Отзывы на книгу «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех», страница 22, 1127 отзывов

Супер! Начала практиковать Чудесное утро на следующий же день после начала чтения книги! Пока прошло 4 утра! Все отлично!

Вот сижу и пишу этот отзыв в 6 утра, значит уже не зря прочитано это произведение.

Вообще-это одно из сотен, прочитанных мной года 2-3 назад на тему самосовершенствования, что я перечитываю повторно. Последний год мой мозг отторгает книги на тему "стань успешнее". Первый раз я вообще восторгалась книге. И в мою жизнь реально вошла привычка рано вставать где-то на 1,5 года. Последние полгода что-то пошло не так. И видимо моё осознание, о том, что это как-то неправильно, бьет меня. И я решилась перечитать книгу. Конечно, вдохновление уже не то, что раньше. Но очень надеюсь, что получится. Потому, как моя плодотворность была намного выше, оттого, что я рано вставала за те полтора года. Кроме того, моя самооценка и самоуважение за то время немного поднялись. Я не спорю, что книга похожая на другие книги про улучшение самой себя. Нет, в нет вот чего-то волшебного. Но всё- таки привычка раньше вставать-реально, что-то меняет, а это реальный шаг, а не просто "слова-слова"... Не буду спорить, что воздействие и энтузиазм от каждой книги по мотивации и от этой, в том числе, со временем угасает. В принципе, кто читает книги на данную тему знает все "трюки" и не будет удивлён. И конечно, как любая книга на эту тему, имеет невероятное множество повторов, "якобы вдохновляющих примеров из жизни автора и его окружения". Кто читал подобные книги уже знает и старается опускать разражающую информацию. В любом случае, думаю, что это произведение немного полезней других похожих.Но, это-имхо.

Вещи не меняются. Меняемся мы.

Читала много положительных отзывов на эту книгу и вот добралась сама. Прочитала ещё в начале декабря. Неплохая книга о личных достижениях автора и его системе ранних подъемов. Не назову её мотивирующей. Я вообще считаю, что если человеку нужна мотивация для чего-либо, то у него просто нет цели. Когда есть цель, мотивация не нужна.

В принципе, довольно приятная и интересная книга, хотя и не без воды и повторений, но общее впечатление это не портит. Автор рассказывает о себе, о пережитой аварии и последующем восстановлении. Поясняет, как он справлялся с возникшими проблемами и добивался поставленных целей.

Элрод разработал свой собственный метод "Чудесное утро", способствующий достижению успеха. Суть его заключается в том, что каждое утро человек должен просыпаться на определённое время раньше. Это время можно использовать для настройки на предстоящий день, составления плана действий, обучения и т.д. Автор также предлагает план действий на утро, который он выполняет сам. Туда входят физические упражнения, медитация, аффирмации и визуализация.

Лично я четвертый месяц как ввела необходимые мне утренние и вечерние ритуалы и полезные привычки. Вставать раньше я не стала и пока не планирую. Аффирмации и визуализация вещи может быть и рабочие, но надо помнить, что под лежачий камень вода не течет. И вообще, нужно точно знать, чего вы хотите и совершать в этом направлении шаги, мечты и желания просто так не исполняются.

Кстати, Хэл Элрод настоятельно рекомендует читать книги. Особенно по тем темам, в области которых вы хотите добиться успеха.

Идея ранних подъемов не нова. Всё это можно найти и в других книгах по саморазвитию. Здесь же методы просто собраны вместе. "Чудесное утро" подойдёт тем, кто не успевает уделять личностному росту, саморазвитию и т.д. время вечером или в течение дня.

Можно начать уделять интересующим темам и целям по несколько минут в день, это будет начало, первый шаг. Дальше увеличивать. Когда есть цель, время найдется.

Меня всегда "умиляют" подобные книги, где 1/8 объема - это рассказ об авторе, 6/8 (они же 3/4) - инфо зачем мне применять этот метод, 1/8 - собственно описание этого метода. Сократить-то нельзя было? Не спорю, в данном случае важно было узнать, кто автор, т.к. не каждый человек, попав в аварию в 20 лет и пережив клиническую смерть, сможет найти силы не только жить, а двигаться и развиваться дальше. Но это так, к слову. Пропуская всю воду, что налил автор в книге, можно сказать, что методы его "чудесного утра" не новы и не оригинальны, но именно он собрал их воедино, расписав, что мы должны делать в течение часа каждое утро, чтобы у нас все было хорошо и даже лучше. Скажу сразу, я начала практиковать, хотя и спорт, и ранний подъем уже давным-давно были в моей жизни. А уж про чтение и говорить нечего! О результатах рано ещё судить: поживем - увидим! Однако от некоторых советов по просыпанию себя жители однушек и квартир-студий дружно подавились кофе/чаем/бутербродами. Например, чтобы легче встать с утра настройте автоматическое включение света (ага, и перебудите всю семью!); отодвиньте будильник на несколько метров дальше (а потом разбудите всю семью, пока шаритесь в темноте в его поисках); всю практику лучше проводить не в спальне, а в другой комнате (у меня в "трешке" в одной комнате спят дети, в другой - тренируется муж, а третья - наша спальня. И куда идти????). Это, конечно, мелочи. Если захотеть, всегда можно найти время и место))))

Начиная разговор об этой книге, должна сразу отметить, что у меня получилось использовать весь её потенциал только сейчас, когда перешла на удалённую работу и утром есть время для всего, что описывает автор. Я уже читала её, и меня зацепила идея, но не хватило решимости воплотить её в жизнь. Сейчас на это нашлось и время, и силы.

Сразу должна сказать, с какими утверждениями автора я категорически не согласна. Во-первых, он заявляет, что качество сна прежде всего зависит от нашего настроя в момент засыпания. Даже если спать вам предстоит всего 4 часа, возрадуйтесь этому, настройте себя позитивно, и утром вы будете свежи и бодры. Мой личный опыт опровергает эту идею. Какое-то время я пыталась мало спать, выезжая лишь на позитивном мышлении, но это не работало. Для меня.

Во-вторых, Хэл Элрод пытается взвалить на читателя слишком неподъемную ношу. Вставать на целый час раньше и внедрить сразу 6 новых привычек (с ранним подъемом получается 7) – это слишком. Опять же, для меня. Даже несмотря на то, что 2 из 6 привычек, которые советует внедрить Хэл, у меня уже были, просто я занималась ими не утром.

Также из недостатков следует отметить многословность этой книги. Все разжевывается и объясняется слишком подробно (может, читателя таким образом программируют на успех?), одни и те же мысли кочуют из главы в главу, основная из которых: «Делай, как я, и будешь круче всех».

Теперь о прекрасном. Эта книга оказалась полезной для меня, так как позволила взглянуть по-новому на некоторые привычные вещи и на многие непривычные. Действительно, успех начинается с нашего отношение к реальности, и лучший способ сказать миру, что ты его любишь – это проснуться в радостном предвкушении нового дня. Те привычки, которые входят в программу Чудесного утра, помогают сделать начало дня действительно приятным, ведь ты целый час времени посвящаешь себе, никуда не спеша, ни на что не отвлекаясь. И следует признать: утро – лучшее время для этого.

Ознакомившись с советами Хэла, я советую не пропустить важную мысль, также упомянутую в этой книге: ваше чудесное утро должно быть настроено под вас. Следует выбрать те практики, которые вы считаете для себя полезными и выделить на каждую из них столько времени, сколько можете или считаете нужным. Если у вас есть время на чудесное утро вечером – пожалуйста, просто большинство людей действительно с трудом могут найти силы на полезные дела после тяжелого рабочего дня.

Таким образом, если подойти к описанным практикам не формально, а попробовать, сделать выводы, настроить, чтобы было комфортно, то эта книга однозначно будет полезной. Такой она оказалась для меня.

Что же,подбиралась я к этой книге очень долго.Помню как то зашла на лайвлиб и начала смотреть рецензии и я как то подумала ай да не сейчас,не факт вообще что книга будет полезна,а вдруг я просто потеряю свое время...И так откладывала пока не увидела аудиокнигу и решила все таки взяться и послушать.Книга, сначало,не очень производила на меня впечатление.Но я как то втянулась и лично для себя очень много полезной информации почерпнула.Так же мне очень понравился метод "Магия утра".Вот на следующий день я сразу и начала пробовать эту методику и знаете после нее я себя намного лучше чувствую. Минусы книги: 1.Частая реклама(ну уж любит автор себя рекламировать) 2.Повторение(как по мне книгу можна было бы сделать намного короче)Но я лично не оч считаю повторение сильным минусом ибо иногда и надо вспомнить то что ты давно знаешь. Больше минусов я не заметила.В целом книга очень понравилась и метод я буду использовать обязательно.

Такое необычное название рецензии пришло в голову сразу же. Утро, какой-то водоем, лесок растущий возле него, на заднем плане возвышаются горные пики, цвета приятные - все это говорит о том, что книга будет действительно про магию утра, но получаем мы не совсем это. Хочу сразу заметить, перед тем как сесть за отзыв на эту книгу я посмотрел не мало видео обзоров, прочел множество отзывов и! что самое главное, как мне кажется, провел эксперимент - опробовал методу на себе лично и вот к какому выводу я пришел вы можете прочесть ниже. Когда у меня спрашивают совет на ту или иную литературу, а я знаю многое о книгах, которые даже не читал, потому что мои интересы уходят гораздо дальше, чем раздел "новинки" на сайтах интернет магазинов и издательств - отвечаю всегда так: понравилась мне/ не понравилась, что подразумевает что я читал лично эту книгу, либо подсказываю какие отзывы на нее видел. И если отзывы в основном отрицательные, люди сразу реагируют следующим образом: а, ну тогда хорошо, что не купила ее. И в такие моменты я добавляю: не доверяй никогда мнению других, особенно когда оно может повлиять на чтение и привилегии в литературе. У всех вкусы разные, что для тебя есть минус, для других - плюс. Почему люди ведутся на поводу у мнения других, мне не понятно. Да, когда мне рекомендуют, я принимаю совет говоря спасибо за рекомендацию, лезу смотреть что из себя представляет книга, читаю парочку отзывов - обычно это отрицательный и положительный, что помогает понять полную картину мнений, кстати, очень рекомендую, если вы из тех читателей, которые перед покупкой книги просматриваете отзывы, выбирайте отрицательный и положительный и обычно, пары обзоров хватает, дабы понять какие привилегии для себя увидели/ не увидели в книгах другие. Очень часто оказывается, что книга с малым рейтингом мне нравится или же наоборот, это происходит по многим причинам: как выяснилось, не все люди, которые читают книги - адекватны, многие могут занизить оценку просто потому что она попалась не под сезон или настроение, многие привыкли орать, что книгу откровенно пиарят, поэтому ставят ей положительную оценку при этом за пазухой имея в прочитанном пару детских книг и ни одной серьезной, взрослой. На сайте магазина "лабиринт" я сталкивался вообще с тем, что оценки занижают просто потому что книжка пришла рваная. Вах, автору приятно будет узнать, что его книги занизили оценку, потому что замятый уголок сделали на складе упаковщики. Так вот, я все это к чему, если вы еще со мной и не ушли к другому человеку читать отзыв, знайте, не стоит доверять мнению об этой книге. В инстаграме и ютьюбе мне не попадалось ни одного положительного обзора на эту книгу, в своем случае, я дам этим людям бой. Поехали. Доброго утра, друзья! Как вы начали свое утро? Я с применением на практике советов от Хэла Элрода - человека, о котором не знал ничего еще пару дней назад. Сразу хочется заметить, что эта книга по саморазвитию. Я обожаю литературу нон-фикшн, но когда вижу книги о саморазвитии, книги о том, как стать удачливым бизнесменом, покорить все вершины экономики, чтобы стать дядей Скруджем, то принципиально обхожу такие стороной. Все просто, я в них не нуждаюсь. Из этой книги - методички я понял вот что. Люди делятся на два вида, которые могут и не хотят. Если у тебя стресс на стрессе, если проблемы окружают тебя, а ты выстраиваешь колодец Долорес Клейборн, чтобы хоть как-то оградиться от навалившейся тонны проблем - книга точно для тебя. Если ты зациклен на чем-то одном, будь то работа, занятие спортом, личное пространство, хобби, то книга говорит о том, что тебе нужно всего этого еще больше: завести второй интерес хобби, если до этого ты рисовал, то научись вязанию, если ты занимаешься баскетболом, добавь к себе еще плавание, бег и так далее. Автор уверен, что 95% человечества не используют свой потенциал на всю катушку. Я не проводил опрос, но поверил его цифрам, потому что у меня есть такой друг. Немного подробнее о нем. Человек успешен в своей работе, но ему постоянно этого мало, постоянно хочется чего-либо еще и он запросто может бросить свое успешное, но "насиженное" место, дабы попробовать что-нибудь новенькое. Многие из нас стремятся к высокому заработку, но не прикладывают для этого особых усилий, многие стремятся и прикладывают, а оказывается есть еще такие, которые приложили, добились, но им стало скучно. То есть, бывает так, что ты добился богатства, купил два мерседеса, стал генеральным какой-нибудь фирмы, а тебе вдруг бац! - надоело вся эта банальщина, ты уволил сам себя и пошел покорять скалы, потому что ты этого еще не пробовал и вот, вместо того, чтобы появляться на работе в любое, какое тебе самому угодно, время, ты уже обдираешь пальцы, срывая ногти и поливая кровью камень карабкаешься на скалу, где-нибудь в Чили. Да, бывает и такое. Вот у меня друг такой же. Он не может сидеть долго на месте, даже если это место приносит ему достаток, у него есть гарантия в себе, он точно уверен, что добьется достатка и в том новом, в чем хочет себя попробовать. Когда ты точно в этом уверен, конечно покидать директорское кресло не страшно.

Дальше...

О таких вещах и пишет нам Хэл. В двадцать лет, работая в успешной компании, Хэл попадает в автокатастрофу - лобовое с грузовиком, за рулем которого находился пьяный водитель. Перелом одиннадцати костей, страшная травма мозга и клиническая смерть на шесть минут, а после, диагноз докторов, что, возможно, он уже никогда не будет ходить. Человек поломался весь и вот с такой жести, прекрасно описанной в книге начинается эта казалась бы светлая, исходя из обложки, история. В дальнейшем, Хэл Элрод все же встает на ноги, в буквальном и переносном смысле этого слова, но жизнь бьет его второй раз делая, по сути, банкротом. Он купил свой первый дом, но из-за кризиса в 2008 (а те, кто более просвещен, кризис в США наступил еще раньше, но пусть так) и не мог за него вносить уплату. Что делать. Для него это оказалось ударом похуже аварии, в которой умер на шесть минут. Однажды друг дал совет - бегать. ДА, вот так просто. Закачай музыку в айпад, купи обувь для бега и беги, Форест, беги! Конечно, наш герой отнесся к совету скептически, но все же внял ему и так вышло, что совет круто поменял всю его жизнь. В этом повествовании, в этой истории есть минус, все, что я написал кратко выше, было расписано на много десятков страниц с повторами, неоднократными :) Приходилось читать одно и то же из главы в главу. По идее, это должно наводить тоску, но вы знаете, я читал эту книгу с интересом и не потому, что собирался что-либо менять в своей жизни или внимать советам, мне просто было интересно, я не знаю почему. Есть книги, которые читаешь и вот, через пару секунд, замечаешь, что потерял мысль и просто бежишь глазами по тексту. С этой книгой у меня такого не было ни разу. Я когда брался за нее, сразу углублялся в чтение и понимал все, что там написано, даже если это повторялось на три-четыре раза. Действительно, магия утра! Во время бега, Хэлу приходит мысль составить программу, которая круто бы поменяла его жизнь в лучшую сторону и оказалось, что нужное находилось все это время прямо перед его, а значит и нашим с вами, носом. Пробуждение, медитация, аффирмация, визуализация, чтение, письмо, занятие физ.нагрузками и самое важное - встать на часок раньше положенного, все это, автор гарантирует, сделает вашу жизнь лучше, приведет мысли в порядок, научит заострять внимание на действительно важных моментах. И вот тут мы понимаем, почему у этой книги такие отрицательные обзоры. Дело в том, что книга рассчитана на людей, которые не хотят. Книга не рассчитана на тех, кто просто ленив. Что? Нет, лениться и не хотеть, это разные вещи. Когда ты ленишься - ты хочешь, но тебе лень, ну а когда не хочешь, ты, логично, просто не хочешь вот и все. При нашем образе жизни, процент тех, кто познал лень все растет и растет, для этого не нужно делать подсчет, анализ, проводить опрос и составлять график, это видно сразу. В книге нет ни одного слова или намека на то, что человеку может быть просто лень. Также, Хэл пишет так, будто считает, что у каждого человека, в его ритм жизни точно зайдет его программа. Он составил даже для особо занятых 6 минутную программу "чудесного утра". Ну, когда уж совсем никак. Я не отношусь к людям, которые ленятся до такой степени, чтобы реально было влом изменить ситуацию, но я и не отношусь к людям, которым нужно менять ситуацию. Да, я нахожусь на одном месте и не хочу скакать на другие, так как не уверен, что человек может все. Нет, у нас конечно возможности большие, но те, кто пишет, что эти возможности неограниченны - просто лгут вам. Человек не может всего на свете, более того, ни одно существо из ныне известных не может всего не свете, у всего есть границы, но границы в пределах разумного, то есть люди могут разгонять себя на полную катушку и лепить такого, каким на их взгляд и видится человек с неограниченными возможностями. Также, автор не учел типы людей, взять к примеру школьника, который имеет лишний вес, его стремают в школе (это просто пример) и вот, он знакомится с программой Элрода "Чудесное утро", выполняет все фишки, которые туда входят, а сам автор зовет их, спасительными кругами, но у него не получается и магии утра не происходит. Почему такое может случиться? Потому что разные типы людей. Разные характеры. Даже если вернуться в первобытный период, где не было денег, а только камни, шкуры и дубинки, всегда есть мудак, который замахнется дубинкой на более слабого, чтобы отобрать его шкуру себе, потому что та гораздо теплее. Это типы. И человек с мышлением Хэла просто обязан знать об этом, но нет, он строго верит, что его программа пробьет всех. Но в чем-то он все-таки прав. Главное это понимать, у кого обзоры отрицательные на эту методу, те, думаю, не совсем понимают просто. Мне также не понятен совет, что якобы, если ты хочешь становиться лучше, тебе необходимо общение с людьми успешными, которые постоянно чего-либо достигают с определенным успехом. Окей, я об этом знал и сам, Хэл, но что прикажешь делать с людьми, которые не хотят шевелиться, но при этом являются тебе друзьями или просто людьми, с которыми тебе интересно общение? Что, перестать общаться, так что ли? Ведь они будут тянуть тебя вниз, а не помогать развивать. Окай, все, хорошие люди, доверие к которым я приобретал годами - идите лесом, я собираю новую команду из непроверенных, но успешных людей, напишу ка письмо о дружбе владельцу Марриотт отеля в Новосибирске. Ты серьезно? Начал обзор с того, что я сам на практике опробовал то, что написано в книге, при том, что я в этом не нуждаюсь и меня на данный момент все устраивает. Я прочел эту книгу еще вчера, но, как уже писал ранее, подготовился к рецензии хорошо и даже опробовал на себе. Я проснулся, сделал зарядку (чего обычно не делал), разогнав тем самым кровь по кровеносной системе, выпил стакан воды, провел сеансы визуализации и аффирмации (аффирмации - это повторение определенного текста, спланированного заранее, которое дает вам желаемое). В полной тишине, к сожалению, посидеть не удалось, так как живу у дороги, постоянные звуки двигателя автомобилей, сигналы, крики, музыка. Покушал (по совету Хэла, это важно делать после зарядки), чутка почитал и сел за письмо, собственно этот отзыв - есть мой тест. Сказать, что я ощутил что-то необычное - не могу, так как понятное дело, одного утра для результата мало. Простите, отступление, слушаю радио и тут сказали прикол: Николай Валуев порезался и приложил внедорожник. Забавная шутка - минутка такая в рецензии, поехали дальше. Автор говорит, что никогда раньше не делал упражнения входящие в состав его программы (визуализация, чтение и так далее), но при этом написал, что давно уже не читал. Стоп, слово "давно" означает, что в прошлом все же читал, просто определенное время назад, так почему же ты говоришь, что не занимался никогда этим, перечисляя упражнения методики?

Бег. Друзья, так вышло, что я настраивал себя года три назад на бег, купил специальную для этого спорта дорогую обувь, нашел стадион с беговой дорожкой, создал подборку музыки мотивирующей к бегу и... побежал однажды вечерком прихватив с собой друга. Бегал на удивление долго, о чем я на тот момент думал, ведь автор пишет, что очищается и проясняется сознание и мысли. Первая мысль после пары кругов была, что мне тяжко с непривычки и я скорее всего еще через пару кругов (а они не маленькие) загнусь получив одышку. По прошествии пары кругов я почувствовал прилив сил и не снижая скорости бежал дальше. Бежал, слушал музыку в наушниках и смотрел как друг ковыряет телефон сидя на лавке, еще через кругов пять пришел (сразу видно) прожженный бегун, в шортиках таких лайтовых и побежал тоже на дистанции относительно меня. Я все бежал и бежал. Чувствовал, что горю и с красным лицом, но бежать было не трудно, контролировал дыхание, не люблю дышать ртом. После пробежки подошел к лавке, на которой сидел друг и спросил сколько я бежал времени, он ответил, что пол часа, или 35 минут, не помню уже. Я очень сильно удивился, потому что думал, что бегал минут 15 от силы. На следующий день я заболел :D А когда-то давно, еще раньше, в 2007 году сдавал экзамен в школе по физкультуре и там нужно было пробежать километр на высокой скорости, на предельной, если хочешь положительной оценки. Помню после финиша я повалился в траву и к вечеру заболел :D Видимо на бег аллергия. В общем, чтоб вы поняли, я являюсь тем человеком, который не хочет ничего пока менять, так как не видит необходимости, тот человек, который давно у себя в голове проводит сеансы аффирмации, но не против экспериментировать и пробовать! То есть по сути своей, я все же активист и если будет какой-нибудь кипиш, к которому я давно питаю желание попробовать - полетать на воздушном шаре, отправиться в путешествие, забраться на гору, сгонять в давно интересующее место - все это сделать я не прочь, но я человек компанейский, если найдется желание еще у нескольких, с удовольствием и без вопросов! Поэтому я так легко отнесся к книге, которая особо ничего мне не дала, не открыла новый взгляд на что-либо и решил попробовать методику, хуже ведь не будет, так ведь? Автор пишет, как тяжело ему было вставать на час раньше, что у него было огромное желание стукнуть по будильнику и спать дальше. У меня никогда такого нет. Да, раньше я просыпал на работу как раз по этой самой причине, отключал будильник и спал дальше, но потом сказал себе: я больше не просплю и теперь, как звонит будильник встаю сразу же, мне это вошло в привычку, я больше не ною, что не выспался. Более того, чтобы у меня было время попить кофе, взбодриться, я стал ставить будильник не на 6 утра, а на 5:55. Многие сейчас наверное подумали, ах, я лучше бы поспала эти пять минут. А зря! Они вам не дадут ничего абсолютно, в смысле сна, не добавят бодрости, зато эти пять минут вы можете потратить с пользой, сходив в душ или попив кофе. Поэтому, приезжая на работу, на 30 минут раньше я сажусь и спокойно пью кофе, сейчас для меня это особо в радость так как отучил себя от сахара, еще во времена, когда занимался в зале. Раньше сыпал две ложки чаных, затем одну, сейчас пью спокойно горький, заливаю минимальным количеством воды, чтобы кофе был действительно кофе, а не водой. А сейчас, прочитав книгу с методикой чудесного утра реально подумываю отмотать будильник еще на 10 минут и вставать в 5:45, чтобы у меня было еще 10 минут на зарядку. Поэкспериментирую! Еще 10 минут мне не позволят выспаться, но зато повлияют на мою бодрость в течении дня. Тут главное принцип: мне это не повредит. А раз хуже не будет, зачем занижать оценку этой методичке? Спасибо, рецензия вышла больше ожидаемого, но, сами знаете, как это бывает с нон-фикшн, у меня это та литература, на которую идет огромное количество стикеров, я очень много рассуждаю и думаю, когда ее читаю.

Прежде чем написать рецензию,я долго анализировала и смаковала каждую мысль автора. Сама идея книги и заключается в том, что нашу жизнь задаёт продуктивное утро и с этим невозможно не согласиться. Смотрите: продуктивное утро = продуктивный день, день=месяц, месяц=год, год=жизнь. В 70 лет, оглядываясь назад в свое прошлое, вы не будете жалеть об утраченном, ведь ваша жизнь была красива и продуктивна. Или нет? Жизнь миллионов людей менялась до неузнаваемости после ПРИМЕНЕНИЯ магии утра на себе.Они похудели,стали продуктивней,здоровее, счастливей.Читать ее нужно исключительно как инструкцию, не иначе.

Самое лучшее приключение, которое может случиться с человеком - это жить жизнью своей мечты

О.Уинфри О чем книга?

«Способ найдется всегда, если ты решительно настроен»

Автор на своем примере еще раз доказывает, что человек способен преодолеть любые трудности и достичь очень многого, независимо от того, на каком этапе жизни он находится в настоящий момент и насколько велики его проблемы, а также рассказывает о своем методе повышения качества жизни, в который входят такие практики, как: медитация, аффирмация, визуализация, письмо, а также чтение и физические упражнения. Во время чтения «Магии утра» ко мне нередко приходила мысль, что Хэл Элрод своей историей открывает глаза читателя на некоторые интересные и вроде бы до ужаса простые факты. например, то, что сумел преодолеть или достичь другой человек, служит твердым доказательством того, что действительно всё возможно, вне зависимости от прошлого и прочих обстоятельств! И ведь это чистой воды правда! Ужасные мысли: «Я не так хорош, у меня не получится, у него есть талант, у него больше возможностей» постоянно крутятся в голове и мы забываем, что ведь мы также достойны, заслуживаем и способны достичь и поддерживать "экстраординарный" уровень здоровья, богатства, счастья, любви и успеха в своей жизни, как и любой другой человек на свете! Однако, если мы ежедневно и целенаправленно не выделяем время на то, чтобы развить в себе того человека, который сможет создать жизнь нашей мечты, нам будет очень-очень трудно достичь желанного результата.

Даже когда жизнь трудна и неприятна - особенно, когда она трудна и неприятна, - настоящее всегда предоставляет нам возможность учиться, расти и становиться лучше, чем мы есть сейчас

Для кого эта книга? Для тех, кто ждет волшебного пинка и как бы парадоксально ни звучало - для тех, кто ненавидит рано вставать. Мои впечатления? Уже на 20 странице «Чудесного утра» я была готова попробовать все, что он предложит(даже если в следующих главах упоминались бы жертвоприношения и шаманские танцы) Одной своей биографией Хэл сводит с ума и мотивирует на 100%. Я в восторге! Я дочитала до Тридцатидневной программы трансформации жизни «Чудесное утро» и пока я была в отпуске решила отложить книгу до возвращения домой. Если честно, терпела из последних сил.

Настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни, потому что именно то, что вы делаете сейчас и сегодня, определяет, каким человеком вы становитесь. А то, кем вы становитесь в свою очередь определяет качество и направление вашей жизни в целом

П.С. Автор называет свою методику "Чудесное утро", так что это не описка:)

История от парня, который попал в ужасающую аварию, потерял все и переборол себя и смог достичь большего.

Мне так везло на мотивационные книжки, что они практически все как под копирку восхваляли автора.  Он такой молодец. Он создал неповторимую методику. Он обучил ей 100500 людей и нас, читающих его сокровенный Грааль, он тоже обучит. Но по факту вода водой, может где-то между строк и написано о методики, но вот чтоб топорно «делать надо так» не найдешь. С магией утра же на удивление все наоборот, да есть об авторе, но и есть главная мысль, которую автор пытается донести: не откладывай на завтра то что можно сделать сегодня.