Цитата из книги «Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход»

Другие цитаты
Лоуренс Хоуэллс
Текст, доступен аудиоформат
10
отзывов
36
цитат
Бесплатно
499 ₽

Начислим

+15

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
20 июля 2023
Дата перевода:
2023
Дата написания:
2022
Объем:
346 стр. 44 иллюстрации
ISBN:
9785961490541
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
Читать онлайн

С этой книгой читают

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 1021 оценок
По подписке
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт Лихи
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 1035 оценок
По подписке
7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович Литвак
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 4254 оценок
По подписке
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на другихОлег Калиничев
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 62 оценок
По подписке
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария Крейсман
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 91 оценок
По подписке
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.Екатерина Оксанен
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
По подписке
Жить, чтобы казатьсяЯна Радкова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 76 оценок
По подписке
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школеИгорь Рызов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 180 оценок
По подписке
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Коллектив авторов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
По подписке
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себяТомас Карран
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
По подписке