Объем 31 страница
2025 год
Право быть собой. Без объяснений и оправданий
Начислим
+7
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
«Право быть собой. Без объяснений и оправданий» — это книга о внутренней свободе, принятии себя и отказе от постоянной необходимости соответствовать чужим ожиданиям. Автор помогает читателю распознать, где заканчиваются его собственные желания и начинаются навязанные роли, убеждения и страхи. Через примеры, размышления и практические упражнения книга учит говорить «нет» без чувства вины, отстаивать личные границы и строить жизнь, опираясь на свои ценности. Это поддерживающее и честное руководство для тех, кто устал жить ради чужого одобрения и хочет позволить себе быть настоящим — без оправданий.
Открываю вашу книгу — и всё, пропала. Пока не дочитаю, никто меня не найдёт. Эта книга как объятие — тёплое, честное и без условий. «Право быть собой» напомнила мне, что не надо заслуживать место в этом мире, оправдываться за чувства или склеивать себя под чужие ожидания. Теперь я чаще спрашиваю: а чего хочу я? И позволяю себе жить по-своему. Спасибо автору.
Отзывы, 1 отзыв1