Читать книгу: «Искусство орального секса (Фелляция)»

Часть 1. Подготовка и создание атмосферы

Этап подготовки часто недооценивают, но именно он задает тон всему процессу, снимает напряжение и позволяет сосредоточиться на удовольствии.

1. Гигиена как акт уважения и залог комфорта:

Для партнера (стимулируемого): Идеально принять душ незадолго до близости, уделив особое внимание половым органам. Тщательное (но не агрессивное) мытье пениса и мошонки теплой водой с мягким мылом или гелем для интимной гигиены удалит естественные выделения, пот и запахи, которые могут отвлекать или вызывать дискомфорт у дающего партнера. Чистота снижает риск передачи бактерий.

Для вас (дающего партнера): Свежее дыхание – важный элемент. Почистите зубы, воспользуйтесь ополаскивателем или мятной жвачкой (но убедитесь, что во рту не осталось частичек). Умойте лицо, при необходимости приведите в порядок волосы. Чувство собственной свежести придаст уверенности.

Общее правило: Гигиена не должна быть навязчивой или вызывать стыд. Это простая и необходимая практика, как мытье рук перед едой. Если есть сомнения в свежести партнера, тактично предложите совместный душ как часть прелюдии – это может быть очень эротично.

2. Создание правильной атмосферы: Погружение в интимность:

Пространство: Убедитесь, что вы находитесь в месте, где вас никто не потревожит. Закройте дверь, при необходимости поставьте замок. Уберите отвлекающие факторы (выключите телевизор, отложите телефоны в беззвучный режим и подальше).

Свет: Резкий верхний свет редко способствует расслаблению. Отдайте предпочтение приглушенному свету – торшеру, бра, свечам (с осторожностью и в безопасных подсвечниках) или гирляндам. Полумрак помогает снять зажатость и сосредоточиться на ощущениях.

Звук: Тишина может быть прекрасна, но фоновая музыка часто помогает расслабиться и заглушить возможные смущающие звуки. Выберите то, что нравится вам обоим: расслабляющие мелодии, любимые треки или просто белый шум (звук дождя, океана). Громкость должна быть комфортной для общения.

Комфорт физический: Проверьте температуру в комнате – должно быть тепло, но не душно. При необходимости приготовьте плед или легкое покрывало, если партнеру может стать прохладно. Убедитесь, что поверхность (кровать, диван, ковер) удобна для позы, которую вы планируете принять.

Запахи: Чистота – лучший аромат. Избегайте резких духов или ароматических свечей с сильным химическим запахом, которые могут раздражать или вызывать аллергию. Если используете ароматы, выбирайте что-то нейтральное, натуральное и легкое (например, эфирные масла лаванды, ванили, иланг-иланга в диффузоре, но опять же – умеренно).

3. Лубрикант: Друг, а не необходимость:

Зачем? Слюна – естественная смазка, но ее часто бывает недостаточно, особенно при продолжительном акте или при активном использовании рук вместе с ртом. Лубрикант обеспечивает плавное скольжение, предотвращает натирание и микротравмы нежной кожи пениса и ваших губ, значительно усиливает ощущения для партнера и делает процесс комфортнее для вас.

Какой выбрать?

Водорастворимый: Идеальный вариант для орального секса. Он не имеет сильного вкуса и запаха (или может быть со вкусовыми добавками), легко смывается водой, не повреждает презервативы (если они используются) и совместим с игрушками. Не оставляет жирных пятен.

На силиконовой основе: Очень скользкий и долгоиграющий, НО: имеет специфический привкус и маслянистую текстуру, плохо смывается, несовместим с силиконовыми игрушками и может повредить латексные презервативы. Не рекомендуется для орала.

На масляной основе (кокосовое, миндальное и т.д.): Натуральный вариант, НО: также несовместим с презервативами, может оставлять пятна, имеет выраженный вкус и запах, может вызывать аллергию или нарушать pH.

Как использовать? Нанесите небольшое количество лубриканта себе на ладонь. Согрейте его, слегка растерев между пальцами. Нанесите на пенис партнера, равномерно распределив по стволу и головке (если это приятно партнеру). Можно нанести немного на свои губы. Добавляйте по мере необходимости.

4. Позаботьтесь о своем комфорте: Удобство – залог удовольствия и выносливости:

Ключевой принцип: Ваше тело не должно напрягаться. Неудобная поза быстро приведет к усталости, судорогам в шее, челюсти или спине, что отвлечет вас от процесса и партнера.

Популярные позы и их нюансы:

Лежа между ног партнера: Партнер лежит на спине, вы – между его ног, возможно, опираясь на локти или подушку под грудью. Позволяет расслабить спину, но может напрягать шею при длительном поднятии головы. Подложите подушку под голову партнера, чтобы приподнять его таз, или под свой лоб/грудь.

Партнер сидит/стоит, вы на коленях: Классическая поза. Подложите мягкую подушку или коврик под колени. Следите за осанкой, не сутультесь. Можно опереться руками на бедра партнера или свои собственные. Контролируйте глубину проникновения.

Вы лежите на спине, партнер сверху ("наездник"): Партнер располагается над вашим лицом, стоя на коленях или приседая. Вы контролируете глубину движением головы, шея в нейтральном положении. Партнер может активно двигаться. Убедитесь, что вам легко дышать.

На боку ("ложки"): Оба партнера лежат на боку, партнер сзади прижимается к вам, а вы наклоняетесь к его пенису. Удобно для длительной неспешной стимуляции, минимизирует нагрузку на шею.

Используйте подушки! Это лучший помощник. Подкладывайте подушки под колени, под поясницу, под голову партнера (чтобы приподнять таз), под свои локти или грудь – все для достижения максимального расслабления мышц.

Слушайте свое тело: Если почувствовали дискомфорт или напряжение – не терпите! Смените позу, потянитесь, сделайте паузу, скажите партнеру. Ваш комфорт так же важен.

5. Психологическая подготовка и настрой:

Снимите давление: Не ставьте себе цель "довести до оргазма" или "показать высший класс". Цель – взаимное удовольствие и близость. Расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса.

Обсудите ожидания (если необходимо): Кратко поговорите перед началом. Убедитесь, что оба в настроении. Можно обменяться нежными прикосновениями, поцелуями.

Фокус на партнере и себе: Настройтесь на тактильные ощущения, запахи, звуки дыхания партнера. Будьте "здесь и сейчас".

Итог подготовки: Когда и гигиена, и атмосфера, и ваше удобство учтены, исчезают отвлекающие факторы и напряжение. Остается пространство для интимности, доверия и полного погружения в процесс, где основное внимание уделяется ощущениям и связи с партнером. Это инвестиция в качество и удовольствие от фелляции.