Основной контент книги Услышать себя
Текст
Объем 160 страниц
Услышать себя
автор
Кейлос Холмс
99 ₽
399 ₽
Начислим +3
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Устали от нападок внутреннего критика? Книга «Услышать себя» покажет, как превратить его из врага в союзника и научиться поддерживать себя. Пошаговые практики помогут развить самосострадание, снизить тревожность и построить здоровый внутренний диалог — чтобы каждый день начинался с опоры на себя.
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Услышать себя» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
