Цитата из книги «Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей»
Как же правильно проживать фрустрацию? Чтобы выйти из состояния фрустрации, надо сделать полшага в сторону и ответить себе на вопрос: «Что я буду чувствовать, если все же НЕ получу желаемого?» И открыто соприкоснуться с этим чувством. Это и есть выход. Конечно, это чувство неприятно, болезненно, потому человек добровольно редко в него идет, предпочитая стоять на месте, упираясь в свое желание.
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
499 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
02 ноября 2022Дата написания:
2022Объем:
226 стр. 11 иллюстрацийISBN:
978-5-04-174920-0Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Top expert. Практичные книги для работы над собой"
