Цитата из книги «Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой»
Процесс засыпания заключается в последовательном переходе от более быстрых мозговых волн к более медленным. По мере того как мы замедляем ритм мозговых волн, ум замедляется и мысли начинают естественным образом «отдаляться» от нас, пока мы не заснем. В йоганидре мы входим в этот процесс осознанно
Другие цитаты
Бесплатно
489 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
04 марта 2020Дата перевода:
2020Дата написания:
2017Объем:
486 стр. 28 иллюстрацийISBN:
9785906897480Переводчик:
Правообладатель:
София Медиа