Цитаты из книги «Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайн»

«Покажи телом свою жизнь». Автор: автор неизвестен. Цель: установление контакта с собой, расширение осознанности. Материалы: не требуются. Описание: клиента просят показать телом свою жизнь (статично как скульптуру или в динамике).

Если в детстве структура характера защищает и способствует адаптации, то со временем она может мешать, ведь обстоятельства изменились. Зимой шуба защищает от холода, но весной уже не нужна, а летом становится опасной для здоровья. Так и детские паттерны получения любви во взрослости могут добиваться противоположного эффекта.