Объем 16 страниц
2026 год
Когда душе нужен дым
Начислим +6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Что, если за желанием закурить скрывается потребность в паузе, разговоре или поддержке?
«Когда душе нужен дым» — личная история отказа от курения после пятнадцати лет зависимости. Автор рассказывает о первых попытках бросить, возвращении к привычке и решении, за которым последовали трудные дни без сигарет. Чтение помогало переключать внимание, а желание свободы постепенно стало важнее необходимости постоянно спорить с собой.
Это не инструкция по лечению зависимости и не история о безупречной силе воли. Это откровенный рассказ о переменах, которые не произошли с первой попытки, и о возможности сохранить отдых, общение и поддержку, отказавшись от курения. Для тех, кто устал подчинять свой день привычке и задумывается о жизни без неё.
Книга содержит упоминания табака. Курение вредит здоровью и вызывает зависимость.
