Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 14,81 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Почему все люди вызывают у меня отвращение и как от этого избавиться
Бесплатно
148 ₽
Начислим
+4
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Автор исследует корни отвращения, рассматривая как личные травмы, так и социальные факторы, которые могут влиять на наше восприятие людей. Ты узнаешь, как эти чувства формируются и как они могут препятствовать твоему личному росту и построению здоровых отношений. В книге представлены техники саморефлексии, медитации и практики осознанности, которые помогут тебе изменить своё восприятие и наладить позитивные связи с окружающими. Ты научишься работать с негативными эмоциями, развивать эмпатию…
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Кристины Яхиной «Почему все люди вызывают у меня отвращение и как от этого избавиться» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.