Основной контент книги Kick Ass Yoga
Текст

Объем 50 страниц

0+

Kick Ass Yoga

Functional Training für mehr Power, Flexibilität und innere Ruhe
Входит в серию «GU Ratgeber Fitness»
Не доступна
В вашей стране эта книга не продаётся. Если у вас включён VPN, отключите его

О книге

Yoga mit Biss, Herz und Seele! PLUS: Kostenlose Übungsvideos onlineDu bist ein Fan der traditionellen Bewegungslehre, offen für sportliche Herausforderungen und hast keine Scheu davor, deine eignen Grenzen zu erkunden? Dann ist das hier genau richtig für dich! Kick Ass Yoga ist inspiriert von verschiedenen körperorientierten Hatha-Yogastilen und verbindet ganz undogmatisch deren Vorteile mit Techniken des funktionellen Trainings – bis in die letzte Faszie. Du kannst allein mit deinem eigenen Körpergewicht oder mit Geräten trainieren.

Down Dog, Twisted Moon, Pyramide: Jede Übung gibt es auch als Video zum kostenlosen Streaming – für ein rundum gelungenes Crossover-Workout! Zugangscode im E-Book enthalten.

Похожие книги

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Jelena Lieberberg «Kick Ass Yoga» — читать онлайн бесплатно фрагмент книги. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
11 ноября 2024
Объем:
50 стр.
ISBN:
9783833860669
Правообладатель:
Bookwire
Формат скачивания: