Отзывы на книгу «Кето-диета», страница 5

Книга в целом не понравилась. Автор пишет о псевдо-научных вещах.

Если вы действительно тузнать что-то о кето читайте другие книги .

Что продают на прилавках сейчас, уж точно здравый смысл отсутствует!$ о здоровье все позабыли, нужно дешевле сделать и дороже продать! 50% алкоголь, куча сладостей с высокими вкусовыми добавками. Кушать нужно что природа даёт! Диета диетой но мы не живем для потребления пищи, а кушаем чтобы жить!

По мне кето-диета – очень сомнительная система. Подходит она, пожалуй, только здоровым людям, которым надо скинуть небольшой вес и соответственно не придется сидеть на ней долго. Людям с большим весом, пожалуй лучше выбрать что-то более щадящее. Конечно, кушать жирное и худеть – звучит очень привлекательно. Но пожалейте свои внутренние органы!