отдельно покупать, куда-то складывать, куда-то выбрасывать, покупать всякие дополнительные мази-присыпки-крема от опрелостей, объяснять потом ребенку, зачем нужно держать в себе, если хочется пописать / покакать. Поэтому даже странно, что вопрос звучит «почему вы начали высаживать?» Логичнее было бы спросить: «Как вы считаете, что сподвигает мам, знающих о высаживании, пользоваться таким неудобным, громоздким, дорогим, вредным и бестолковым устройством, как подгузник?»

Татьяна, мама Севы (1 год 9 месяцев):

Моему сыну год и девять, высаживаемся с рождения. Просто пришла акушерка на послеродовый осмотр, и говорит: «Ба, да он же у вас писать хочет!» – и тут же высадила над раковиной, и ребенок пописал, как будто только этого и ждал. Я читала книгу Бауэр, но думала, что это сложно, а оказалось – очень просто. И сигналы, и то, что ты это видишь, – это все просто есть, ничего развивать не приходится, надо только себе позволить увидеть, зрение расширить.

Месяца в четыре мы совсем отказались от подстраховки многоразовым подгузником. И примерно в это же время ко мне приехала мама в гости, и я узнала что, оказывается, когда я была маленькая, она меня тоже высаживала.

Преимущества? Ну какие могут быть преимущества?.. Это просто жизнь. Мне нравится ощущение свободы, когда я и мой ребенок можем кинуть в чемодан немного пожитков и улететь в тот же день или пойти в любой ресторан, какой захочется, а не в тот, где куча других детей шумит, и заказать можем, что хотим, потому что педприкорм. Запасные штаны «на случай чего» легко помещаются в обычную дамскую сумочку (и бывает, что ребенок успевает из них вырасти, прежде чем они понадобятся). Где мы только не высаживались! И МКАД, и ТТК, и лес, и центр Хельсинки, и трущобы Стамбула, где нас пустили в туалет для персонала, и подсобки торговых центров, и туалеты в самолетах, и даже на черепах в естественной среде писали как-то прицельно…

Самостоятельно решающий за себя ребенок имеет еще одно преимущество: ему не надо требовать самостоятельности в вещах, которые я как родитель считаю опасными, у него есть свои сферы ответственности, осваивать которые требует сил и внимания. И очень видно, какие сферы жизни маленький человек уже готов забрать под свой контроль, потому что с высаживанием мы проходили это все раньше, когда ребенок стал отвечать на вопрос, не хочет ли он пописать сейчас, когда туалет рядом. Кстати, его способность к сосредоточению я тоже связываю частично с высаживанием: он с полугода может заниматься одним делом около 25–30 минут, это просто немыслимо долго для малыша.

Еще у меня наладились отношения со свекровью, потому что она тоже научилась высаживать внука. И я вижу, как она удивляется, потому что вылить горшочек или сменить памперс – это совсем не то же самое, что смотреть в глаза друг другу в зеркале перед раковиной или держать маленького и не умеющего говорить, но твердо заявившего о своем желании человека. Теперь она видит в нем не только ребенка, а человека со своими желаниями и потребностями – и стала спрашивать, хочет он чего-то или нет. И это фантастически. Я, например, даже не знаю, как объяснить это по-другому, не через высаживание – что у другого свои желания и потребности, отличные от твоих. Это надо почувствовать, и высаживание помогает.

И уж конечно, это помогает моему мужу находить контакт с малышом с первых дней жизни – потому что какое же высаживание без взаимопонимания? Я с трудом представляю, зачем вообще нужны подгузники. Это настолько ограничило бы нашу жизнь.

Варвара, мама Яромира (9 месяцев):

Я высаживала сына с рождения, и к 3 месяцам ночи были сухие, я спала всю ночь. Контакт с ребенком был очень хороший, мы путешествовали много: в самолете, поезде, машине. И даже когда надевала подгузник – он оставался невостребованным. Мой ребенок знал, что я его понимаю, и о любом своем желании сообщал не криком, а своим сигналом. Мне показалось правильным и удобным помогать ребенку делать свои дела, когда он просит. Сын просил только в трех случаях: сон, еда и туалет. Я удовлетворяла его потребности, и малыш не плакал. Я приняла изначально, что ребенок с самого рождения подает сигналы. И это оказалось легко – слушать его. Просто слушать. Без своих ожиданий и правил. Сын очень спокойный и уравновешенный ребенок. Сложно судить о влиянии именно высаживания, я не имела другого опыта. И высаживание было лишь частью комплекса жизни с малышом.

Правильное для меня – это давать моему ребенку то, что ему нужно, а не то, что удобно мне. Ему нужно в туалет, и он просит об этом. Это то, что я как мама обязана дать ребенку, когда он в этом нуждается. Памперс удобен матерям, но никак не ребенку. Еще для меня важно, что ребенок ходит голым и видит свои интимные органы, разницу со мной. Ребенок развивает здоровые отношения со своим телом, осознает, что девочки и мальчики разные. Вокруг меня много «бесполых» детей, которые постоянно находятся в подгузниках и воспринимают их как часть своего тела – вместо половых органов. Это то, чего была лишена я: здорового восприятия своего тела и его сигналов. Я считаю, что мой сын будет хорошо ощущать себя и слышать свое тело и душу. И никто и никогда не сможет навязать ему, как жить, что думать и кем быть.

Пять важных причин начать высаживание

Помимо эмоциональных я собрала и рациональные аргументы о том, для чего нужно высаживание. На всякий случай начну с того, зачем не… или как не стоит применять высаживание.

Высаживание – НЕ способ приучить ребенка к горшку как можно раньше (еще один важный момент: «высаживать» на горшок крайне нежелательно, предпочтительнее держать малыша над тазиком). Мамы, не пользующиеся одноразовыми подгузниками и требующие от 6-7-месячного ребенка полного овладения туалетными премудростями вплоть до расстегивания пуговиц, совершенно не правы.

С другой стороны, знаю «памперсных» мам, получавших сопоставимые с высаживанием результаты по параметру «возраст приучения к горшку»; возможно, отличавшиеся на несколько месяцев или с бóльшим количеством откатов, но сопоставимые. Хотя и памперсы 24/7 до двух, а то и трех лет – очень распространенное явление.

Самый короткий и правильный ответ сформулирован в книге Бауэр «Жизнь без подгузников»: цель высаживания – помочь ребенку научиться распознавать сигналы собственного тела. А раннее приучение к горшку я бы рекомендовала считать скорее приятным бонусом, чем целью или даже задачей высаживания.

Меня спрашивают: «Разве станет ребенок от высаживания умнее? Или счастливее?» Не зря говорят, что правильно сформулированный вопрос – половина ответа.

Часто плачущему крохе предлагают грудь, держат столбиком, меняют подгузник, развлекают – но это все не приносит желаемого эффекта, и ребенок продолжает беспокоиться и плакать. В этот ряд стоит включить высаживание, чтобы не лишать себя возможности быстро утешить малыша, предложив ему то, что действительно необходимо. У здорового новорожденного не так много потребностей, и он НЕ хочет, чтобы ему включили Моцарта. Но включенный Моцарт на некоторое время отвлечет от реальной причины беспокойства. Иначе говоря, стоит ли отвлекать малыша, если можно решить его проблему?

С взрослением ребенка список желаний расширяется, но мне до сих пор радостно вспомнить, как же легко было удовлетворять ВСЕ желания совсем еще маленькой дочки.

Причины высаживания я разделяю на пять групп.