Отзывы на книгу «Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте», 2 отзыва

Хорошая книга с упражнениями для укрепления суставов и позвоночника. Понятно, что лучше беречь здоровье смолоду, но в любом случае с возрастом его приходится укреплять. Проконсультируйтесь с лечащим врачом и приступайте к упражнениям, или попробуйте их выполнять под наблюдением профильного, медицинского специалиста.

Убеждаюсь,что нет альтернативы физическим упражнениям. Лекарства дают только временный эффект. Движение, движение и движение!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Игорь Борщенко
Текст
2
отзыва
Бесплатно
419 ₽

Начислим

+13

Бонусы

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
01 июня 2016
Дата написания:
2016
Объем:
411 стр. 452 иллюстрации
ISBN:
978-5-17-094847-5
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Читать онлайн

С этой книгой читают

Весёлые истории о поросёнке Чихе и его друзьях. Книга четвёртаяСаша Корнеев
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика. ЛечениеИ. С. Пигулевская
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
По подписке
Христианская антропология. Курс воскресной школы для взрослыхМария Александровна Храмушина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Бодибилдинг и инсулиновая резистентностьПётр Евгеньевич Гайдук
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
По подписке
Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!Михаил Константинов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,3 на основе 6 оценок
По подписке
Энциклопедия массажа
Аудио Авточтец
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Исцеление головной боли. Комплексная практическая программа самопомощиДжан Мундо
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
По подписке
Госпитальная терапия: конспект лекцийО. С. Мостовая
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 2,5 на основе 4 оценок
По подписке
Самая большая тайна бильярдистаМихаель Миккаелли
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок

Другие книги автора

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!Игорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
По подписке
Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставовИгорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
По подписке
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизниИгорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!Игорь Борщенко
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
По подписке
Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 днейИгорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 10 оценок
По подписке
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от болиИгорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»Игорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 53 оценок
По подписке
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировкиИгорь Борщенко
Текст PDF
Средний рейтинг 3,3 на основе 40 оценок
По подписке
Болит шея – что делатьИгорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
По подписке
Диагностическая гимнастика при болях в позвоночнике и суставахИгорь Борщенко
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
По подписке