Читать книгу: «Расшифруй код молодости. Метакоды обновления и красоты. Марафон 21 день», страница 2

Я, (имя), с любовью и твердостью, беру на себя аскезу пройти этот 21-дневный марафон Квантового Исцеления, Молодости, Красоты и Обновления без единого пропуска. Я обещаю себе уделять время этой практике каждый день, зная, что это мой путь к моему высочайшему благу и моему полному сиянию. Моя воля крепка, и мое намерение чисто. Да будет так.

Моё Намерение чистое. Моя Воля сильная. Моё сердце открыто.

Да будет так. Так и есть. Активация. Пуск.

Теперь возьми свой Блокнот Самопрограммирования. На первой странице:

Запиши свое личное Намерение на этот марафон. Сформулируй его четко и позитивно.

Перепиши текст Декларации Намерения. Пиши медленно, чувствуя каждое слово и закрепляя свою приверженность этому пути.

Поздравляю с этим мощным началом! Когда будешь готова, переходи к Дню 1! Твое квантовое возрождение началось!

Скоро начнем, а пока хочу рассказать про эфирные масла, добавим элемент алхимии и волшебства в этот марафон.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ, МОЛОДОСТИ И КВАНТОВОЙ КРАСОТЫ

Добавить эфирные масла в нашу практику с метакодами – это как дать турбо-ускорение нашему Квантовому Эликсиру! Аромат – это самый быстрый путь к нашей лимбической системе мозга, которая напрямую связана с нашими эмоциями, памятью и даже гормональным балансом. А энергия масел, нанесенная на кожу или распыленная в воздухе, мгновенно взаимодействует с нашим энергетическим полем.

В этом практикуме я хочу поделиться с тобой списком волшебных эфирных масел, которые станут твоими верными помощниками на пути к исцелению, молодости, красоте и сиянию. Ты можешь использовать их по-разному:

Наносить на точки пульса (запястья, за ушами, на шею) – обязательно в разведении с базовым маслом (например, кокосовым, миндальным или жожоба), особенно если у тебя чувствительная кожа или масла из цитрусовых (они фототоксичны, избегай солнца после нанесения!).

Использовать в аромадиффузоре – это прекрасный способ наполнить пространство энергией дня и вдыхать целебные пары.

Наносить на область сердца, солнечное сплетение или другие зоны, которые связаны с темой дня (например, на нижнюю часть живота для гормонального баланса, на область третьего глаза для ясности намерения).

Роза: королева масел. Активация безусловной любви к себе, омоложение кожи, нежность, гармония.

Ладан: древнее масло для омоложения клеток, регенерации, духовной связи, заземления.

Лаванда: универсальное масло для успокоения, снятия стресса, заживления, баланса кожи.

Герань: баланс энергии, поддержка женской системы, красота кожи, эмоциональное равновесие.

Сандал: глубокое расслабление, омоложение, связь с мудростью, успокоение кожи.

Мирра: омоложение, регенерация кожи, заземление, древние энергии исцеления.

Нероли: радость, свет, сияние, уверенность, регенерация зрелой кожи.

Бессмертник: мощная регенерация кожи, заживление, эмоциональное исцеление.

Иланг-Иланг: снятие напряжения, чувственность, блеск волос, красота кожи.

Ромашка: глубокое успокоение, снятие воспалений, нежность для чувствительной кожи.

Лимон: очищение (тела и энергии), осветление кожи, энергия, позитив.

Грейпфрут: детокс, лимфодренаж, энергия, легкость.

Сладкий Апельсин: радость, счастье, энергия солнца, сияние.

Пачули: заземление, регенерация кожи, чувственность, изобилие.

Ветивер: глубокое заземление, снятие тревоги, поддержка нервной системы, регенерация кожи.

Кедр: устойчивость, спокойствие, поддержка дыхания, здоровье кожи головы.

Бергамот: самопринятие, снятие тревоги, "солнечный" аромат, сияние кожи.

Пальмароза: увлажнение и баланс кожи, снятие стресса, принятие.

Розмарин: энергия, ясность ума, стимуляция роста волос, кровообращения. Имбирь: жизненная сила, энергия, тепло, поддержка пищеварения.

Шалфей Мускатный: гармонизация женской энергии, расслабление, эйфория. (использовать с осторожностью!)

Фенхель Сладкий: очищение, поддержка пищеварения и гормонального баланса. (использовать с осторожностью!)

Кипарис: улучшение циркуляции, снятие отеков, заземление, очищение.

Нард: глубокое расслабление, снятие стресса, духовность, традиционно для омоложения.

Петитгрейн: снятие напряжения, баланс, очищение энергии, спокойствие.

Кориандр: детокс, поддержка пищеварения, мышечное расслабление.

Мелисса: успокоение нервной системы, поднятие настроения, омоложение (одно из самых дорогих).

Теперь, в каждом дне нашего марафона, при описании практики, я буду предлагать тебе использовать 1-2 эфирных масла из этого списка, которые наиболее подходят к теме дня. Ты можешь использовать именно их, или выбрать любое другое масло из списка (или даже вне его), которое чувствуешь, что нужно тебе сегодня.

Во время марафона ты также можешь прослушивать музыку разных частот и вибраций.

ВОЛШЕБНЫЕ ЧАСТОТЫ ИСЦЕЛЕНИЯ. КАМЕРТОНЫ

Камертоны – это удивительные инструменты, которые издают чистые, стабильные вибрации определенных частот.

Входя в контакт с этими вибрациями (слушая их, чувствуя их на теле), наше собственное энергетическое поле и даже клетки могут начать резонировать с ними, словно "вспоминая" свою изначальную, здоровую и гармоничную частоту. Это не медицинское лечение в традиционном смысле слова, моя прекрасная, и оно не заменяет врачебной помощи. Это энергетическая поддержка, это способ помочь твоему телу и энергетическому полю вернуться к состоянию баланса, что, в свою очередь, может способствовать запуску естественных процессов самоисцеления и омоложения, записанных в твоей ДНК.

Представь, что ты настраиваешь музыкальный инструмент. Твоё тело – это этот прекрасный инструмент. Камертон с определенной частотой помогает "настроить" определенные струны (клетки, органы, энергетические центры) на их идеальное звучание. А метакоды, которые мы используем, это как намерение и дирижер, который направляет эту симфонию исцеления и сияния!

Работа с частотами может помочь:

– Снять напряжение и стресс, которые являются одними из главных врагов молодости и здоровья.

– Гармонизировать энергетические центры (чакры), восстанавливая свободный поток жизненной силы.

– Способствовать глубокому расслаблению, позволяя телу активировать свои целительные ресурсы (ведь большая часть исцеления происходит во время отдыха).

– Создать состояние внутренней гармонии и баланса, которое отражается на внешности как спокойствие и красота.

ЧАСТОТЫ СОЛЬФЕДЖИО

174 Гц:

Считается, что помогает облегчить боль и стресс, дает ощущение безопасности.

285 Гц:

Ассоциируется с исцелением тканей и органов, восстановлением энергетического поля.

396 Гц:

Считается, что помогает освободиться от страха и вины, заземляет.

417 Гц:

Ассоциируется с преодолением травм, облегчением изменений, очищением от негативной энергии.

528 Гц:

Часто называют "Частотой Любви" или "Частотой Чудес". Ассоциируется с трансформацией, исцелением и, в некоторых системах, с восстановлением ДНК.

639 Гц:

Считается, что помогает гармонизировать отношения, улучшить общение, привнести любовь и сострадание.

741 Гц:

Ассоциируется с пробуждением интуиции, очищением клеток от токсинов, самовыражением, поиском решений.

852 Гц:

Считается, что помогает вернуться к духовному порядку, пробудить интуицию, обрести ясность.

963 Гц:

Ассоциируется с Сознанием Единства, активацией шишковидной железы, связью с Божественным.

Другие частоты

111 Гц:

Некоторые практики связывают с регенерацией клеток на общем уровне.

Может оказывать общее гармонизирующее воздействие на энергетическую систему.

128 Гц:

Может способствовать расслаблению нервной системы.

Связывают с заземлением и стабильностью, что резонирует с Муладхарой (корневой чакрой).

136.1 Гц (Ом):

Считается, что резонирует со всем телом, способствуя общему балансу.

Считается основной вибрацией Земли и может гармонизировать все чакры.

147 Гц:

Нет прямой научно подтвержденной связи с конкретными органами.

Некоторые практики связывают с эмоциональным очищением, возможно, затрагивая Анахату (сердечную чакру).

177 Гц:

Некоторые источники связывают с работой почек и надпочечников (нет строгих научных подтверждений).

Может быть связана с Вишуддхой (горловой чакрой) через влияние на водный баланс в организме (согласно некоторым эзотерическим представлениям).

194.7 Гц:

Нет прямой научно подтвержденной связи с конкретными органами.

Ассоциируется с энергией действия и воли, что может резонировать с Манипурой (чакрой солнечного сплетения).

221.23 Гц:

Некоторые практики связывают с улучшением работы лимфатической системы (нет строгих научных подтверждений).

Может способствовать очищению на энергетическом уровне.

317.6 Гц:

Некоторые источники связывают с укреплением иммунной системы (нет строгих научных подтверждений).

Может способствовать усилению жизненной силы, что связано с Манипурой (чакрой солнечного сплетения).

Используй эту информацию с пониманием ее контекста и всегда прислушивайся к собственным ощущениям. Звук – это мощный инструмент, но его воздействие очень индивидуально.

А мы продолжаем…

272 Гц:

Иногда связывают с ДНК-восстановлением и общей гармонизацией организма (аналогично 528 Гц, но в другом диапазоне).

Может влиять на все чакры, способствуя целостности.

333 Гц:

Некоторые практики ассоциируют с растворением негативных энергий и очищением пространства.

Может способствовать очищению энергетического поля вокруг тела.

444 Гц:

Часто связывают с балансом, стабильностью и заземлением.

Может способствовать общему физическому равновесию.

Резонирует с Муладхарой (корневой чакрой), укрепляя связь с землей.

582 Гц:

Некоторые источники указывают на связь с облегчением боли и воспаления.

Может оказывать воздействие на болевые рецепторы и воспалительные процессы (требует научных исследований).

Может способствовать снятию эмоционального напряжения, связанного с физической болью.

676 Гц:

Иногда ассоциируется с усилением творческих способностей и вдохновения.

Может стимулировать Свадхистхану (сакральную чакру), центр творчества и страсти.

777 Гц:

Некоторые практики связывают с духовной защитой и очищением ауры.

Может укреплять энергетическое поле вокруг тела, связанное со всеми чакрами.

888 Гц:

Иногда ассоциируется с изобилием, процветанием и гармонией с Вселенной.

Может гармонизировать энергетический поток, способствуя ощущению полноты жизни.

999 Гц:

Некоторые источники указывают на связь с пробуждением высшего сознания и духовной трансформацией.

Резонирует с Сахасрарой (коронной чакрой), способствуя духовному развитию.

Еще очень редкие частоты:

55 Гц:

Иногда используется для заземления и снятия нервного напряжения.

Может способствовать расслаблению мышц.

Связывают с Муладхарой (корневой чакрой).

216 Гц:

Некоторые практики ассоциируют с гармонизацией работы селезенки.

Селезенка (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может быть связана с Манипурой (чакрой солнечного сплетения), отвечающей за пищеварение и иммунитет.

220 Гц:

Иногда используется для общего расслабления и снятия стресса.

Может оказывать общее успокаивающее воздействие.

Может способствовать балансу всех чакр.

480 Гц:

Некоторые источники связывают с улучшением работы сердца и кровообращения (требует научных исследований).

Сердце, кровеносная система (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Резонирует с Анахатой (сердечной чакрой).

594 Гц

Иногда ассоциируется с усилением интуиции и ясновидения.

Может стимулировать Аджна (третий глаз).

660 Гц:

Некоторые практики связывают с гармонизацией работы шишковидной железы.

Шишковидная железа (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может влиять на Аджна (третий глаз) и Сахасрару (коронную чакру), связанные с интуицией и духовностью.

63 Гц:

Иногда связывают с заземлением и стимуляцией корневой чакры.

Может оказывать общее стабилизирующее воздействие на физическое тело.

Возможная связь с чакрами: Муладхара (корневая чакра).

78 Гц:

Некоторые практики ассоциируют с улучшением работы почек.

Почки (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может быть связана с Муладхарой (корневой чакрой) как основа жизнедеятельности.

96 Гц:

Иногда используется для стимуляции надпочечников и повышения энергии.

Надпочечники (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может быть связана с Манипурой (чакрой солнечного сплетения) как центр энергии и воли.

105 Гц:

Некоторые источники указывают на связь с улучшением работы сердца и вилочковой железы.

Сердце, вилочковая железа (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Анахата (сердечная чакра).

150 Гц:

Иногда ассоциируется с балансировкой лимфатической системы.

Лимфатическая система (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может способствовать очищению на энергетическом уровне.

159 Гц:

Некоторые практики связывают с улучшением циркуляции крови.

Кровеносная система (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может способствовать ощущению большей жизненной силы.

183 Гц

Иногда ассоциируется с улучшением работы печени.

Печень (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может быть связана с Манипурой (чакрой солнечного сплетения) как центр метаболизма.

210 Гц:

Некоторые источники указывают на связь с улучшением работы селезенки.

Селезенка (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может быть связана с Манипурой (чакрой солнечного сплетения).

246 Гц:

Иногда используется для гармонизации работы поджелудочной железы.

Поджелудочная железа (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Манипура (чакра солнечного сплетения).

303 Гц:

Некоторые практики ассоциируют с улучшением работы желчного пузыря.

Желчный пузырь (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может быть связана с Манипурой (чакрой солнечного сплетения).

693 Гц:

Иногда ассоциируется с улучшением коммуникации и самовыражения (аналогично 639 Гц, но в другом диапазоне).

Вишуддха (горловая чакра).

330 Гц:

Иногда ассоциируется с освобождением от негативных мыслей и эмоций.

Может влиять на эмоциональный баланс, затрагивая Анахату (сердечную чакру) и Манипуру (чакру солнечного сплетения).

555 Гц:

Иногда ассоциируется с трансформацией и изменениями на глубоком уровне.

Может способствовать изменениям во всех энергетических центрах.

727 Гц:

Некоторые источники указывают на связь с активацией процессов детоксикации в организме.

Печень, почки (согласно некоторым альтернативным представлениям).

Может способствовать очищению на энергетическом уровне.

864 Гц:

Иногда ассоциируется с синхронизацией работы обоих полушарий мозга.

Головной мозг.

Аджна (третий глаз) и Сахасрара (коронная чакра), отвечающие за когнитивные функции и сознание.

990 Гц:

Некоторые практики связывают с усилением связи с духовными проводниками и высшим "Я".

Сахасрара (коронная чакра).

1000 Гц:

Иногда используется как частота баланса и гармонии на всех уровнях.

Общее гармонизирующее воздействие.

Балансировка всех чакр.

Частоты, ассоциируемые с чакрами (на основе планетарных расчетов Ганса Кусто):

194.18 Гц (G):

Корневая Чакра. Ассоциируется с заземлением, стабильностью, физической энергией, выживанием. (Укрепление основы, витальность)

210.42 Гц (G#):

Сакральная Чакра. Ассоциируется с творчеством, эмоциями, сексуальной энергией, жизненной силой. (Поток энергии, красота)

126.22 Гц (B):

Чакра Солнечного Сплетения. Ассоциируется с личной силой, уверенностью, пищеварением. (Внутренняя сила, энергия)

136.10 Гц (C#) (Частота ОМ):

Сердечная Чакра. Ассоциируется с любовью, состраданием, гармонией, исцелением. (Открытие сердца, сияние)

141.27 Гц (C#):

Горловая Чакра. Ассоциируется с общением, самовыражением, правдой. (Проявление сияния, голос)

221.23 Гц (A):

Чакра Третьего Глаза. Ассоциируется с интуицией, мудростью, ясным видением. (Внутреннее знание, интуиция)

172.06 Гц (F):

Коронная Чакра. Ассоциируется с духовной связью, сознанием, единством. (Связь с Источником, высшее сияние)

Низкие Частоты – для работы с телом:

32 Гц:

Глубокое заземление, работа с костной структурой.

64 Гц:

Работа с костями, суставами, тканями; расслабление.

128 Гц:

Глубокое расслабление, снятие боли, работа с нервной системой, заземление.

432 Гц:

Часто называют "Частотой Вселенной" или "Частотой Природы". Считается, что гармонизирует с резонансами Земли, способствует глубокому расслаблению, медитации. (гармония, спокойствие)

512 Гц:

Октава выше 256 Гц (середина C в научном строе). Часто используется для ясности ума, очищения ментального поля. (ясность мысли, ментальное омоложение)

256 Гц:

Середина C. Ассоциируется с балансом нервной системы, заземлением.

384 Гц:

Ассоциируется с поднятием настроения, энергией, балансом верхних чакр. (энергия, позитив)

42 Гц:

Используется в некоторых терапиях, в том числе связанных с клеточным уровнем. Ассоциируется с клеточным и атомным балансом. (клеточное выравнивание)

111 Гц:

Часто называют "Ангельской Частотой". Ассоциируется с духовным пробуждением, новыми началами, клеточным омоложением в некоторых традициях. (пробуждение, обновление)

222 Гц:

Ассоциируется с балансом, гармонией, покоем, интуицией.

333 Гц:

Ассоциируется с исцелением, балансом, гармонией, благословениями.

444 Гц:

Ассоциируется с защитой, исцелением, снятием страха, интуицией.

777 Гц:

Ассоциируется с удачей, чудесами, интуицией, духовностью.

888 Гц:

Ассоциируется с бесконечностью, полным потенциалом, благополучием.

999 Гц:

Ассоциируется с завершением цикла, высшим сознанием, единством.

1074 Гц:

Ассоциируется с духовными связями, высшим знанием.

1174 Гц:

Ассоциируется с балансом, гармонией, стабильностью.

108 Гц:

Священное число во многих традициях. Ассоциируется с медитацией, духовностью.

1.5 Гц (Дельта-частота):

Глубокий сон, регенерация, высшее сознание.

4 Гц (Тета-частота):

Глубокая медитация, интуиция, эмоциональное исцеление.

70 Гц:

Ассоциируется с расслаблением мышц.

80 Гц:

Ассоциируется с расслаблением суставов.

147 Гц:

Ассоциируется с балансом физического тела.

157 Гц:

Ассоциируется с поддержкой жизненных процессов.

220 Гц:

Ассоциируется с эмоциональным балансом (нота Ля в стандартном строе).

263 Гц:

Ассоциируется с ясностью и энергией.

295 Гц:

Ассоциируется с оптимизмом.

330 Гц:

Ассоциируется с радостью.

440 Гц:

Стандартная нота Ля первой октавы (спорная в некоторых системах звукового исцеления, но является базой для современной музыки).

ДЕНЬ 1_________

КВАНТОВАЯ МОЛИТВА – ПЕРВЫЙ ШАГ К ЭЛИКСИРУ СИЯНИЯ

Посмотри в свои удивительные глаза – они полны предвкушения и готовности к волшебству, я это вижу! Сделай глубокий вдох, наполняясь радостью и энергией этого нового начала, и медленно выдохни. Улыбнись себе! Ты такая умничка, что выбрала этот путь!

Я, (произнеси свое имя), сияющая искательница и создательница своей реальности, стоящая перед своим священным отражением – порталом в мою чудесную внутреннюю вселенную – с радостью и волнением заявляю: Мой КВЕСТ МОЛОДОСТИ, КРАСОТЫ И ОБНОВЛЕНИЯ НАЧАЛСЯ!

Светом моей Божественной Сути, энергией Любопытства и Радости Открытий, я начинаю мягкое, любящее Квантовое Сканирование своего существа. Я направляю сейчас поток чистого, исцеляющего Света Источника в каждую клеточку своего тела, в каждое энергетическое поле. Я делаю это не для того, чтобы найти "проблемы", а, чтобы с любовью увидеть, где энергия может быть немного заблокирована, где моему телу может требоваться больше света и внимания сегодня.

Я обращаюсь к своим клеткам: «Мои дорогие клеточки! Я вижу вас, я люблю вас, я благодарю вас за всё, что вы для меня делаете! Мы начинаем наше путешествие к полному обновлению вместе!"

Светом своего любящего внимания, я совершаю Квантовое сканирование:

Я направляю свет в свои Корни (стопы, ноги, область таза) – к своей связи с Землей, своей устойчивости. Я вижу и чувствую эту область с любовью, принимая её такой, какая она есть сегодня. Отправляю туда первые коды Исцеления и Заземления.

Я направляю свет в свой Креативный Центр (низ живота) – к своей жизненной силе, эмоциям, творчеству. Я вижу и чувствую эту область с любовью. Отправляю туда коды Радости и Свободного Потока.

Я направляю свет в свой Центр Силы (солнечное сплетение) – к своей уверенности, воле, энергии действия. Я вижу и чувствую эту область с любовью. Отправляю туда коды Силы и Внутреннего Света.

Я направляю свет в свой Сердечный Центр (грудь) – к своей любви, состраданию, принятию. Я вижу и чувствую эту область с любовью. Отправляю туда коды Безусловной Любви и Исцеления Сердца.

Я направляю свет в свой Центр Самовыражения (горло) – к своей правде, голосу, творческому проявлению. Я вижу и чувствую эту область с любовью. Отправляю туда коды Чистоты и Свободы Выражения.

Я направляю свет в свой Центр Ясного Видения (третий глаз) – к своей интуиции, мудрости, видению. Я вижу и чувствую эту область с любовью. Отправляю туда коды Ясности и Божественного Знания.

Я направляю свет в свой Коронный Центр (макушка) – к своей связи с Источником, Высшим Я, Вселенной. Я вижу и чувствую эту область с любовью. Отправляю туда коды Единения и Божественного Света.

Каждый орган, каждая система, каждая клеточка – это важная "локация" на моём пути к Сиянию. С любовью и благодарностью я принимаю текущее состояние каждой области, зная, что именно отсюда начинается моё волшебное путешествие к Исцелению, Молодости и Красоте.

Я посылаю первую волну Квантового Света и Исцеляющей Энергии во всё своё существо, активируя намерение этого марафона на самых глубоких уровнях. Моё тело откликается, мои клетки пробуждаются, мои энергетические поля начинают вибрировать на новой частоте – частоте Начала, Частоте Света, Частоте Возможности!

Я есмь Начало. Я есмь Намерение. Я есмь Свет, направленный на Исцеление, Молодость и Красоту!

Мое поле вибрирует на частоте радостного Предвкушения и активного Запуска процессов Исцеления и Омоложения.

Я притягиваю в свою жизнь энергию, возможности и осознания, которые помогут мне пройти этот Квест легко и с удовольствием!

Прямо сейчас, на всех уровнях моего существа, происходит запуск программы Квантового Светового Омоложения. Я заземляю энергию этого Начала в каждой клеточке, в каждом атоме, во всех аспектах моей многомерной реальности.

Моё подсознание запрограммировано видеть в себе только красоту и совершенство. Моё отражение – это живая голограмма моей внутренней гармонии. Я активирую в себе код безусловной любви.

Я есмь живое воплощение божественной красоты, и каждая клеточка моего тела сияет чистым светом, отражая моё внутреннее совершенство.

Я есмь магнит для вечной молодости, и я притягиваю энергию, которая омолаживает и обновляет моё тело на квантовом уровне.

Я есмь безусловная любовь в действии, и я направляю этот поток любви на каждую часть своего тела, исцеляя и преображая его.

Я есмь абсолютная гармония, и моё тело находится в идеальном балансе, отражая равновесие моей души и разума.

Я есмь совершенное здоровье, и каждая клеточка моего тела вибрирует на частоте радости и жизненной силы.

Я есмь источник сияющего света, и моя кожа, волосы и глаза сияют изнутри, отражая моё внутреннее сияние.

Я есмь свободна от всех шаблонов красоты, и я принимаю свою уникальную, божественную красоту, которая не нуждается в сравнении.

Я есмь грация в каждом движении, и я двигаюсь по жизни с лёгкостью и изяществом, выражая красоту через своё физическое тело.

Я есмь воплощение безусловной любви к себе, и я отношусь к себе с бесконечной нежностью, заботой и уважением.

Я есмь совершенное творение Вселенной, и я принимаю свою красоту как священный дар, который я с радостью проявляю.

Я с радостью и волнением начинаю свой Квест Молодости и Красоты.

Я посылаю Свет и Любовь каждой клеточке своего тела.

Моё тело – прекрасная карта для этого удивительного путешествия.

Я активирую Намерение Исцеления, Молодости и Красоты прямо сейчас.

Моё энергетическое поле вибрирует на частоте нового Начала.

Моя ДНК готова откликнуться на активацию.

Я принимаю и люблю свое тело таким, какое оно есть сегодня.

Я открываюсь для получения своего Квантового Эликсира.

Я есмь сияющий Первооткрыватель своих внутренних сокровищ.

Я есмь Начало чудесной трансформации!

Да будет так. Так и есть. Активация. Пуск.

Кристаллотерапия

(Возьми в руку кристалл Розового Кварца.)

О, священный кристалл Розового Кварца, я призываю твои энергии любви и гармонии. Я активирую тебя для того, чтобы ты стал(а) каналом моей внутренней красоты. Я прошу, чтобы каждая твоя грань излучала чистую, безусловную любовь, которая наполнит моё тело и душу. Пусть твоя вибрация настроит каждую мою клеточку на частоту красоты и принятия. Я программирую тебя на то, чтобы ты помогал(а) мне видеть и принимать свою божественную красоту. Да будет так.

Энергоритуал со свечой

(Зажги белую свечу)

Великая Богиня Афродита, я призываю твоё прекрасное и сияющее пламя. Я прошу тебя освятить эту свечу, чтобы она стала живым воплощением твоей вечной красоты, твоей грации и твоей безусловной любви. Эта свеча – это мой ритуальный инструмент, через который я соединяюсь с твоим божественным потоком. Я прошу, чтобы её свет растворил все мои старые программы, все мои сомнения и все мои страхи, связанные с моей внешностью. Пусть этот свет очистит моё энергетическое поле и наполнит меня твоей божественной энергией. Я прошу, чтобы каждый огонь на этой свече стал живым пламенем, которое активирует во мне коды красоты, молодости и сияния. Я принимаю твою силу и позволяю ей течь через меня. Я есмь воплощение твоей красоты на Земле. Да будет так! Активация. Пуск.

Ритуал красоты с эфирным маслом

(Возьми флакон с эфирным маслом, например, лаванды или розы. Нанеси одну каплю на запястье или за ухо.)

О, священное эфирное масло (назови), я активирую твои молекулы на квантовом уровне. Я призываю твоё божественное сознание, чтобы ты стало катализатором моей внутренней красоты. Когда я наношу тебя на свою кожу, я не просто вдыхаю твой аромат. Я вдыхаю красоту. Я вдыхаю молодость. Я вдыхаю гармонию. Я программирую тебя на то, чтобы ты проникло в каждую мою клеточку, в каждую молекулу моей ДНК и активировало коды вечной красоты и сияния. Пусть твой аромат станет моим личным ключом к состоянию безусловного принятия и любви к себе. Я прошу тебя наполнить мою ауру светом и привлекательностью. Пусть моё тело станет живым храмом, а ты – его священным помазанием. Я благодарю тебя за твои дары. Да будет так. Активация. Пуск.

Информация для размышления:

Для поддержания молодости на клеточном уровне очень важны антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. Один из самых мощных природных антиоксидантов – это астаксантин. Он содержится в водорослях, креветках, лососе и других морепродуктах. Астаксантин в сотни раз сильнее витамина Е и С, и его молекула способна проникать во все слои кожи, защищая её от ультрафиолета и окислительного стресса. Он способствует уменьшению мелких морщин и улучшает эластичность кожи. Рассмотрите возможность добавления продуктов с этим антиоксидантом в свой рацион, чтобы поддержать внутреннюю красоту.

Упражнение

Фокусировка на "Точке не – старения"

Подойди к зеркалу. Вместо того чтобы сканировать линии и несовершенства (что фиксирует программу старения), найди на своём лице одну область, которая тебе нравится или кажется вне времени (может быть, сияние глаз, изгиб губ, ровный участок кожи).

Сфокусируй всё своё внимание на этой точке. Мысленно увеличь её до размеров всего лица, давая команду: «Эта точка – мой Квантовый Якорь. Вся моя кожа мгновенно синхронизируется с этой Точкой Вневременности. Активация. Пуск».

Первый день пройден! Ты великолепна в своей готовности к переменам!

ДЕНЬ 2_______________

КВАНТОВАЯ МОЛИТВА – ИСЦЕЛЕНИЕ СВЯЗИ УМ-ТЕЛО

Сегодня мы отправимся в удивительное путешествие по исследованию и исцелению одной из самых мощных связей во всей Вселенной – связи между твоим сияющим Умом и твоим мудрым, прекрасным Телом.

Знаешь, наши мысли – это не просто что-то абстрактное. Это энергия, это вибрации, которые постоянно посылают сигналы каждой клеточке нашего тела. Если мы верим в программы старения, болезни, или постоянно беспокоимся, наш ум неосознанно "приказывает" телу следовать этим программам. Но когда мы осознанно направляем мысли любви, здоровья, молодости и красоты, наше тело с радостью откликается, запуская процессы обновления! Сегодня мы восстановим эту гармоничную связь, сделав твой ум лучшим другом и целителем для твоего тела.

Встань перед зеркалом прекрасная Богиня! Посмотри в свои глаза – в них отражается безграничный потенциал твоего Ума и мудрость твоего Тела. Сделай глубокий вдох, чувствуя единство своего существа, и на выдохе отпусти любое напряжение. Улыбнись – твой Ум и Тело готовы танцевать вместе в гармонии!

Я, (имя), сияющее существо Света, объединяющее мудрость Ума и красоту Тела, стоящая перед своим священным отражением – порталом в мою гармоничную внутреннюю систему – с радостью и благодарностью заявляю: Моя связь Ум-Тело исцеляется и наполняется светом прямо сейчас!

Я осознаю, что мой Ум – это мощнейший инструмент, способный направлять энергию и создавать мою реальность. И моё Тело – это мудрый, верный партнер, который всегда готов откликнуться на любящие и поддерживающие сигналы. Мы – единая, Божественная команда, работающая в совершенной гармонии.

Светом моей Божественной Сути, энергией Ясности Мысли, Безусловного Принятия и Глубокого Понимания, я запускаю процесс полного и тотального Исцеления и Гармонизации связи между моим Умом и моим Телом на всех уровнях моего существа и во всех временах.

Я направляю поток чистого, высокочастотного Света Источника во все каналы коммуникации между моим Умом и моим Телом. Я вижу, как этот Свет растворяет любую статичность, любое "недопонимание", любые блоки, которые мешали им работать в идеальном синхроне.

Я выявляю и с любовью отпускаю все ментальные программы, убеждения и мысли, которые когда-либо создавали напряжение в моем теле, ускоряли процессы старения, привлекали болезни или осуждали мою внешность. Я растворяю программы "я недостаточно хороша", "мое тело стареет", "красота уходит с возрастом", "я не могу быть полностью здоровой". Я вижу, как эти низкочастотные ментальные отпечатки покидают моё энергетическое поле и мою клеточную память.

Я направляю потоки исцеляющего Света в каждую клеточку своего мозга, гармонизируя его работу и настраивая его на передачу только поддерживающих, любящих и целительных сигналов моему телу. Я активирую участки мозга, отвечающие за самоисцеление, оптимизм и веру в свою способность к обновлению.

Я направляю потоки исцеляющего Света во всё моё тело, в каждую систему, в каждый орган, приглашая их откликнуться на новые, высокочастотные сигналы моего Ума. Я вижу, как моё Тело с радостью принимает эти сигналы любви, здоровья, молодости и сияния.