雅尚斋遵生八笺

内容简介：

《雅尚斋遵生八笺》，初刊于1591年，明·高濂著。全书20卷。卷首为全书目录；卷一至卷二为《清修妙论笺》，皆养生格言；卷三至卷六为《四时调摄笺》，分春、夏、秋、冬并逐月介绍养生方法；卷十九记载明以前100名隐逸者的事迹。

作者简介：

高濂，字深甫，号瑞南，浙江钱塘（今浙江杭州）人。约生于嘉靖初年，主要生活在万历时期。他是明代著名戏曲作家，能诗文，兼通医理，更擅养生，所作传奇剧本有《玉簪记》《节孝记》，诗文集《雅尚斋诗草》《芳芷楼词》，另有《牡丹花谱》《兰谱》传世。