Отзывы на книгу «Раз, два, три, четыре, пять! Я иду себя искать!»

Обращаясь к названию, так и хочется воскликнуть: «Нашел!!!». И если сами поиски себя еще продолжаются (это ж процесс), то эффективный инструмент для поисков — точно нашел, нашел в этой книге. Я встречал очень мало работ, где помимо сюжетных арок и переживаний в каждой части (главе) кроется конкретная методология: бери и делай! Такие книги перечитываю сперва полностью, затем фрагментами, заполняя пробелы вновь найденными ответами. Как хорошее вино, дорогой парфюм или мишленовская кухня, книга Маруси дарит возможность погрузиться на несколько уровней глубины, и на каждом найти в себе что-то новое.


Желаю доброго пути автору и всем читателям!

Максим, благодарю за теплые слова! Какое метафоричное сравнение. Удивительных вам открытий и исследований!

Позитивно, с юмором и со смыслом!


В самом начала автор от первого лица рассказывает нам, как волею судьбы она пришла в психологию. Дело случая, но именно крутой поворот меняет её суть, её саму. Заставляет многому научиться, взглянуть на мир по-другому…


✔«Правильно подобранное и сказанное в нужное время слово помогает изменить свое отношение к ситуации».


И вот получилась книга с терапевтическими рассказами.

Главная героиня — Катя, у которой полно разных проблем, как и у любого человека. Катя любит фотографировать, гулять, размышлять и учиться новому… И однажды знакомится со Стасом. Поначалу она думает, что тот женат, замечая кольцо на его пальце, но постепенно жизнь подбрасывает подсказки и история приобретает глубокий смысл… Всё, что с нами творится, неспроста…


На примере жизни Катерины мы видим разные ситуации и разные выходы из них. Думаю, ни для кого уже не секрет, что во много срабатывают установки и примеры из жизни близких нам людей, те шаблоны, которые мы берём из детства.


Мне очень запомнились «зелёные очки» из произведения, где автор с юмором и в то же время со смыслом демонстрирует, как сильно отличается мир, ситуация, человек, фраза… если на них посмотреть под другим углом, с другим восприятием. Увы, сделать это крайне трудно.


Сущность человека такова, что чаще всего он считает так: «я делаю так, значит, все должны делать так». Это великое заблуждение, которое ведёт в тупик, порождает множество конфликтов, споров и даже агрессии, не так ли?


Уважать чужое мнение, иметь гибкость мышления, рассуждать… это всё труднее. Однако Катерина ведёт себя именно так: она не упускает ни единого урока, ни единого знака Вселенной… Конечно, это прям идеально, но разве не лучше учиться со стороны, глядя на других людей?

Хотя, естественно, свои ошибки запоминаются гораздо больше. Ведь мы их проживаем где-то в глубине собственной души.


Цитаты:

✔«А ведь красота никуда не девается, она есть, есть всегда. Нужно только научиться её замечать...»

✔«Невозможно потерять то, что тебе не принадлежит»

✔«Если ты хочешь научиться себя слышать и чувствовать, важно замедляться»


Произведение через интересную историю показывает нам, как наше отношение к миру влияет на нашу жизнь и окружающих. Многие из моментов, мудрых мыслей и диалогов врезаются в память, заставляют улыбнуться и задуматься. Произведение необычное, интересное и цепляющее.


Финал напрямую связан с началом, яркие герои (очень запомнились Мирон и Вероника Васильевна!), юмор, лёгкий слог автора, динамика, живые диалоги...


В чём-то можно узнать и себя, ведь Катя — тот персонаж, у которого именно ваши проблемы. Катя живёт в каждом из нас))

Не могу не отметить прекрасные иллюстрации! ?

Mary, благодарю за такой развернутый отзыв. Согревает сердце, что задумка удалась и находит отклик у читателей.

Автор поднимает очень важные темы, и дает ответы в легкой форме. Интересный формат, читается быстро, большое спасибо автору за его труд. Рекомендую к прочтению!

Milena K., спасибо огромное за отклик!

В моей жизни редко встречаются книги, которые так или иначе призваны проработать какие-то проблемы или происходящие процессы в моей жизни. Оооочень часто знакомство с такой книгой заканчивается ещё на введении или первых главах: бесконечный повтор набора слов и ведение диалога с читателем как с воспитанником детского сада. Здесь же истории из жизни сразу захватили моё внимание. Нет ничего лучше, чем живой пример. А если уж он откликается в тебе, то ты уже с совсем другим интересом смотришь на происходящее. А истории Кати знакомы всем! У всех рано или поздно в отношениях возникают острые моменты непонимания. Зачастую мы видим выход из ситуации всего в два направления (да и нет), который выводит нас из равновесия. Мы сами ограничиваем себя в выборе, тревожа себя и усложняя жизнь окружающим.


Бессознательно я уже много лет применяю некоторые техники, с которыми знакомилась героиня. Никто не учил, так пришло. Ещё парочку точно взяла на вооружение и даже нашла, как помочь близкому человеку найти ответ на сжирающий давно его вопрос. А некоторые техники из книги встретили моё сопротивление. Так странно и глупо, заведомо безнадёжно они выглядят. Но чем больше я о них думаю, тем больше склоняюсь к тому, что может стоит попробовать? Ведь работают многие из упомянутых в книге у меня уже много лет. Когда петух клюнет в небезызвестную часть, то все средства будут хороши. Тогда и попробую, – решила я. Немаловажно то, что не забуду приемы самопомощи. Они очень просты, а в контексте ещё и запоминаются лучше.


У меня случилось много открытий за эту совсем небольшую книгу. У меня получилось попасть в жизненную волну Кати и поучиться у тех, кто её окружает. Полезное чтение!

Yojikizvtomate, благодраю! Читаю отзыв и возникает ощущение сонастройки, словно через слово, через строчки возникает невидимая связь с человеком, который читал то, что мной написано. Интересное, необычное и новое ощущение для меня - через обратную связь видеть, слышать и чувствовать другого человека.

Купите зелёные очки)

Каждый человек рано или поздно сталкивается с задачей, на которую просто не может найти ответ. И как правило, он лежит на поверхности, только мы проходим мимо…

«В жизни случаются ситуации, которые ты не в силах изменить, но вот на что ты точно можешь повлиять, на свое отношение к ним, и разговор – один из способов это сделать».

Книга «Раз, два, три, четыре, пять! Я иду себя искать!» – это оригинальный, уютный и жизненный роман-сборник терапевтических историй, затрагивающих различные темы: отношения: с самим собой, коллегами, друзьями и второй половинкой и, конечно, острые моменты, мешающие жить спокойно: умение отпускать близких, прошлое и проблемы…

«Ты мне всегда нужен, просто так. Ведь друзья же для этого и нужны, чтобы быть».

В книге 14 небольших и ярких историй и чтобы не растянуть отзыв на километры, я расскажу лишь про те, которые меня сильно зацепили:

I Катя давно играла в эту игру.

Эта история может отклинуться в сердцах девушек, которые по воле судьбы или неопытности могут упустить долгожданное счастье. А суть истории проста – не бойся спрашивать, искать подсказки и доверять своему сердцу.

«– ВСЁ В МОИХ РУКАХ… да… мне нравится эта идея. А ведь действительно, только от меня зависит, какое решение я приму. Я порой не могу повлиять на какие-то события, но вот изменить к этому событию свое отношение могу точно. Всё в моих руках».

II Один язык на двоих.

Построить отношения очень сложно, ведь все мы разные, имеем определённые привычки, жизненный багаж, страхи. Данная история поможет «услышать» простую и невероятно важную истину для крепких и искренних отношений. А также научит находить «общий язык» со своей второй половинкой, близкими и друзьями.

III Зелёные очки.

На самом деле, эта история откликнулась во мне сильнее всех. Она необычная, пронзительная и такая добрая, жизнерадостная, что после неё хочется летать в облаках или прогуляться в парке, как и Катя, познавшая житейскую мудрость.

«Вот же как бывает удивительно – из-за того, что сам внутри заморожен, человек может не видеть красоту и доброту вокруг. А ведь красота никуда не девается, она есть, есть всегда. Нужно только научиться ее замечать».

IV А зато…

Меня очень заинтриговала тема истории: «Про умение договариваться с „бабушками в голове“».

И у меня сразу созрел вполне разумный вопрос: какие ещё бабушки?

Неужели те дамы с проседью в волосах и сидящие на лавочках?

Между прочим, мои догадки были близки к истине. И знаете, несмотря на приличный опыт чтения психологической литературы – я подобный момент встречаю впервые.

Это интересно, как и зелёные очки)

V Поисковик возможностей.

История о том, как важно искать новые возможности и решать насущные проблемы иными способами. Особенно это актуально для тех, чьи жизни наполнены стрессом и вечными преградами.

Необычная подача интересной и полезной методики.

«– О, ты волшебник дважды – ты сегодня починил и меня, и мой комп».

Книга включает в себя множество историй и все они происходят в жизни одной героини Кати. Поучительные и легкие – они возвращают в мир Кати покой, счастье и помогают двигаться в ритме жизни в нужном ей направлении.

Читатель вместе с Катей идёт по тернистому пути, наталкивается на неприятности, житейские трудности, которые часто выбивают из колеи или седла, и встречает подсказки и нужных людей.

«Отношения – дело такое, они всегда двумя людьми создаются. Поэтому и выстраивать их – ответственность двоих».

Атмосфера книги уютная, местами до чёртиков знакомая и солнечная, ведь в ней рассыпаны ключи от счастья и жизни без усложений. И что самое главное – она не ложится тяжелым камнем постоянных советов и терминов, как бывает в психологической литературе.

Её ритм похож на роман-взросление, в котором героиня постепенно обретает все необходимые знания и принимает себя.

«Просто не надо усложнять… надо упрощать».

Плюсы:

I Оригинальный, уютный и жизненный роман-сборник терапевтических историй,

II Повествование ведётся от третьего лица,

III Неидеальная главная героиня,

IV 14 терапевтических историй,

V Легкий и приятный слог,

VI Читается очень быстро,

VII Есть маленькие и яркие иллюстрации,

VIII Поднимаются важные и житейские темы: любовь, поиск себя, груз прошлого, умение слушать, концентрироваться на главном, целеустремлённость, взаимоотношения: с самим собой, близкими, второй половинкой и бабушками в вашей голове…,

IX Много цитат и хороших мыслей,

X Небольшие рассказы из жизни главной героини,

XI Поучительные и полезные истории, включающие в себя хорошие методики,

XII Каждую историю можно читать отдельно,

XIII Нет воды и тяжелых терминов.

Минусы/Предупреждения:

Только предупреждение:

I Очень вкусно рассказывалось про шоколадный торт с миндальной посыпкой… (Я сейчас на дефиците и живу без сахара, а тортики и шоколад очень люблю. В общем, это была вкусная пытка).

Жизненный, душевный и интересный сборник-роман терапевтических историй, гармонично сочетающий в себе популярные проблемы и темы. Книга следует по пятам главной героини и через неё раскрывает важные моменты, которые порой отравляют жизнь из-за простого незнания и неопытности.

Оригинально, увлекательно и невесомо!

Книга понравится тем, кто любит психологическую литературу, сильных героинь, интересные истории на различные темы, а также тем, кто хочет познакомиться с психологической литературой и изменить свою жизнь к лучшему.

Цитаты:

«…любовь поможет нам со всем справиться, потому что можно по-другому».

«Невозможно потерять то, что тебе не принадлежит. А с другой стороны – невозможно потерять то, что всегда у тебя есть».

«Ну нельзя же всё время в облаках летать! На это деньги нужны!».

Хелена Снежинская, Спасибо огромное за такой развернутый отзыв!

Люблю ощущение, когда тебе отзываются мысли и идеи книги. Сразу появляется желание применять полученные идеи на практике и творить. «Я иду себя искать» — это четырнадцать законченных историй на совершенно разные темы. Их можно читать в любом порядке, в зависимости от того, какая необходима на данный момент.


«И было ощущение, что эти истории уводят меня за собой, растворяя в себе мою боль, а я успокаивал ась, а с успокоение приходило понимание, как жить дальше.»


Темы, которые затрагиваются:

— отношения между партнёрами (как сохранить гармонию в общении друг с другом и выйти из бесконечного круговорота конфликтов);

— путь к себе (как начать слышать свои истинные желания, убрать фокус с лишнего; вернуть радость и гармонию в повседневность);

— общение в коллективе и общее отношение к работе (конфликтые ситуации, работа, которая только отнимает энергию, неприятное начальство);

— влияние детских травм на дальнейшую жизнь;

— проживание чувства потери и многое другое.


«— Это не единственный путь. В жизни случаются ситуации, которые ты не в силах изменить, но вот на что ты точно можешь повлиять, на свое отношение к ним, и разговор — один из способов это сделать.»


Вместе с главной героиней читатель проживает различные ситуации и получает возможность увидеть их со стороны. Автор не ставит своей целью научить и показать единственный правильный вариант поведения, напротив, он направляет на поиски собственного. Мягко подталкивает к размышлениям и осознанию комфортного для себя варианта действий.


«Представь себе, дорогой читатель, что ты просто читаешь сказку или историю, а в этот момент происходит крутая терапевтическая работа, и происходит она за счёт структуры текста, за счёт созданных образов.»


Возможно, книга не откроет вам нечто новое, однако она однозначно наполнит вас желанием уделять больше внимания внутренней гармонии и личному счастью. Любите себя, балуйте и наслаждайтесь красками жизни — вы всегда этого заслуживаете!


«Катя давно играла в эту игру — задавала себе какой-нибудь вопрос и, отпустив его в небо, отправлялись гулять. И город, принявший вызов, обязательно подбрасывал ответ.»

Анастасия Мишакова, спасибо огромное за обратную связь! Спасибо, что делитесь своими мыслями - всегда интересно узнавать, что именно откликается читателю.

Не могу я пройти мимо психологического нонфика. Здесь вы найдёте всё. Даже НЛП в действии.


В книге 14 терапевтических историй, которые много чему научат и расскажут:


- про фокус внимания и интенсивность эмоций (интересный итог с корзиной. Понимаю откуда такие эмоции в итоге)

- подсказки вокруг нас и они есть всегда (вот в такую игру хочется играть. А ещё это банально просто)

- про то, как создать один язык на двоих (а вот эта глава аж до слёз. Есть у меня тот с кем этот язык периодически ломается....)

- про то как установки из прошлого могут влиять на настоящее (тут согласна. Прошлое (любая вариация) очень сильно влияет на настоящее. И всегда нужно помнить, что можно по-другому)

- про то, что и тумаки, и поглаживания ведут нас к цели (никогда об этом не думала с этой стороны, постараюсь обращать больше внимания)

- как видеть вокруг себя только хорошее (мир не состоит только из чёрного, но и белого много. Нужно всего лишь увидеть этот мир)

- про умение договориться с "бабушками в голове" (а вот эта история нужна каждому. 100% такие ворчуньи есть у всех и они всё подвергают сомнению)

- про то как допускать возможности в свою жизнь (а ещё это тот случай, когда нудно быть уверенным в себе и лишний раз не сомневаться. Хочешь? Ищи действие)

- про фокус внимания (всегда нужно думать позитивно и позитив с тобой будет всегда и везде)

- про умение отпускать (это очень полезное умение, жаль её все владеют. У меня есть кому показать, но.. Упрям тот человек. А сама запомню)

- про то, что общение бывает с разных уровней ( а вот это самая актуальная глава для всех. Она покажет как безконфликтно выйти из-под манипуляции с удовольствием для всех)

- про любящие глаза и умение чувствовать (так важно уметь замедляться и отвлекаться от гаджетов)

- про то как подружить мечтателя, реализатора и критика внутри себя (в данном случае тут двойная цель. Найти мир с собой и окружающими)

- про то, что внутренние споры тоже можно решить (одно из важнейших качеств, уметь договориться со своим внутренним "Я". Умеете? Тогда жизнь будет такой какой вы хотите её видеть).


В скобках это мои маленькие мысли. На деле же после каждой главы можно написать маленько сочинение с кучей выводов для себя.


Автор поможет разобраться с этими проблемами и заглянуть в себя. Показав наглядно на примере Катерины. Катя молода, энергична, но в некоторых вопросах сильно запуталась (если так можно сказать). А ещё в книге такие милые и душевные иллюстрации, что только добавляют удовольствия при чтении.


Я рекомендую сборник историй всем и каждому. Каждый найдёт минимум одну историю, на которую будет отклик. А ещё есть у него огромный плюс. Его можно открыть на нужной истории и прочитать только её, т.е истории можно читать отдельно. Даже если вы считаете, что у вас проблем нет, то этот сборник нужен.


Хотя я бы рекомендовала прочитать его целиком. Катерина такая милая, что с ней не хочется расставаться.


Если вы сомневаетесь, то зря. Маруся Подшивалова имеет высшее психологическое образование и видно по тексту, что "горит" своим делом.


Вы читаете о психологии? Знаете ли вы что такое НЛП и как оно действует?

Марья, благодарю за отзыв. Как это интересно читать мысли про каждую главу. И они уже не только мои, они рождены и возвращены читателем, через ваше восприятие и ваш опыт. Рада, что книга понравилась.

Привет читателям. Книга понравилась. Посоветую её тому, кто хочет в мягкой форме заглянуть в себя и найти себя нового. Есть задачи на работе, которые ставят в тупик? Препятствия в общении с близкими, которые отнимают силы? Рутина, которая отъедает все внимание? Небольшие рассказы в книге Маруси Подшиваловой помогут нащупать мостик во взаимоотношениях и найти сразу несколько простых решений. Легко и практично. Это новый вид чтения, в некотором смысле назову это даже терапией – практика с собой и для себя. Отдельное спасибо автору за тепло от иллюстрации книги. Забираю на полку!

1084073054, спасибо огромное за отклик на книгу! Новый вид чтения - практика с собой и для себя - да, так и задумывалось. Рада, что книга будет теперь у вас

Любопытные истории, которые раскрыли мне меня. Написаны лёгким слогом и находят отклик в душе, дают ответы на внутренние вопросы.

ya_more, рада, что истории пришлись по душе! Благодарю за отклик!

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
08 марта 2024
Дата написания:
2024
Объем:
143 стр. 40 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip