релаксация книги

Что почитать, выбрать лучшие и популярные
Для всей семьиБлагополучиеНЛПНейролингвистическое программирование (НЛП)Посттравматическое стрессовое расстройство / ПТСРТерапевтические сказкиЖизненная энергияУход за собойСаммари / ключевые идеиРефлексотерапияСостояния и явления психикиПопулярно о медицинеЗарубежная эзотерическая литератураДосуг и творчествоДыхательные практикиУправление финансамиКорейская культураМотивацияЗдоровый сонНостальгияРукоделие и ремеслаЭмоцииЛегкая прозаНейропсихологияПубличные выступления
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Прогрессивная мышечная релаксация по ДжебоксонуРоман Николаевич Ворошилов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 39 оценок
490 ₽
или по подписке
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцПеревод Владимир Яворовский
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
758 ₽
или по подписке
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабленияДжули ЛаскПеревод Вера Антипова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
659 ₽
или по подписке
Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоцийМаргарита Шевченко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
319 ₽
или по подписке
Практика радости. Как отдыхать осознанноТит Нат ХанПеревод А. Мелихова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 84 оценок
269 ₽
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонПеревод Людмила Третьяк
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 19 оценок
449 ₽
или по подписке
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциямиДейдре ФэйПеревод Саша Кучина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
499 ₽
Йога. 7 минут в деньБакари СиссакоПеревод Екатерина Иванкевич
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
399 ₽
или по подписке
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонЧитает Сергей НафроновичПеревод Н. Ткачева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
220,40 ₽
или по подписке
Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травмМаргарита Шевченко
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
349 ₽
или по подписке
Психологические прописи для хорошего снаЕкатерина Берк
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
249 ₽
или по подписке
Твои психологические раскраски от тревогиЕкатерина Берк
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
249 ₽
или по подписке
Твои психологические раскраски при ПТСРЕкатерина Берк
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
249 ₽
или по подписке
Программа успокаивающих медитаций. 50 минут полного отдыха для тела и умаОльга СтормЧитает Ольга Сторм
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 44 оценок
49,90 ₽
или по подписке
Не ругайся – пиши! Психологические прописи для безопасного выражения агрессииЕкатерина Берк
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
249 ₽
Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенкомЕкатерина Берк
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
219 ₽
или по подписке
Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксациюРоман Николаевич Ворошилов
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
159 ₽
или по подписке
Медитация по кодам Сакральной ГеометрииТатьяна ПотехинаЧитает Татьяна Потехина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
189 ₽
или по подписке
Новогодняя. Раскраска-антистресс
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
144,90 ₽
или по подписке
Чувствуйте звуки. Медитация со звуками природыОльга СтормЧитает Ольга Сторм
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
59,90 ₽
или по подписке
Раскраска-антистресс. Капибара и друзья
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
119 ₽
или по подписке
Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сномОльга СтормЧитает Ольга Сторм
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
59,90 ₽
или по подписке
Секреты внутреннего покоя. Как научиться расслаблятьсяАндрей Миллиардов
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
84,50 ₽
или по подписке
Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и МатериШри Ауробиндо и др.Перевод Д. В. Мельгунов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 24 оценок
59,90 ₽
или по подписке