Стройность, здоровье, дыхание по методу ElenaBodyFlex®

автор

Елена Толкач

Текст

3,7

3 оценки

отзыв

Бесплатно

490 ₽

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

Подарите скидку 10%

Посоветуйте эту книгу и получите 49,01 ₽ с покупки её другом.

Подробнее

О книге

Дыхание — важнейший физиологический процесс нашего организма. Прочитав эту книгу вы узнаете, как правильное дыхание влияет на уровень энергии, на все сферы нашей жизнедеятельности. Французский тренер и коуч Елена Толкач расскажет, как похудеть без ограничений в пище и изнуряющих тренировок, с чего начать изменения и какие упражнения будут самыми эффективными. Вы узнаете, как сбросить лишний вес, стать энергичней, как сформировать правильные привычки и поддерживать физическую форму.

Жанры и теги

Здоровье

Смотреть все отзывы

7 февраля 2020

Полное разочарование. Ощущение что скопирована одна глава из Грир Чайдлес ( книга состоит из 30 страниц , из них 10 рисунков на полную страницу ) Книга не оправдывает своих денег. Если вы думаете стоит ли покупать? Моя рекомендация нет нет и нет.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Читать онлайн

Книга Елены Толкач «Стройность, здоровье, дыхание по методу ElenaBodyFlex®» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Возрастное ограничение:

12+

Дата выхода на Литрес:

02 февраля 2019

Объем:

33 стр. 21 иллюстрация

ISBN:

9785449623478

Правообладатель:

Издательские решения

Формат скачивания: