Аффирмации на каждый день

Не понятно как пришел к аффирмациям, перечитал каких то книг и тут начал читать и писать заметки... Апотом вспомнил, что есть такое понятие аффирмации и тут решил дополнить свои заметки афирмациями... каждый денек поснувшись 5 минут времени заряжаешься ими... Вот нашел эту книгу Маргариты, зашел и нашел то что меня интересует и взял себе - естественно вы можете сами подправить и подкрректировать аффирмации... В общем полезная книга для тех кто понимает что с этим делать и что взять для себя не следуя слепо - плохого ничего нет