Это не Я. Игра в ограничения

Люди часто считают, что они не создают свою реальность, а всё происходит случайно. Эта книга — практический путеводитель по архитектуре сознания. Приглашение перестать делегировать смысл внешним силам и вернуть себе право выбирать. Она показывает, как из невидимых убеждений складывается видимая жизнь, почему фокус внимания усиливает одни события и стирает другие, как наши смыслы перепрошивают привычки и траектории и откуда в нас берётся ощущение «я».