Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 24,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Железный минимализм
3,0
2 оценки
249 ₽
Начислим
+7
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Природа не награждает за усилия. Она отвечает только на аргументы.
Львиная доля вашего тренировочного времени — это шум, суета и борьба с ветряными мельницами. Эта книга — о тишине.
О том, как заменить десятки бесполезных действий на одно необходимое. Как превратить спортзал из поля боя в точный инструмент. Это не про «тренироваться меньше». Это про тренироваться точно.
Отсеките лишнее. Озвучьте телу ясный аргумент. И получите ответ, которого ждали годами.
Система запущена. Ваш ход.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Железный минимализм» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.