Эта книга — бережное приглашение к встрече с самим собой. Через истории, практики и размышления она поможет услышать голос своего Внутреннего ребёнка, понять его боль и желания. Вы узнаете, как отличить детскую позицию от здорового контакта с собой, как перестать спасать других и начать заботиться о себе. Исцеление начинается с простого шага — повернуться к себе с любовью и принять своё прошлое.

Жанры и теги

Возрастная психология

Женская психология

Литрес Авторы

Общая психология

Практическая психология

Психологическая помощь

С этой книгой читают

Похожие книги

Смотреть все отзывы

19 марта

После прочтения остаётся ощущение, будто побывала на сеансе у чуткого психолога, который не только дал ценные советы, но и поддержал, вселил надежду. Книга выстроена логично и ведёт по пути самопознания шаг за шагом. Она помогает осознать, что наша сила — не в отрицании детских частей, а в их принятии и включении во взрослую жизнь. Большое спасибо Марине за эту работу — она действительно меняет жизнь к лучшему! Отложила в избранное!

18 марта

Отличная книга,очень дегко читать.

Всё очень доступно и понятно,помогла разобраться в себе.

Рекомендую книгу к прочтению??

4 апреля

И снова в который раз осознаешь: нет никаких взрослых. Есть мы -- взрослые дети. У нас какие-то странно большие цифры в паспорте, а в душе -- все та же вера в добро и чудо. И ваша книга, безусловно, поможет эту веру в чудо сохранить. К прочтению рекомендую.

10 апреля

Много полезных и простых практик. Лёгкая в прочтении, написана простым языком. Есть живые примеры, что вызывает доверие. Контакт с ребёнком действительно меняет взгляд на жизнь!

Рекомендую к прочтению!