Другие цитаты

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Клаус Бернхардт

4,6

146 оценок

29

отзывов

19

цитат

Читать фрагмент

399 ₽

689 ₽

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

Жанры и теги

Душевное равновесие

Зарубежная психология

Клиническая психология

Научные исследования

Нейропсихология

О психологии популярно

Панические атаки

Практическая психология

Психологическая защита

Психология личности

Психотерапия

Психотехники

Самопомощь

Саморазвитие / личностный рост

Советы психолога

Состояния и явления психики

Тревожность

Человеческий мозг

Эмоциональные состояния

Возрастное ограничение:

16+

Дата выхода на Литрес:

19 августа 2020

Дата перевода:

2020

Дата написания:

2016

Объем:

171 стр. 2 иллюстрации

ISBN:

978-5-04-112102-0

Переводчик:

Владимир Черепанов

Издатель:

БОМБОРА

Правообладатель:

Эксмо

Формат скачивания:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Читать онлайн

Входит в серию "Психологический бестселлер (Эксмо)"

Все книги серии

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни

Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен

Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки Клаус Бернхардт

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь Деннис Гринбергер и др.

По подписке

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления Уильям Дж. Кнаус и др.

По подписке

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел

По подписке

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций Павел Федоренко и др.

По подписке

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы Павел Федоренко и др.

По подписке

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики Павел Федоренко и др.

По подписке

Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов

Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов Кэтрин М. Питтмен и др.

По подписке

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий Илья Качай и др.

По подписке

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники Мишель Скин и др.