Читать книгу: «28 ошибок к 28 годам»

ПРЕДИСЛОВИЕ

Живи и ошибайся. В этом жизнь.

Ричард Олдингтон

Желание избежать ошибки вовлекает в другую.

Гораций, «Наука поэзии»

В мире нет ничего совершенно ошибочного – даже сломанные часы дважды в сутки показывают точное время.

Пауло Коэльо

Человек, который не делает ошибок, обычно вообще ничего не делает.

Эдвард Фелпс

Все хотят научить нас жизни: родители, учителя, друзья, авторы книг по саморазвитию. Я вообще не хочу вас ничему учить. Почему? Потому что для этого есть такая штука, как жизнь. Ох, какой же она доходчивый учитель! Да, иногда она берёт вас за шиворот и, как нашкодившего щенка, кидает в ваши же фекалии. И что? Разве плохо? Мне, например, очень помогает.

Меня зовут Лилия Ковалевская, мне 34 года. Эту книгу я написала ещё в 2017 году и она называлась «28 ошибок к 28 годам». Годом ранее я пережила депрессию, хоть и на тот момент не знала, что это именно она. Очень много в то время рефлексировала и в какой-то момент решила поделиться своими инсайтами с другими. И хотя я считаю, что «собирать камни» пока ещё рано, хотелось бы подвести кое-какие промежуточные итоги. Вот только писать, что и как вам надо делать, чтобы добиться своих целей, я не буду. Наоборот, я напишу, чего не надо делать. На примере своих ошибок.

Могу сказать, что каждый раз, когда нужно сделать выбор: ошибиться либо отсидеться в сторонке, я выбираю первый вариант. Потому что, во-первых, это полезно, это опыт. Во-вторых, ошибка может стать билетом в другую жизнь, на более высокий уровень.

В этой книге я предлагаю вам галопом по Европам пройтись по всем вашим и моим ошибкам, возможно, пару раз всплакнуть от той боли, которую они нам причинили. А затем улыбнуться тому, как здорово, что мы их преодолели, сделали выводы и идём по жизни. Или всё-таки у вас не так? Если не так, то давайте вы найдёте в себе мужество признаться в том, что вам уже откровенно надоело натыкаться на одни и те же грабли и получать ими по голове.

Я хочу, чтобы вы поняли, что всё хорошее, что вы имеете – результат и неправильных поступков. Ошибок. Все их боятся. Я предлагаю бояться вместе. Итак, начнём.

ОШИБКА № 1
ХОРОШИЕ И ПЛОХИЕ

«Ты совсем не умеешь разбираться в людях», «Ты очень наивная», «Тебя легко обмануть» – вот такие фразы я выслушивала регулярно. Выслушивала, мило улыбалась и продолжала дальше быть наивной. Знаете, в большинстве своём это приносило мне только хорошие дивиденды. Может кто-то думал: «Прелесть, какая дурочка», или что-то в этом роде. Кто-то боялся обидеть, кто-то завидовал лёгкости моего бытия. Но был в этом образе существенный минус – дурочкой я не была. И когда окружающий мир показывал мне свои неприглядные стороны, я страдала. К счастью, недолго.

Потому что в один прекрасный день я собралась и … стала другой. Это, конечно, произошло не в один миг. Как бы не было обидно признаваться, но посодействовали данному процессу представители противоположного пола. У всех у нас были как удачные отношения, так и не очень. Так вот, моё «не очень» длилось аж три раза подряд. Я даже сгоряча к гадалке сходила, которая указала мне на какого-то человека в форме. Кстати, мой муж носит форму. Вот так вот бывает.

Но на тот момент в моей душе случился какой-то жёсткий перелом. Потому что в каждом прохожем, в каждом знакомом я, словно рентген, выискивала недостатки и чуть ли не все семь смертных грехов. Я озадачивала окружающих своей проницательностью, они бесились, и мне это жутко нравилось.

Но как бы то ни было, образ суки не был органичным для меня. Потому что какая-то часть меня отчаянно не хотела принимать как должное весь негатив, который я ежедневно «рентгенила».

Быть собой – сложная, но чрезвычайно полезная задача, которую каждый должен поставить перед собой.

ОШИБКА № 2
МНИТЕЛЬНОСТЬ

Мне кажется, что большую часть своего детства я провела в больничной палате. Самые большие страдания мне доставлял гастрит, причинами которого было не только несбалансированное питание, как все думали, но и моя нервозность. А точнее – мнительность. С тех самых пор при первых признаках гастрита – тошноте, рвоте я начинала «биться в агонии» и мысленно представлять свои будущие страдания. Что, разумеется, только всё усугубляло.

Интересный факт: как только мне ставили диагноз и выписывали рецепт, я успокаивалась. Я осознавала, что я больна, знала, чем я больна, и это делало меня … очень благоразумной. Я была спокойна как танк, методично и строго по инструкции пила все снадобья и вообще проявляла редкостное хладнокровие.

Повзрослев, я осознала, что имя всему этому – мнительность. В моём случае – повышенная. Я видела то, чего не видели другие, слышала то, что не слышали другие, и каждая муха в моём воображении превращалась в гигантского слона. Я могла смириться с любым исходом волновавшей меня ситуации. Но только при условии, что я его буду знать точно. А вот тот момент, когда ничего не известно, мучил и терзал меня.

Поиск работы, взаимоотношения с противоположным полом, дружеское общение – все сферы жизни существовали у меня как бы в двух вариантах. Одни – в реальности. Другие – в моём больном воображении. Ладно бы так. Так ведь эти варианты ещё могли кардинально отличаться друг от друга! Я понимала, что подсознание играет со мной в жестокие игры, но не могла остановить этого.

Вы, может быть, думаете, что я сейчас напишу, как я избавилась от мнительности. Спешу вас огорчить. Этого не случилось. Но случилось кое-что другое.

Во-первых, я признала существование проблемы. Во-вторых, научилась сублимировать её в конструктивное русло. Мнительность и накручивание вылилось у меня в умение планировать свои действия и своё время, а также в способность видеть всё на несколько шагов вперёд. Разумеется, доля импровизации в моей жизни присутствует. Всё-таки, я выбрала профессию журналиста, в которой один день не похож на другой. В такой работе накручивать себя не получится. Во-первых, очень большое количество людей вокруг, во-вторых, большие затраты энергии, после которых даже думать ни о чём не хочется.

Ещё один способ избавиться от мнительности или просто снизить её присутствие в жизни – накрутить себя так, чтобы перед глазами предстали самые худшие и ужасные варианты событий. А затем, поняв абсурдность такого исхода, вдоволь посмеяться над своим недостатком.

Самый тяжёлый способ, который я ещё не осилила – это общение. Если вас волнует отношение человека к вам, нужно просто спросить его об этом. Такая простая истина. И в то же время такая сложная. Не всегда я спрашиваю, но, когда всё-таки решаюсь, мысленно вешаю звёздочку на погоны под названием «осознанность».

ОШИБКА №3
ПЛАЧУ И ТОПАЮ НОЖКОЙ

Своей маме я испортила нервную систему неплохо. В детстве использовала традиционный приём шантажа: ударялась в рёв, страдала и всячески делала жизнь окружающих невыносимой. А всё для того, чтобы было по-моему. Ну, или почти всё. В общем, чтобы многое было по-моему.

Жизнь раз за разом ставила мне новые препоны, я взрослела, а методы практиковала всё те же. Мы все определяемся с тем, каким образом мы идём к целям. И не важно, какие они: новая пара обуви или головокружительная карьера.

Помню, как в классе третьем билась в истерике от того, что пара умопомрачительных зимних сапог из натуральной кожи мне не достанется. Из-за дороговизны. Помню, как плакала на подоконнике университета, потому что не поступила на факультет журналистики. И ещё много-много ситуаций, когда всё шло не по плану. Точнее, не по моему плану.

Конструктивно добиваться поставленных целей я начала в 22 года. Как это ни странно, помогла мне в этом … безысходность. Когда я работала там, где мне не хотелось, и приходила домой, туда, куда из-за соседок ноги не несли. К этому прибавлялась ещё куча побочных проблем, которые заставили меня повзрослеть. В кратчайшие сроки. За три месяца.

Мне вдруг захотелось не плакать, не ждать помощи и вообще ни коим образом не пытаться прогнуть мир под себя. Захотелось собраться, взять волю в кулак и сказать себе: «Всё будет, но не сразу». Кстати, немалую помощь мне оказал фильм «Секрет», а также одноимённая книга.

Можно, конечно, до конца жизни практиковать позицию вечно обиженного ребёнка. Иногда я плачу и жалуюсь на этот мир. Но только вдали от посторонних глаз. Или только при самых близких. А пару лет назад стала практиковать плач у психолога. Попробуйте – это помогает.

ОШИБКА №4
ТРУДНОСТИ ВЫБОРА

Иногда я стою перед своим шкафом и понимаю, что совсем не знаю, какое платье мне выбрать на сегодня. Или не платье. В общем, я испытываю муки, понятные многим женщинам.

Делать выбор умеют немногие. Единицы, я бы сказала. Мне казалось, что учиться этому не нужно, и я всегда смогу прислушаться к своему сердцу и сделать всё правильно. Я ошибалась. Сердце не подсказывало, интуиция молчала, сделать ошибку было сложно, потому что «комплекс отличницы» и другие моменты.

Мне хотелось, чтобы я открыла книгу на какой-нибудь странице, и первая строчка дала бы мне ответ на вопрос. Я даже практиковала этот приём. Может кому-нибудь он и помогает, но точно не мне.

А ещё эта вечная дилемма: сердце или разум. Как бы хотелось, чтобы оба они указывали на одно и то же. Но так бывает не всегда. Я потратила много времени на то, чтобы научиться делать выбор. Мне хотелось создать некий свод правил, который помог бы делать его каждому человеку. Ну а до этого – я просто делала выбор. Иногда в пользу сердца, иногда в пользу разума. И знаете, ошибалась и в том, и в другом случаях.

Потому что правил таких нет и быть не может. Есть, конечно, какие-то закономерности, но, как известно, раз в год и палка стреляет. Вы никогда не знаете, где вам повезёт и где не повезёт. Жизнь – это бесконечный эксперимент, к которому каждый должен быть готов. А иначе вы всю жизнь обречены просидеть на скамейке запасных.

Когда мне предстоит сделать выбор, я слушаю и сердце, и мозг, и советы окружающих. И себя, конечно, в первую очередь. А потом зажмуриваю глаза и делаю выбор. Поверьте, он не всегда удачен. Зато какой бесконечный простор для самоанализа и работы над собой. Подумайте, что для вас важнее: прожить интересную жизнь с взлётами и падениями или выбрать существование, в котором нет поражений. Но и побед в нём тоже никогда не будет. Вот сейчас пишу книгу и это тоже выбор. И неизвестно к чему он приведёт.

ОШИБКА № 5
ИСХОДНЫЕ ДАННЫЕ

Так получилось, что в детстве я общалась с разношёрстной публикой. Это были дети из разных семей: как из бедных, так и из зажиточных. Мне было стыдно кого-то приглашать к себе домой, поскольку убранство нашей квартиры было более чем скромным. Я смотрела на нашу маленькую однокомнатную квартиру, на шкаф со сломанными дверцами, на трельяж, стоявший криво, и мечтала о новой красивой мебели.

В жизни есть вещи, которые мы должны принять. Да, мы сами кузнецы своего счастья, но есть вещи, повлиять на которые мы не силах. Я не выбирала семью, в которой родилась. Очень долго это было большой проблемой для меня. Мама с бабушкой безумно меня любили и баловали, но был период времени, когда я считала, что достойна большего.

Достойна полной семьи, где есть папа. Достойна жить в материальном достатке. Достойна носить другую одежду и жить в другой квартире.

Можно, конечно, до бесконечности рассуждать о том, справедлив наш мир или нет. Но самый лучший вариант, во всяком случае, для меня – это проанализировать свои «исходные данные», найти плюсы и минусы и строить на этом свою жизнь. На что-то опираться, над чем-то работать.

Отсутствие материального достатка может подвигнуть к жадности и любви к деньгам, а может дать понимание того, что нужно трудиться и выбирать будущее место работы осознанно. Чтобы и для души, и для кошелька. Не могу сказать, что отсутствие отца также имеет плюсы. Скорее, здесь нужна большая работа над собой, что всегда полезно. Люди, сделавшие нам больно, дают нам жизненный урок. Вы можете его усвоить, а можете прогуливать. В любом случае, экзамена вам не избежать.

Отсутствие отца – самый полезный жизненный урок, как бы странно это ни звучало. Во-первых, я с детства знала, что моим мужем будет человек особенный. Как в плане душевных качеств, так и в профессиональном плане. Я искала человека, на которого можно положиться как на саму себя. Во-вторых, из-за отсутствия отцовского воспитания мне пришлось воспитать в себе мужские черты, которые помогли мне в карьере. В-третьих, я учусь отпускать. Я бы очень хотела написать «научилась», но врать не буду. Я не Бог, поэтому у меня нет полномочий наказывать кого-либо или прощать. Я просто стараюсь отпустить. Потому что моё счастье для меня дороже.

ОШИБКА № 6
ДОБРО ДОЛЖНО БЫТЬ С КУЛАКАМИ?

Я росла достаточно ранимым ребёнком. Когда я слышала, что кто-то плачет, я тоже начинала плакать. Чужая боль эхом отзывалась в моём сердце. Я подбирала кошечек и собачек, которые слонялись во дворе. Всех мне хотелось обогреть и накормить. В нашем доме я с юных лет приобрела почётное звание «кошатницы».

Если вы будете добры к этому миру, он ответит добром и вам. Вот только когда это произойдёт, одному Богу известно. И если этот процесс затягивается, начинаешь сомневаться в прописных истинах. То, как должно быть, и то, как происходит в реальной жизни, может кардинально отличаться.

Я видела людей, излучающих свет. Однако об их доброту вытирали ноги. И я видела также людей, идущих по жизни, словно охотник с мачете по джунглям. Они получали за сделанное добро то, что должны были получить. Быстро и вовремя. Потому что другого варианта они бы не потерпели.

Я пробовала оба варианта. Первый вариант самый благородный и самый сложный. Не знаю, сколько нужно иметь терпения и внутренней силы, чтобы делать добро всем. Все ли этого заслуживают?

Лично я считаю, что свою доброту нужно ценить. В Библии написано: «Не сыпьте жемчуг перед свиньями…». Так вот, я придерживаюсь такого же принципа. А уж если и делать добро всем и вся, значит, забудьте о вознаграждении. Просто делайте мир лучше и наслаждайтесь этим.

Если же последний вариант не для вас, тогда при общении с людьми твёрдо устанавливайте ваши личные границы. И никому не позволяйте их перешагивать. Не нужно корчить из себя бескорыстного добряка, если вы лелеете надежду получить что-либо за сделанное вами хорошее дело.

Кстати, я не считаю, что добро должно быть с кулаками. Добро должно быть с принципами.

ОШИБКА № 7
О ДРУЖБЕ И ДРУЗЬЯХ

В детстве я была знакома и общалась с детьми всех близлежащих дворов. Когда у меня спрашивали, сколько у меня друзей, я говорила, что сотня. Возможно, на самом деле их было меньше, но мне казалось, что именно так. Я не помню, по каким критериям я выбирала друзей. Они были очень весёлыми, смелыми и непосредственными. Поскольку я была немного застенчивым ребёнком, в друзьях я находила те качества, которые мне бы тоже хотелось иметь.

Время шло. В подростковом возрасте я, помимо вышеперечисленного, ценила умение слушать и слышать. Ведь есть вещи, которые не всегда можно сказать родителям. В студенчестве меня могла заинтересовать как способность человека вписаться в компанию, так и умение оставаться независимым.

Сейчас же мне хочется рядом добрых, умных и надёжных людей. Готовых не только получать, но и отдавать. Которые ценят моё присутствие в их жизни. Потому что я делаю так всегда. Поверьте, если я не хочу, чтобы вы присутствовали в моей жизни, вас в ней и не будет. Никогда.

Так в чём же состояли мои ошибки в выборе друзей? Во-первых, слишком большое внимание «внешней атрибутике». Популярность, авторитет и так далее. Не всегда за этой обёрткой скрывалось что-то стоящее. Мне хотелось увидеть в человеке доброту и какие-нибудь проблески интеллекта, но тщетно. Таким образом, у меня сформировалась следующая позиция. Я не считаю человека своим другом до тех пор, пока не смогу убедиться в наличии и того, и другого. Порой для этого нужно очень много времени. По крайней мере, мне.

Вторая ошибка – дружба по принципу «кто ближе – тот и друг». Не всегда рядом с нами стоящие люди. И не всегда человек, с которым разделяют километры, не близок вам по духу. Так получилось, что сейчас я живу в третьем по счёту городе. Раз в год я всегда навещаю родной город, а также город моей студенческой жизни. Везде есть близкие мне люди. Да, нас разделила судьба, но это не повод отдаляться и забывать то, что прожито вместе.

Третья ошибка – терпение. Когда его слишком много и когда его слишком мало. Разумеется, в отношениях с людьми будут препятствия. Разные характеры, принципы, убеждения. Но если вы упорно ищете точки соприкосновения, значит, это ваш человек. Так бывает и в любовных отношениях, и в дружбе. Расходиться надо, когда вы не сходитесь по принципиальным вещам. Например, ваш друг распускает о вас сплетни за вашей спиной, не уважает ваших родственников. Впрочем, принципы у всех разные.

ОШИБКА № 8
СЛУЧАЙ ИЛИ НАШИ УСИЛИЯ?

Порой я чувствую себя любимцем фортуны, всё идёт так, как нужно. Люди, эмоции, обстоятельства. Кажется, что ты – хозяин своей судьбы и в то же время есть кто-то свыше, кто явно тебе симпатизирует. Но иногда его симпатия сменяется праведным гневом, и ты понимаешь, как изменчива жизнь. И ты в ней мало что решаешь.

Был момент в жизни, когда я чувствовала себя полной неудачницей. Хотя, как позже выяснилось, это было не совсем так, тем не менее ощущала я себя прескверно. Я только что выпустилась из университета и находилась в поиске работы. Каждое моё собеседование оборачивалось полным фиаско, про личную жизнь лучше вообще ничего не говорить.

Жизнь не давала мне то, что я хотела, поэтому пришлось довольствоваться тем, что она предлагала. Это как если вы всю жизнь ели красную икру, а теперь должны перейти на «Доширак».

Когда, наконец-то, я получила желаемое, я начала думать: что же это было? Мои усилия привели к желаемому результату или фортуна повернулась ко мне нужным местом? Поскольку я любитель всяких философских тем и диспутов, я всерьёз увлеклась этой темой. Мнения моих знакомых и друзей разделились. Одни ратовали за то, что только наши усилия приводят нас к тому, что мы хотим. Другие говорили, что иногда многое решает удача.

Я думаю, что моей главной ошибкой было то, что я пыталась трактовать события своей жизни слишком однобоко. Либо пан, либо пропал. Не уверена, что такое понятие, как жизнь, можно уместить в эти два слова.

Если безоглядно полагаться на везение, то можно всю жизнь прождать своего звёздного часа. Если всё время что-то делать, неважно что, главное – делать, то можно пропустить тот момент, когда оказываешься в нужное время в нужном месте.

Первый вариант делает из нас диванных философов, второй – трудоголиков в лучшем случае, в худшем – суетливых и мелочных людей.

Предлагаю всем полагаться и верить в свою удачу, при этом и словом, и делом доказывая, что вы достойны её покровительства.

ОШИБКА № 9
ПРОСТИТЬ НЕЛЬЗЯ ПОМИЛОВАТЬ

В тот самый памятный день я стояла у бабушкиной кровати и слёзы градом катились по моему лицу. Она мучилась после инсульта, а я не знала, почему всё это происходит со мной. Мне казалось, что я кругом виновата. Что не приехала пораньше, нечасто звонила, не дорожила.

Сейчас бабушки уже нет. И я себя не виню. Всё, что я могла – я делала. Я любила её. Не приезжала часто, потому что работала. Нечасто звонила, потому что уставала. Никогда не брала денег и всегда помогала материально. Бабушка прожила долгую жизнь. Не все уходят в 85 лет.

У моей мамы процесс прощения себя растянулся на год. Она тяжелее пережила смерть бабушки. Она прекрасно понимала, что прощение исцеляет. Но как же трудно это сделать. Мы всё же сделали это. Мы смогли.

Тема прощения, я уверена, одна из самых болезненных для многих людей. Кто-то не может простить родителей, которые недостаточно сильно любили, кто-то – детей за то, что упорхнули во взрослую жизнь. А ещё кто-то – себя. Думаю, каждый в тот или иной период жизни корил себя за какой-нибудь проступок.

Моей большой ошибкой в жизни было то, что я думала, что никогда не прощу того или иного человека. Когда я считаю, что это сделать невозможно, я вспоминаю, сколько всего окружающие простили мне. Если составить список, то он будет очень внушительным. Не всегда была хорошей дочерью, внучкой, женой, другом, работником. Могла вспылить на пустом месте, могла отомстить, могла испытывать терпение окружающих своим равнодушием. Да много чего было. И поэтому я должна, я просто обязана простить.

И не надо бояться несправедливости. Якобы я прощу, и человек будет наслаждаться жизнью. Я верю в закон бумеранга. В мою сторону бумеранг тоже прилетал. А значит, прилетит и в сторону вашего обидчика. Но это уже не ваша карма. Ваша карма – не испортить одним плохим поступком свою жизнь.

ОШИБКА № 10
ЖЕЛАНИЕ ПРЕУСПЕТЬ

Я увлекаюсь астрологией. Когда-то всё началось с того, что я сама обращалась к астрологам, потому что меня всегда интересовало, кто я такая и каков мой путь. Помню, что не единожды слышала: ни в коем случае не идите по головам. Или, например: зачем вы идёте по головам? Господа астрологи, ни разу в жизни я такого не делала и не намерена делать в будущем. Может быть, есть что-то в моей натальной карте, указывающее на обратное, но ведь у меня есть мозг, принципы и воспитание.

Вообще, независимо от гороскопа, было бы полезно каждому человеку донести, что успех тем и ценен, что он твой. А не чей-то, украденный у другого. Я стараюсь всего добиваться сама, хотя удачу тоже никто не отменял. Вот только я за здоровую конкуренцию, но в жизни не все ратуют за такие ценности.

Взять хотя бы школьные годы. На уроках физической культуры я ненавидела всяческие соревнования. Потому что не любила и особенно никогда не увлекалась спортом. Я знала, что не покажу крутые результаты, но деваться было некуда. Так и в жизни. Я не приветствую соревнования, если участники в них не равны. Было бы странно, наверное, если бы на Олимпиаде профессиональные спортсмены состязались с любителями? Это несправедливо.

Несмотря на приверженность к здоровой конкуренции, моей ошибкой уже во взрослом возрасте было постоянное сравнение собственных успехов с успехами других людей. Мне казалось, что все мы вкладываемся одинаково во что-то, так почему результат такой разный? Теперь-то я понимаю, что дело в разном потенциале, характерах и мотивации. А ещё многие, кто добились большего, просто начали раньше, чем мы.

Мне нравится фраза: «Может быть у вашего соседа трава и зеленее, но вы понятия не имеете, чего это ему стоит».

ОШИБКА № 11
НАСТОЯЩЕЕ, ПРОШЛОЕ И БУДУЩЕЕ

Когда я была ребёнком, я мечтала о том, как мы с мамой разбогатеем и поедем на море. А ещё мы с мамой всегда хотели посетить Америку, для нас это страна мечты. Став постарше, я начала думать о том, что смогу зарабатывать деньги и тогда буду покупать себе всё, что пожелаю. Учась в университете, я мечтала о том, как его закончу и найду хорошую работу. А потом встречу мужчину с большой буквы.

Не сейчас, а вот когда-нибудь потом. Эту ошибку допускают многие люди. И хотя в планах, мечтах и целях нет ничего плохо, как раз наоборот, иногда мы слишком сильно увлекаемся будущим. И упускаем драгоценное время. Настоящее время. Мы начинаем нервничать, напрягаться, думать, а сбудется ли? И теряем веру, оптимизм, жизненную энергию. В общем, всё то, что как раз-таки помогает нам претворять наши мечты в жизнь.

Одно большое желание не может сбыться за один день. Если вы любите и умеете достигать своих целей, то вам известно: чтобы приблизиться к мечте, нужно каждый день делать в её сторону небольшие шажки. Пусть они небольшие и занимают только полчаса в день, но именно таким путём можно достичь очень многого. Хотите получить новую работу? Рассылайте или обновляйте резюме каждый день по полчаса. Хотите похудеть? Уделите эти полчаса пробежке и зарядке.

Помимо таких, как я, тех, кто бывает слишком устремлён в будущее, есть другой типаж. Те, кто живёт прошлым. Такие люди постоянно находятся в состоянии ностальгии. Это тоже не хорошо, на мой взгляд. Они также не живут настоящим, но ещё и боятся будущего. В большинстве случаев так происходит из-за неверия в собственные силы.

В общем, мой совет следующий – сделайте коллаж желаний. Таким образом вы зафиксируете всё, что хотите иметь в будущем и настоящем, и больше не будете прокручивать это в голове. Ведь помнить это необязательно, всё уже есть на бумаге. А если вас мучает ностальгия по прошлому, помимо коллажа, сделайте список ваших прошлых побед. Можно письменно, можно в форме картинок или фотографий. Красный диплом, покупка квартиры, первое место на конкурсе … Всё то, что сделало вас тем, кем вы являетесь.

У вас было прошлое, которое не повторится, есть будущее, которое неизвестно. И есть настоящее – время, которым вы, в отличие от двух других, можете руководить.

ОШИБКА № 12
УПРЯМСТВО ИЛИ УПОРСТВО

Никогда не думала, что буду журналистом. Буду говорить, писать, а кто-то будет внимать моим словам, буду выступать на публике и в прямых эфирах. Казалось, что природа не сделала ничего, чтобы я могла хотеть этого, а также иметь возможность осуществить.

Мне тяжёло давалась учёба в школе, а о том, чтобы быть в центре внимания, не могло быть и речи. Поэтому, когда люди говорят мне, что мечтают о чём-то, я пытаюсь вдохновить их на исполнение мечты.

Не все мы рождаемся с бойцовскими качествами, но, если вы хотите многого достичь, рано или поздно вам придётся ими обзавестись. Одно из самых главных – умение доводить начатое до конца. Фактически это качество – некий индикатор, который говорит о вашей внутренней силе.

Речь не об агрессии, злости и «хождении» по головам. Многие трактуют именно так бойцовские качества. Речь об упорстве, которое должно быть облачено в дружелюбие, доброту и симпатию к людям. Когда вы встречаете такого человека – это сродни нахождению слитка золота на руднике. Берегите этого человека, дорожите им и учитесь у него.

Сейчас слушаю аудиозаписи известного коуча. И есть одна фраза в его выступлении, которая стала для меня настольной. Звучит она так: упорство важнее правильности и везения. Очень часто в жизни я уповала на правильность. Если сделать так, как нужно, как правильно, тогда всё будет хорошо.

Разумеется, когда вы покупаете новый электроприбор, лучше вначале ознакомиться с инструкцией, чтобы избежать проблем. Но в жизни не всегда правильно знать, как правильно. Вот такая тавтология. Иногда нужно идти другими путями. Искать свой. Если у кого-то получилось, не факт, что, если вы сделаете всё так же, вы тоже достигнете такого же результата. Как и наоборот. Если у кого-то не получилось чего-либо достичь, это не значит, что этого не сможете сделать вы.

Часто в жизни я уповала на везение. Но кто даст гарантию, что повезёт именно в этот раз? Вам бы хотелось всю жизнь зависеть от обстоятельств и случая? Мне бы нет. \

Правильность и везение – то, что должно присутствовать в вашем плане на жизнь, но не являться движущей силой. Прочтите инструкцию к жизни, но будьте готовы импровизировать. Надейтесь на удачу и готовьтесь потерпеть фиаско.

ОШИБКА № 13
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Я бесконечно долго приучала себя пить воду утром, перед завтраком. Затем я приучала себя анализировать каждый день, что хорошего и что плохого произошло в нём. Потом был список благодарностей, потом ещё что-то. Будучи перфекционистом, я страстно хотела жить той правильной жизнью, которой живут герои глянцевых журналов.

Правда, позже я узнала, что многие используют здоровый образ жизни просто как способ пропиариться, а на деле они имеют те же вредные привычки, что и обычные смертные.

Я долго блуждала в «умных» формулировках о том, как надо жить и как делать это экологично. Без спиртного, сигаретного дыма, с правильной едой и чистой водой. Согласитесь, весь этот список нагоняет скуку. Потому что в нём упускается один момент. Точнее, один ответ на главный вопрос: «Зачем? Зачем мне всё это делать?»

Ответ я нашла неожиданно для себя, что считаю безусловной удачей. Звучит он следующим образом: вы должны быть здоровы, потому что ставите перед собой большие жизненные задачи. Для их решения вам нужна хорошо думающая голова, здоровое тело, работоспособность.

Если вы не ставите перед собой больших жизненных задач, то вы вполне можете позволить себе «сгореть» раньше срока. Пейте, курите, не занимайтесь спортом. Конечно, если вам от природы дано богатырское здоровье, какое-то время видимых ухудшений не будет.

Итак, я хочу успешную карьеру. Для этого мне нельзя отвлекаться на больничные, нужно быть в форме, не полнеть, нужны хорошие нейронные связи и возможность быстро усваивать новую информацию. Я хочу счастливую семью, а значит, здорового ребёнка. Я хочу счастливых отношений с родственниками и друзьями. Для этого я должна «взрастить» счастье в себе, проработать все свои комплексы и зажимы. Не убегать от них в алкоголь, как думают многие. Не одна ещё проблема не была растворена в бокале вина.

ОШИБКА № 14
КОГДА ЛЕНЬ ДУМАТЬ

Иногда упрощать многие жизненные моменты – действительно хорошее решение. Но вот в том, что касается человеческой природы, это признак недалёкого ума. На мой взгляд. Потому что человек – существо многогранное, да и производить искромётное первое впечатление умеют не все.

Из-за человеческой лени и возникли разного рода стереотипы. Порой и встречают по одёжке, и провожают по ней. Потому что разобраться в том, что там внутри – дело нелёгкое. Практически все мои лучшие подруги, начиная с детства, заканчивая студенческими временами, блондинки. Причём природные. Они умные. Но чтобы понять это, нужно не просто увидеть их, поздороваться и сказать пару дежурных фраз. Нужны усилия. Как умственные, так и душевные.

Если вам лень тратить их на человека, который вас, в общем-то, не сильно интересует, не надо придумывать, какой у него уровень интеллектуального развития и каких моральных принципов он придерживается. Вам, в сущности, должно быть всё равно.

Если не всё равно – станьте этому человеку приятелем или другом. Хотя многие почему-то становятся недоброжелателями. Они не разобрались в потёмках чужой души и поэтому поставили на человеке клеймо.

Моей ошибкой было то, что когда-то в когорте этих людей была и я. Нет, я не была стервой. Просто разного рода комплексы мешали мне «нырнуть» в человека и лицезреть всё богатство его внутреннего мира. Мир вокруг требовал от меня хоть каких-нибудь оценочных суждений, вот я и лепила их на всех подряд. Так жить в какой-то степени проще. Но неинтересно. А интересно, когда в человеке намешано как плохое, так и хорошее. Есть демоны, с которым он борется. И есть ангелы, которые помогают ему творить добро.

Мой совет всем, кто так же, как и я боятся «нырять» в людей: «нырните» и расставьте все точки над «i». Деликатно отдалитесь от человека или начните устраивать регулярные «заплывы».

ОШИБКА № 15
ЧТО ТАКОЕ ПРИОРИТЕТЫ И КАК ИХ РАССТАВИТЬ

Я жутко нервничала. Потому что мой молодой человек мне не перезванивал. Потому что была юной и глупой. Потому что моё женское самолюбие было ущемлено. Когда всё прояснилось, оказалось, что у объекта моего воздыхания были дела. Важные и неотложные. Знакомая ситуация, не правда ли?

В сутках 24 часа, 7-8 из которых мы тратим на сон. Ещё примерно столько же – на работу. Остаётся ещё 8 часов. На кого или на что вы потратите этот неоценимый ресурс – время? Если вам важно в данный момент ваше личностное развитие, вы потратите это время на просмотр какого-либо тренинга, на чтение книги и на поход в спортзал. Если личные отношения, то вы, скорее всего, приготовите сюрприз второй половинке, выберетесь на прогулку в парк, сходите в кино.

Вам необязательно умещать в одном дне все ваши жизненные сферы: семью, дружбу, личностный рост. Надорвётесь. Учитесь расставлять приоритеты. Приоритет – это то, что важно, нужно и значимо для вас здесь и сейчас. Таких пунктов не должно быть тридцать штук. Пять-шесть, не более.

Когда я это сделала, мне стало легче. Потому что я больше не корила себя в том, что ничего не успеваю. А ещё я поняла, почему окружающие люди не находят на нас времени. Всё потому, что отношения или дружба с нами не являются приоритетами на данный момент в их жизни. Обижаться ли на это – не знаю. Тут выбор каждого. Но всё-таки, я считаю, что не стоит превращать отношения в «улицу с односторонним движением».

Если вам кажется, что все ваши тридцать дел жутко важны, и если вы их не сделаете, то произойдёт что-то ужасное, пишите списки дел. Даже если эти списки на двадцати листах. А затем возьмите ручку и зачеркните все те дела, которые можно отложить. Вот и готов список ваших приоритетов.

Вообще, с первого раза не научишься расставлять приоритеты. Вычёркивать ненужное и подчёркивать важное необходимо регулярно. Раз в день или раз в неделю.

Ещё могу посоветовать «съедать по утрам лягушку». То есть выполнять самое неприятное дело из всего списка. Потому что, сделав его, вы почувствуете, что весь остальной день можете дышать свободно. Таким образом, эту самую «лягушку» желательно находить каждый день. И каждый день поглощать её на завтрак.

ОШИБКА № 16
ПРО ОТНОШЕНИЯ

Мы все этого хотим. Даже те, кто уверяют в обратном. Даже те, у кого сейчас другие приоритеты. Даже те, у кого пока не получается. Потребность любить и быть любимым – одна из главных в человеке. Все женские тренинги подточены на это: найти мужчину своей мечты. Только вот мужские, где ищут идеальную девушку, я почему-то не встречаю. Очевидно, что для мужчин любовь не приоритет. И, наверное, это хорошо. Женщины ищут мужчину, мужчины ищут возможность разбогатеть.

Если разбираться в ошибках, касающихся противоположного пола, то одна из главных – чересчур романтизированное представление об отношениях и об избраннике. Это у женщин. А вот у мужчин, на мой взгляд, чересчур обывательское отношение к тем же понятиям. Женщины ищут сказку, мужчины – уют, борщ и всё в этом духе. Женщины хотят видеть свой идеал, забывая, что это обычный человек. Мужчины же видят женщину, обеспечивающую тыл, забывая при этом, что у неё имеются свои мечты, планы и представления о будущем.

Ещё раз напомню, что это исключительно моё мнение, основанное на собственном жизненном опыте. Вообще, сейчас во всём, что касается отношений полов, модно рассуждать стереотипами. «Так положено», «так нужно», «это формула идеальных отношений» – слышу я от других людей, а также читаю нечто подобное на форумах в Интернете. Очевидно, что тема эта столь сложна, многогранна и щепетильна, что порой действительно легче опираться на какой-нибудь заданный штамп.

Хорошо, если в рамках этого штампа оба партнёра чувствуют себя комфортно. Но мне больше по душе другая стратегия: согласование ролей. Есть же мужчины-отцы, мужчины-сыновья, а есть женщины-матери, женщины-дочки. И ещё много-много вариантов. Выберите один и будьте счастливы.

ОШИБКА № 17
ПОЧЕМУ ОПТИМИСТЫ МНЕ НАДОЕЛИ

У меня была подруга, точнее, она и сейчас есть, просто мы живём в разных городах, поэтому общение у нас виртуальное. Так вот, она прям оптимист в квадрате. Или даже в кубе. Состояние хандры у неё, конечно, бывает, но длится, кажется, не больше десяти минут. По крайней мере, мне всегда так казалось. Эта лёгкость бытия манила меня и обещала жизнь-сказку. Когда я после некоторого количества времени приобрела заветные черты оптимиста, мне стало как-то некомфортно.

А всё потому что я просто копировала чужие привычки и жесты. Тех, кто, по моему мнению, был счастлив, весел и не знал тревог. Конечно же, эти люди знали и тревоги, и печали. Но мне, в силу юного возраста, так не казалось. Мне казалось, что мир несправедливо поделён на тех, у кого на лице вечная улыбка, и на тех, кто вечно хмур. Я считала, что я несправедливо, помимо своей воли, занесена во вторую категорию.

Но нет никакого разделения. Конечно, есть исследование учёных, что у оптимистов что-то иначе расположено в мозге. Да если и так, никто не может указывать нам, какими мы должны быть. И никто не может сделать нас пессимистами и оптимистами. Это только наш выбор. Да, в своё время я сделала выбор, что буду оптимистом. Но этого оказалось мало. Потому что я видела лишь красивую обёртку. У оптимистов тоже случаются неприятности, они просто научились их воспринимать иначе. Я же, будучи юной, считала, что каждая неприятность случилась, потому что я была недостаточно весела, улыбчива и всё в этом духе. Я требовала от жизни невозможного – безоблачного существования. Но это было ошибкой.

Мы должны смотреть вглубь. Не корчить лицемерные улыбки и бессмысленно повторять фразу: «Всё будет хорошо». Мы должны быть счастливы и спокойны внутри. Зачем радоваться жизни лишь для того, чтобы казаться окружающим жизнерадостным человеком? Чтобы всем им было комфортно с вами? А о вашем душевном комфорте кто позаботится? Только вы сами.

Для меня самой большой оптимист, которого я знаю – это моя мама. У неё всегда серьёзное и сосредоточенное выражение лица. Ей не нужна куча комплиментов, алкоголь и прочие возбудители оптимизма. Точнее, псевдо-возбудители. Я уверена, что в глубине души она всегда знает, что всё идёт так, как должно идти. Что всё будет хорошо. Ей не нужно вываливать горы своего оптимизма на окружающих. Они и так чувствуют, что рядом с ними светлый человек.

Итак, в первую очередь, проникнитесь изнутри счастьем и радостью. Затем – снаружи. Нельзя поделиться с окружающими тем, чего нет в вас самих.

ОШИБКА № 18
ПОЧЕМУ НИКТО НЕ МОЖЕТ ПРОЧЕСТЬ МОИ МЫСЛИ?!

Среди ваших знакомых и друзей много экстрасенсов? Среди моих – ни одного. Но все мы, и я часто ведём себя так, словно все они могут прочесть наши мысли. Особенно ярко это заметно при общении с противоположным полом. Свойственно такое, разумеется в большинстве своём девушкам. Мы дуем губки, закатываем глаза, при этом, упорно молчим и не выдаём того, что же стало причиной нашего плохого настроения.

На мой взгляд, не так уж и страшно, если подобное происходит между парнем и девушкой, мужем и женой. Здесь легче расставить все точки над «i», потому что общение происходит практически ежедневно. А вот когда мы мысленно уже давно прогнули под себя весь земной шар, но при этом люди почему-то не следуют нашему плану, мы можем всерьёз обидеться. Или рассердиться. Вообще, мы так действуем из самых добрых побуждений. Мы знаем, как правильно. Мы знаем, как сделать хорошо всем. И, возможно, так оно и есть. Только вот мозг есть у каждого человека, а значит, он должен сам додуматься до того, как сделать себе хорошо. Мы взваливаем себе на плечи непосильную ношу, но такая ноша должна быть у каждого.

Я даже сейчас замечаю. Мне говорят что-то, а я не слушаю. Казалось бы, моё лицо красноречиво должно говорить об этом, но не тут-то было. И я понимаю: я должна сказать. Выразить свои чувства. При этом быть дипломатичной. Это очень тяжело для меня. Потому что в некоторых из нас заложено другое. Мы молчим, а значит, всем всё должно быть понятно. И когда говорим – все должны нас понимать.

Некоторые люди нас действительно понимают. Но это потому, что они нас хорошо изучили. У многих ли возникнет такое желание – изучать? Таких людей нужно поблагодарить за преданность и дружбу.

Итак, мои ошибки заключаются в следующем. Я думала, что мои мысли не представляют проблем для окружающих, поскольку хорошо читаемы. А ещё я думала, что все вокруг такие же, как я. Сейчас пробую такую тактику в общении – заранее сообщать о том, что меня волнует, причиняет боль, радует и так далее. Люди могут принять или не принять это. Но они будут благодарны за то, что я заранее поставила их в известность.

ОШИБКА № 19
А ТЫ УВЕРЕН В СЕБЕ?

Меня всегда тянуло на сцену. Но это было где-то там, в глубине души. А в общем и целом я была к этому не готова. Не было опыта и решительного намерения. Всё изменилось в тот момент, когда мне было 18 лет. Я, будучи студенткой второго курса, помимо учёбы, с утра до вечера ходила на какие-то репетиции, большей частью танцевальные. Каких-то больших талантов в этой области я для себя не обнаружила.

Но зато я обнаружила другое. Для сцены хорош как большой талант, так и упорство. Потому что и то, и другое может привести практически к одинаковым результатам. А значит, нужно пробовать.

На третьем курсе я решила попробовать свои силы вновь. Только в этот раз мне пришлось стоять на сцене в гордом одиночестве. Это был конкурс художественного слова. Мне пришлось изрядно поработать над выразительностью своей речи. В финал я не прошла, но собой была довольна.

А вот моя подруга неизменно побеждала в конкурсах художественного слова. На сцене она была как рыба в воде. А такое возможно только для очень уверенного в себе человека. Ещё она танцевала народные и восточные танцы, также у неё были неплохие актёрские задатки. Она была словно рождена для сцены. Когда я поинтересовалась тем, боится ли она сцены, она ответила, что нет. Но при этом волнуется перед каждым выступлением. Правда, с каждым разом всё меньше и меньше. Всё-таки опыт.

Так вот в чём дело. Опыт. Никто не рождается победителем по жизни. Потому что им становятся. Ведь не может же человек быть победителем просто сам по себе. Победитель – это тот, кто борется и получает то, что хочет. То есть мы наделяем человека чертами победителя, наблюдая за его жизнью.

Итак, логическая цепочка следующая. Уверенность в себе возникает из знания того, как получить что-либо, и понимания, что я это получу в конечном итоге. Уверенность в том, что я это получу, возникает из опыта. То есть я уже много раз получал то, что я хочу. А это уже следствие большого количества попыток. Как удачных, так и нет.

Уверенные в себе люди – это люди-практики. Разумеется, они не отрицают необходимость теории, но практика – это то, что привлекает их больше. Большой практический опыт и, как следствие, большое количество принятых решений даёт им то, чего лишены другие – уверенность.

Я часто чувствовала себя неуверенно от того, что пробовала что-то новое. Приготовление неизвестного ранее блюда, путешествие в зарубежную страну в одиночестве, свидание вслепую… И ещё много-много моментов, когда я «пробовала» этот мир.

И знаете, когда я была уверена в благополучном для себя исходе, так и происходило. Честно.

ОШИБКА № 20
ОЙ, БОЮСЬ-БОЮСЬ, или КАК РЕАГИРОВАТЬ НА НЕПРИЯТНОСТИ

Однажды меня угораздило заблудиться в лесу. Честно говоря, я не из тех людей, кто дружит с природой, умеет определять направление по мху на деревьях и всё в этом духе. Я растерялась, но в отчаяние не пришла. Я делала глубокие вдохи и выдохи, говорила себе, что всё будет хорошо, и шла дальше.

Слава богу, это был пригород, поэтому никаких диких животных не повстречалось. Любой нормальный человек на моём месте запаниковал бы. Хотя нет, нормальный человек не заблудился бы. Но даже если это со мной случилось, пенять на судьбу не в моих правилах. Наоборот. Я решила, что буду идти по неизвестной мне тропе и … улыбаться. Так я и делала. При этом проигрывала в голове сценарии моего неожиданного спасения.

Правда, ни один из них не воплотился в жизнь, потому что спасать меня не пришлось. Я добралась до кладбища, на котором повстречала работников. Всё завершилось благополучно.

Буквально через пару дней после этого события я наткнулась на книгу, в которой говорится, что если вас настигли неприятности и вы хотите скорейшего их разрешения, поступите … не так, как делаете всегда. Как мы реагируем на проблему? Паникуем, плачем, огорчаемся, ругаемся. Автор книги предлагает огорошить негатив неожиданным выпадом.

Засмейтесь, скажите: «Как хорошо, что эта неприятность произошла со мной. Она сделает меня сильнее». Поблагодарите человека, который стал причиной неприятности. В общем, не поддавайтесь негативу.

Разумеется, все мы реагируем на добро добром, на зло злом. В первом случае всё неплохо. А вот второй – какой-то тупиковый. Может быть способ, который описывается в Библии, не такой уж и плохой? Я имею в виду ту часть, где говорится, что, если вас ударили по левой щеке, подставьте правую. Такое, конечно, под силу не всем. Но согласитесь, таким образом можно привести в замешательство противника. И, возможно, он передумает вообще заниматься рукоприкладством.

Как бы то ни было, здесь нужна большая внутренняя работа. Поэтому я решила начать с простого. Улыбаться проблемам. Вдруг они сочтут вас сумасшедшим и поспешно ретируются?

ОШИБКА № 21
САМОЕ ЛУЧШЕЕ КАЧЕСТВО В МИРЕ!

Я считаю, что это качество поможет любому человеку исправить свои недостатки. Я считаю, что оно даёт нам возможность объективно смотреть на себя. Благодаря ему мы можем сказать себе: «Да что ты творишь? Неужели ты считаешь, что это правильно? Одумайся». Именно это качество говорит в нас, когда, поступая определённым образом, мы понимаем, что не правы. Или, наоборот, что правы.

Этот мир делает из нас противоречивых созданий. Мама в детстве говорила мне, что нужно делать добро. А потом на улице или в школьных коридорах я понимала, что не всегда такая стратегия срабатывает. Мне говорили, что для успешной карьеры я должна быть конкурентоспособной. А потом твердили, что нужно воспринимать людей не как конкурентов, а как добрых и милых созданий.

Итак, качество, о котором я веду речь, вы не найдёте в резюме успешных сотрудников, о нём не трубят на тренингах по женственности или мужественности. Потому что звучит оно как-то уж очень серьёзно и строго. Сознательность. Вот качество, которое я считаю лучшим в мире.

Согласно словарю, сознательность – способность, умение отдавать себе отчет в окружающей действительности и в том, как надлежит действовать. Я могу на автомате поступать неправильно, так, как делала это всю свою жизнь. Но, занимаясь саморазвитием, слушая лекции и читая умные книги, я осознаю, что поступаю неправильно. А значит, в следующий раз, когда меня потянет на что-нибудь недоброе, у меня в голове словно загорится красная лампочка. И я понимаю, что хожу по замкнутому кругу.

Чтобы выбраться из него, нужно, чтобы эта лампочка включалась как можно чаще. Конечно же, помощники здесь – не только лекции и книги. Но и опыт, живые люди и живое общение. И как же тут не обойтись без ошибок.

Представьте себе человека, который всю жизнь поступает определённым образом. И каждый раз получает плохой результат. Например, ждёт, что его партнёр проявит к нему внимание и нежность. Причём сам он всем этим не готов поделиться. Нетрудно догадаться, что каждый раз он натыкается на равнодушие со стороны партнёра. Но всё равно, словно тупой осёл, делает всё по-своему.

А вот если есть сознательность, рано или поздно в его голову придёт мысль: я что-то делаю не так. Начнётся мыслительный процесс, и в конце концов человек придёт к мысли, что для того, чтобы изменить результат, нужно поменять предпринимаемые действия.

Моей ошибкой было то, что я ждала того самого момента, когда в моей голове будут главенствовать только правильные и добрые мысли, и жить я буду правильно, и думать, и общаться. Возможно, святым и было такое подвластно. Да и то, я думаю, что не всё так просто. Но я поняла одно: это время наступит не скоро – это раз, оно может вообще не наступить – это два, вся наша жизнь – это бесконечное самосовершенствование – это три.

Значит, я живу сознательно, здесь и сейчас. Думаю, над тем, что делать и что говорить – здесь и сейчас. Не жду того момента, когда автоматически буду поступать правильно.

Хотите стать человеком, быть которым вы всегда мечтали? Значит, прямо сейчас нужно почувствовать себя таким. Вести себя так, как он бы вёл. Думать, как он. Излучать счастье, как он.

ОШИБКА № 22
ПОПЫТКИ ПОБЕГА, ИЛИ ПОЧЕМУ ХОРОШО ТАМ, ГДЕ НАС НЕТ?

Одна моя знакомая страстно хотела жить в Таиланде. Она наведывалась в эту страну несколько раз в год, и каждый раз уезжала оттуда с тяжёлым сердцем. Но сейчас она не в Таиланде, а всё потому, что она … решила разобраться в своей голове. Вот что она сказала мне: «Там, в Таиланде много русских, которые просто сбежали. От проблем, от неудачных отношений и нелюбимой работы. Но сбежать от себя невозможно».

Куда бы ты ни поехал – ты везде берёшь с собой себя. И это для тех, кто запутался и сбился с курса, скорее плохая новость, чем хорошая. Потому что закон притяжения никто не отменял. Вы думаете так же, как прежде, поступаете так же, как прежде, а значит, обстоятельства и люди притянутся те же. Как итог – те же проблемы, от которых вы так старались сбежать. Я не против жизни в другой стране. Более того, у меня есть мечта пожить пару недель в Штатах и в Великобритании. Уверена, что она сбудется.

А ещё я уверена, что не буду строить воздушные замки и думать, что смена места дислокации каким-то чудесным образом изменит мою сущность. Скорее, я сначала поработаю над этой самой сущностью, а потом, если будет желание, сменю место проживания. Хотя путешествия никто не отменял. Здесь какой-то грандиозной работы над собой проводить необязательно. Нужно лишь быть открытым новому и быть немного авантюристом.

И всё-таки были в моей жизни времена, когда я считала, что хорошо там, где меня нет. И, к счастью, так оно и оказывалось. Я считаю, что так происходило, поскольку я ставила перед собой конкретные и насущные цели. И их достижение на тот момент мне было действительно необходимо. Я родилась в маленьком рабочем городке. Я мечтала о переезде в большой город, потому что только там я могла учиться той профессии, о которой грезила. И потому что только там могла увидеть жизнь большого города, набраться жизненного опыта и сделать карьеру.

Когда я окончила университет, я не думала о том, что хочу поменять город. Но найти работу мечты мне в нём не удавалось. Приходилось довольствоваться имеющимся. Разумеется, я не собиралась всю жизнь прожить в ожидании чуда, поэтому активно рассылала свои резюме и ходила на собеседования. Однажды мне позвонили, предложили работу, которая даже превышала мои ожидания. Правда, для этого нужно было переехать в другую область и город. Я купила билет и уехала, не жалея ни на секунду о своём решении.

Уезжать нужно, когда надо, к примеру, по работе, хочется и есть хотя бы примерное видение будущей жизни.

ОШИБКА №23
ЧТО ТАКОЕ СЛОВО «НЕТ» И КАК НАУЧИТЬСЯ ЕГО ГОВОРИТЬ

-– Лиля, ты хочешь пойти гулять?

–– Нет

–– Ты хочешь попробовать этот салат?

–– Нет

–– Ты не могла бы одолжить мне денег?

–– Нет

Написать такое, пожалуй, легче, чем повторить вслух. Очень многие люди не умеют отказывать. Помните героя Джима Керри в фильме «Всегда говори «да»»? Его жизнь очень круто изменилась и в лучшую сторону, когда он научился говорить «да». Но потом начались проблемы, потому что герой говорил это совершенно не обдуманно. Так вот, научиться говорить «нет» – это не значит говорить это при каждом удобном случае. Так можно и по карьерной лестнице не вырасти, и друзей растерять, и вторую половинку не найти.

Речь о том, что мы должны говорить «нет» тому, что не соответствует нашим принципам, причиняет вред нам и нашим близким, не является приоритетным и интересным. Вот такой нехитрый алгоритм я для себя составила.

Итак, я получаю предложение о встрече с определённым человеком:

Принципы. Они вступают в дело, если, к примеру, я дала себе слово не общаться с этим человеком и не иметь с ним никаких общих дел. Поэтому я говорю «нет».

Вред. Если человек опасен для меня, как в плане физической угрозы, так и психологической, если он умелый манипулятор. Поэтому я говорю «нет».

Приоритеты. У меня сейчас в приоритете встретиться с мамой, или пойти на курсы вождения. Поэтому я говорю «нет».

Не интересно. Бывает и такое: человек не интересен, разговор обещает быть скучным и пресным. Зачем впустую тратить время? Ну, кроме случаев, когда это близкий человек, который хочет высказаться. Если это не близкий человек, то я говорю «нет».

В моей жизни были ситуации, когда я, как и многие, страдала от слова «да». Потому что говорила его даже тогда, когда всё внутри меня было за слово «нет». Например, в студенчестве вечно всем помогала с семинарами и контрольными работами. Не всегда мне хотелось делать, честно. Но желание быть принятой в коллективе перевесило. Пришлось повзрослеть, чтобы понять, что чужую симпатию не купишь. А если её и можно купить, то зачем она вообще нужна? Знаете, говорят: люди, которых можно купить, как правило, ничего не стоят. Я согласна.

Некоторые проблемы из студенчества перешли и в мою взрослую жизнь. Я их осознаю и стараюсь проработать. С такими проблемами, возможно, сталкиваетесь сейчас и вы:

Сидение в гостях/кафе ради приличия. Все темы уже обмусолены, говорить уже не о чем. Но встать, попрощаться и уйти не получается. Кажется, что вас сочтут неучтивым и невоспитанным.

Идти куда-то, с кем-то за компанию. Если ваше присутствие ничего не меняет и тяготит вас, то нет смысла, я думаю.

Поддерживать связь с человеком, с которым эту самую связь поддерживать совсем не хочется. Не потому, что он плохой. Просто не ваш человек.

Эти ситуации всё ещё повторяются в моей жизни, но уже не так часто, как раньше. Если в вашей жизни подобные события – что-то само собой разумеющееся, то пришло время задать себе вопросы:

Почему вы не уважаете собственный выбор?

Почему вы считаете, что постоянное согласие во всём делает из вас хорошего друга и человека?

Почему вы врёте самому себе, а, следовательно, и окружающим?

Неприятные вопросы, не правда ли? Но так оно и есть, если слово «нет» не прижилось в вашем лексиконе.

ОШИБКА №24
МЫ И ЛЮДИ ВОКРУГ НАС

Пару раз в моей жизни случались ситуации, когда меня подвергали так называемому остракизму. В школе и студенчестве. То есть я была в шкуре изгоя. Остракизм, если кто не знает – народное голосование в древней Греции, во время которого граждане на глиняных черепках писали имя гражданина, который угрожал демократии государства; если имя одного и того же человека написали 6 000 и более человек, его изгоняли на 10 лет.

Сейчас, когда употребляют это понятие речь идёт о том, что определённая группа людей не принимает кого-либо в свои ряды, либо изгоняет того, кто был в ней ранее. По тем или иным причинам. Когда это происходило со мной, я очень злилась. А когда ситуация сходила на нет, находился какой-нибудь другой изгой. И я с удовольствием прогоняла его из наших рядов.

Я была очень похожа на тех людей, с которыми общалась, какими бы ограниченными они мне не представлялись на тот момент. Я не была лучше их, потому что, если бы это было так, я бы не притянула их в свою жизнь. Я, так же, как они, не принимала в свою группу тех, кто выбивался из «общего контекста».

Мы воспитываем в себе волчьи качества, а потом жалуемся, почему вокруг нет ни одной доброй души, готовой к милосердию и состраданию. Нам трудно быть добрыми, потому что мы не верим, что стадо волков этого заслуживает. Возможно, что другие люди думают так же. Замкнутый круг.

Все говорят, что в людях нужно видеть хорошее. Даже если этого хорошего очень-очень мало. У Макаренко был такой приём по отношению к своим воспитанникам, когда он изначально был настроен к ним положительно. Суть метода следующая: вы ожидаете от людей хорошее, общаетесь с ними так, как будто они и есть хорошие, и якобы тогда им захочется оправдать ваши ожидания.

Но так получается не всегда. Сколько книг по саморазвитию не прослушала и не прочла, все они твердят: никто не обязан соответствовать вашим ожиданиям. Даже если вы сделали много добрых вещей в отношении этого человека. Обидно, с одной стороны. С другой – вы тоже не обязаны никому быть благодарным.

Тем не менее, если кто-то, по-вашему, недостаточно ценит вас, причиняет вам неприятности и вообще всячески портит вам жизнь, разобраться вам придётся не с ним, а с собой. Если собрать воедино мысли великих мира сего, заключённые в книгах, то причины этого могут быть следующие:

Вы когда-то сами были причиной чьих-то неприятностей. И теперь просто пожинаете плоды. Всё в этом мире стремится к равновесию. У Вселенной не стоит задачи заставить вас страдать, она должна вас научить, а заодно уравновесить систему.

Вы излучаете негативную энергию, на которую «клюют» энергетические вампиры, да и просто такие же угрюмые и злобные зануды, как и вы. Быть счастливым – не состояние, с которым рождаются, это то, чему нужно учиться. Если начинаешь позиционировать себя как счастливого человека, на плохие вещи не остаётся ни времени, ни желания.

Это может показаться парадоксальным, но есть вероятность того, что вы считаете себя заслуживающим все эти неприятности. Приведу пример. Девушка в детстве недополучила родительской любви. Посчитав, что причина кроется в ней, она начинает считать, что просто не заслуживает ничьей любви. Проходит время, девушка вырастает. И что же происходит? А происходит то, что чуткая Вселенная просто отражает картину мира девушки. Именно поэтому ей встречаются люди, всячески приносящие ей боль. Мужчины, не ценящие её, в частности. Она же считает, что не заслуживает любви, значит, подсознательно ищет ситуации, где это подтвердится. И находит.

Если проанализировать своё состояние с точки зрения этих трёх пунктов, как начала это делать я с недавнего времени, то окажется, что причина всего происходящего с нами – мы сами. Иногда это обнадёживает, иногда – пугает. Как бы прискорбно это не звучало, иногда мало быть просто хорошим человеком, чтобы притянуть к себе таких же.

ОШИБКА №25
О КРИТИКЕ: КАК КОНСТРУКТИВНОЙ, ТАК И НЕ ОЧЕНЬ

-– С таким характером никто тебя замуж не возьмёт, останешься одна!

–– Да ты не сможешь зарабатывать большие деньги, нужны связи, у тебя их нет!

–– С чего это ты решила, что ты всё можешь? Кто тебе это внушил. Сиди и не высовывайся.

–– А я в твои годы уже детей воспитывала!

Итак, замуж я вышла, деньги зарабатывать научилась, целей своих достигаю, пусть и не сразу, детей нет, но когда-нибудь будут, а пока другие приоритеты. Это та неконструктивная критика, которую я слышала в своей жизни. Разумеется, в утрированном варианте.

ас, наверное, тоже хоть раз в жизни так обругивали. По-другому и не скажешь. Потому что критиковать конструктивно умеют единицы. Я встречала таких людей по жизни. Ну, а в большинстве своём – люди просто выливают на вас негатив, не объясняя, почему и за что. Точнее, объяснения могут присутствовать. Но они не конструктивны – то есть вас ругают за то, на что вы повлиять не можете. То есть никакого созидания, иначе говоря, результата, не произойдёт.

Но и мы с вами, конечно, тоже не ангелы. Вы же тоже, наверняка, когда-нибудь кого-нибудь критиковали. Возможно, просто по причине плохого настроения. Мне кажется, что все мы рождаемся с убеждением, что то, как мы видим мир и то, как на него реагируем – совершенно правильное. И всё, что не соответствует нашим представлениям – не верно. Потом мы растём, развиваемся, набиваем шишки. И, в конце концов, осознаём, что каждый на этой планете думает так же.

А, значит, убеждения и взгляды каждого человека – сугубо объективны и имеют свои изъяны. Но даже если мы осознаём тот факт, что каждый судит со своей колокольни, проблем от этого меньше не становится. Потому что мы привыкли реагировать агрессивно на всё то, что не соответствует нашим убеждениям. Моя ошибка, которую я периодически делаю и сейчас, это действия на автомате.

Да, мы можем быть умными, осознанными, но так уж получается, что нашему мозгу нравится идти по пути наименьшего сопротивления. Поэтому если вы 20 лет своей жизни критиковали сами, или агрессивно реагировали на чужую критику, вряд ли вас сразу получится начать делать всё иначе. Вот и я меня, сколько себя помню, всегда ранила критика. Как конструктивная, так и нет. В какой-то момент я осознала, что моментально реагирую на критиков. У меня как будто пелена перед глазами образовывается. Я бросаюсь грудью на амбразуру и, в итоге, чувствую большое разочарование. Потому что, оправдываясь или защищаясь, я показываю свою слабую позицию.

В моём случае лучший вариант – не давать реакции вообще. Пару раз я ответила на чужой выпад какими-то нейтральными фразами, такими, как «Ясно», «Понятно», «Может быть». Критиковать уже никто не хотел. То ли потому что понимал, что конфликта не получится, то ли потому что оппонент и не думал задевать меня.

Есть ещё один вариант, как избавиться от критики. Не спрашивать ни у кого советов. Я убеждена, что где-то глубоко внутри мы знаем ответы на все вопросы. Просто иногда мы боимся этих самых ответов, или просто не верим в то, что знаем их. Критики будут обходить вас за километр.

ОШИБКА №26
О ЛЮБВИ К МАТЕРИАЛЬНОМУ ДОСТАТКУ

У моей мамы дома, на холодильнике, висит вырезка из газеты. Её обклеили скотчем, дабы она не потрепалась. Каждый раз, когда я приезжаю погостить, она мелькает у меня перед глазами. На небольшом кусочке газеты напечатаны фразы о деньгах. Дословно не помню, что-то вроде: я имею столько денег, сколько хочу; я живу в материальном достатке и благополучии.

Это, к сожалению, не значит, что моя мама всю жизнь жила в достатке и благополучии. Потому что то, что о деньгах можно так думать она узнала на пятом десятке жизни. Я считаю, что наши родители, бабушки и дедушки должны наклеить себе на холодильник подобные памятки. В советское время их, может быть, загнобили бы за такое мировоззрение. Но мы живём в другое время. Разумеется, наши взгляды пытаются корректировать различные политические силы. Но, тем не менее, мы счастливые люди. Может быть, мнение о политических конфликтах нам и навязывают тем или иным способом.

Зато никто не может навязать нам то, как жить, как смотреть на многие вещи, и к какой цели стремиться. Да, вы скажете, что все вокруг твердят, что надо быть бизнесменом и скопить многомиллионные капиталы. Но ведь никто вам не уволит с работы и не отправит в ссылку, если вы не будете этого делать! Если вы падки на чужой успех и не видите то, каким трудом он достаётся – это только ваша проблема.

Итак, возвращаясь к теме денег. Вот ведь незадача: все хотят материального достатка, но большинство почему-то не любят деньги. Это всё равно, что я, мечтая быть писательницей, ненавижу … писать. Добьюсь ли я своей цели? Нет. Сто процентов. Разве что, за меня будет писать кто-то другой. Но это не подлинный успех, а его иллюзия.

Кто-то скажет: из-за любви к деньгам люди совершают ужасные поступки! Предательство, обман, преступления. Ну, так это не любовь, друзья, а паранойя какая-то. Давайте произведём перестановку слагаемых. Вместо любви к деньгам поставим любовь к определённому человеку. Как вы назовёте человека, который ради любви пошёл на убийство, подлог, предательство? Он – сумасшедший. И чувство его – не любовь, а что-то из области психиатрии.

Много ли вы знаете таких людей? Уверена, что нет. Так почему же большинство людей убеждены, что другое большинство этих самых людей – умалишённые? Не кроется ли за этими убеждениями банальная зависть и неумение достойно распорядиться своими талантами? Ответ дайте сами.

Что такое настоящая любовь, дарящая радость? Это уважение, понимание, свобода, развитие. Почему бы не применить все эти слагаемые к деньгам? А если не получается любовь, почему бы не начать дружить? Дружба – это почти то же самое, что и любовь, только эмоциональной привязанности в разы меньше. Если боитесь того, что алчность, жадность и тщеславие станут частью вас (а ведь этому подвержены многие), так почему бы не подружиться с деньгами?

Здесь всё так же, как и в обычных человеческих отношениях. Вы уважаете деньги, они уважают вас, а, следовательно, и те усилия, которые вы прикладываете для их заработка. Вы хотите понимания, и материальные возможности отвечают вам взаимностью. А именно – приходят в вашу жизнь тогда, когда вы наиболее сильно них нуждаетесь.

В моей жизни не было, по моему мнению, серьёзных ментальных ошибок, связанных с деньгами. Причина тому – благополучное детство, которое хотя и было омрачено некоторыми лишениями, всё же не привило мне те ошибочные установки, которые так портят жизнь людям: богатые люди – преступники, а бедные – добрые и хорошие; деньги должны доставаться потом и кровью; ничего не даётся просто. Я думаю, что тот, кто так считает, именно так и проживает свою жизнь: через страдания, лишения, борясь за каждую копейку.

ОШИБКА №27

ВЫ НЕ ИНТЕРЕСНЫ СЕБЕ. ПОЭТОМУ И МНЕ ТОЖЕ

Была у меня одна подруга. Добрая и милая. Она всем помогала, выслушивала чужие сетования, забывала о своих интересах ради чужих. Сначала ей хотелось помогать и тоже делать много добра.

Но потом оказалось, что она делает так много хорошего, что успеть за ней не представляется возможности. Ей улыбались и говорили «спасибо», в глубине души же хотели отделаться от неё куда подальше. Потому что неприятно находиться в вечном долгу перед кем-то. В таком долгу, что за всю жизнь не расплатиться.

Самое грустное в этой истории то, что никто не знал, какая она. И никто не мог её характеризовать. Человек без индивидуальности. Потому что мы никогда ничего не слышали о её чувствах, мыслях и планах. А она, возможно, страдала от того, что никто не спрашивал её об этом.

Излишняя доброта, по моему мнению, так же не приятна, как излишняя грубость, дерзость и упрямство. Но все эти качества могут здорово пригодиться в жизни, если будут использоваться в «нормальных дозах».

Иногда кто-то начинает откровенно «жестить», а кто-то превращается в святого.

И те, и другие теряют запал, когда на них не обращено внимание окружающих. Вопрос тогда: зачем это всё? Может нереализованный актёрский потенциал? Ну, тогда вам прямой путь на сцену или на экран.

Однажды я стала суперэкстравертом. Меня было слишком много. Везде, всегда и со всеми. Я превращалась то в бунтаря, то в миротворца. То в грешницу, то в святую. Я искала себя. Потому что та, настоящая Лиля казалась мне неинтересной и блёклой.

Я была не интересна себе. Не любима и отвергнута. Именно поэтому, несмотря на неприлично большое количество людей вокруг меня, я была жутко одинока.

Поэтому сейчас, когда окружающие задают мне вопрос, почему они одиноки, я отвечаю: станьте, прежде всего, интересны себе. Этому миру не нужны бунтари, грешники или святые. Оставьте их истории. Миру нужны обычные люди.

ОШИБКА №28
КТО ОТВЕТИТ НА ВСЕ МОИ ВОПРОСЫ?

Так уж получилось, что я всегда была почемучкой. Маме, наверное, хотелось прятаться от меня куда подальше, чтобы я в очередной раз не спросила её о чём-то. И, если в детстве я спрашивала о каких-то обыденных вещах, то с возрастом мои вопросы стали куда сложнее.

Вопросы бытия – вот, что всегда занимало мой беспокойный ум. Я наивно полагала, что, если человек старше меня и опытней – он нашёл на них ответы. Или, по крайней мере, искал. Каково же было моё удивление, когда я узнала, что некоторые люди живут по инерции, не задавая никаких вопросов.

В общем-то, это их право. А моё право – интересоваться тем, чем хочется. Ответы на свои вопросы о справедливости/несправедливости жизни, везунчиках и людях с тяжёлой судьбой я искала везде. Спрашивала у людей, читала книги по саморазвитию, художественную литературу. Занимаюсь астрологией, которая так же дала мне ответы на некоторые вопросы.

Астрология ответила мне на такой вопрос, почему один человек может получить всё, приложив минимум усилий. А другой, ради двух копеек, горбатится всю жизнь. В чём причина нашего везения или невезения.

Но это всё глобальные вопросы. Ответы на них я нашла. Конечно, они устроят не каждого. Но, опять-таки, это право каждого. А вот как быть с каждодневными ситуациями, которые происходят с нами каждый день?

–– как поступить: по-доброму или по справедливости?

–– нужно ли прощать того или иного человека?

–– обратить ли внимание на хамство прохожего?

–– отвечать ли на грубость грубостью?

–– нужно ли легко тратить деньги или лучше отложить?

–– уехать из города в другой или остаться?

–– менять работу или нет?

Когда возникает проблемная ситуация, зачастую, некогда обращаться к философии, мудрым людям. Или просто не хочется перепоручать свою жизнь кому-либо.

В таких случаях я руководствуюсь своим сердцем. Нет, не разумом, не рассудком, не расчётом. Можно, конечно, решать всё с помощью разума. Но какой в этом толк? Вы будете жить так, как надо, как правильно. А ваша душа будет страдать.

В этом, кстати, проблема многих сильных людей. Они берут на себя ношу, не потому, что хотят. А потому, что это, якобы, правильно. Но рано или поздно их «прорвёт». Будет много нервов, слёз, скандалов и депрессий. Кому это надо?

Моя душа – мой лучший советчик. А ещё интуиция. Сколько раз я игнорировала её сигналы, и сколько раз жалела об этом! Кто-то скажет: интуиция может обмануть. Так это не интуиция вас обманывает. А ваш жизненный опыт, который не привёл вас, почему-то, к правильным выводам. Либо вы их вообще не делаете. Будьте осторожны: тот, кто не делает выводов из своего прошлого, вынужден будет пережить его снова.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
28 ВЫВОДОВ

Как бы сложно не было – нужно быть собой. Эта роль наша с самого рождения и даётся она нам лучше остальных.

Не додумывать проблему, а решать её. Мнительность ни к чему хорошему не приводит.

Не обижаться на жизнь, а менять себя.

Слушать нужно сердце.

Мы достойны всего того, что имеем.

Добро должно быть не с кулаками, а с принципами.

Друзей не выбирают. Но их можно заслужить.

Чтобы добиться желаемого, нужно и прилагать усилия, и верить в удачу. Хотя можно обойтись только первым.

Прощать – сложно, но этому обязательно нужно научиться.

В борьбе за успех вы воюете только с собой.

Жить надо настоящим. Ведь прошлого не изменить, а будущее не известно.

Будьте решительны и упорны. Мало что в этом мире достигается с первого раза.

Берегите себя, если знаете, ради чего жить. Если не знаете – не берегите.

Не вешайте «ярлыки» и «штампы» на людей. Ведь вы можете ошибиться, а отношения уже будут испорчены.

Расставляйте приоритеты. Лучше сделать малое количество дел, но осмысленно.

Договоритесь с вашим партнёром заранее, какие социальные роли будете играть в отношениях.

Оптимизм должен быть внутренний, а не внешний.

Трудно говорить о том, что ты чувствуешь. Но не все люди – экстрасенсы.

Уверенность в победе – важное условие самой победы.

Неприятность не станет неприятностью, если вы её так не назовёте.

Сознательность – это ключ к счастливой жизни.

Прежде чем поменять место дислокации, стоит поменять мысли в своей голове.

Научитесь говорить «нет». Тогда ваше «да» тоже будет чего-то, да стоить.

Мы заслужили наши страдания своими прошлыми поступками.

К критике окружающих нужно привыкнуть, особенно, если вы хотите успеха в жизни. Тем, кто не хочет – привыкать не обязательно.

Уважайте деньги за те возможности, которые они вам предоставляют.

Быть хорошим для всех – значит – быть плохим для себя.

Задавайте вопросы и ищите ответы.