Основной контент книги Быть мамой…и оставаться собой! Большая книга о многогранности женщины

Объем 426 страниц

2024 год

16+

Быть мамой…и оставаться собой! Большая книга о многогранности женщины

4,9
9 оценок
livelib16
4,0
2 оценки
Бесплатно
599 ₽

Начислим

+18

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 59,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, автор детских сказок о мягком приучении к горшку и сну в своей кроватке.

Книга от автора бестселлера в мире материнства «С любовью, мама!» написана с заботой о каждой женщине, которая оказалась на грани или уже потеряла себя настоящую. Она напомнит, как важно жить в гармонии с собой, удовлетворять свои потребности, подскажет, как совмещать множество ролей и просто быть. Покажет, что материнство может стать точкой роста, силы и развития для женщины, а не болотом в круговороте бытовых дел.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Смотреть все отзывы

Только начала знакомиться с книгой, впечатления пока положительные. Очень понравилось, что много упражнений. Нравится, что нет вот этого «надо так» или «ты должна». Итак порой кажется, что все не так делаешь. А тут - много поддержки и все по-доброму, с душой.

Книга супер! Сейчас такое мнргоообразте книг, что иногда голова трещит - что выбрать. Тут я пришла по рекомендации с пинтерест. По делу, помогает, легко читается (мне это важно). Но я думаю о том, что буду покупать печатную книгу, так как в ней есть практические упраженения.

Для меня «Быть мамой» стала маленьким спасательным кругом в первые месяцы после родов. Много практических советов — короткие упражнения, списки, примеры того, как простые вещи возвращают ощущение себя. Я отмечала маркером целые страницы и возвращалась к ним по настроению. Стиль лёгкий, разговорный, иногда автор вставляет шутки — и это очень облегчает чтение в усталые ночи.

Книга — как разговор с подругой-психологом: добрый, чуткий и иногда резкий в нужный момент. Мне нравится, что Мария не говорит «вот так надо», а предлагает варианты и упражнения — то есть даёт инструменты, а не приговор. Описано много практик, которые помогают не утонуть в бытовухе и не потерять себя. Были моменты, где хотелось бы больше коротких чек-листов — но это скорее пожелание. В целом — очень полезная книжка, рекомендую тем, кто устал от идеальных картинок в соцсетях.

Классная книга! Читала её несколько месяцев назад. Сейчас вернулась к ней. Волшебным образом она погружает меня в женственность и манкость. Когда читаю, я ощущаю себя женщиной до кончиков пальцев…

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Марии Корнатт «Быть мамой…и оставаться собой! Большая книга о многогранности женщины» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
16 марта 2025
Дата написания:
2024
Объем:
426 стр. 44 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-220760-0
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания: