Книги, похожие на «Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает», Джошуа Флетчер

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
419 ₽
или по подписке
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам житьДэниел ФрайерПеревод Анна Власюк
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 51 оценок
399 ₽
или по подписке
Радость в мелочах. Найди повод для счастья в каждом днеНил ПасричПеревод Э. А. Ченцова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
309 ₽
или по подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженПеревод Ленара Бордина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
344 ₽
Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачиИнесса Захарян и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 20 оценок
369 ₽
или по подписке
Я не псих! Как помочь отрицающему психиатрический диагноз человеку начать лечениеАмадор КсавьеПеревод Ольга Макарова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
399 ₽
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 34 оценок
300 ₽
или по подписке
Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрастеБарбара ОаклиПеревод М. Панин
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
449 ₽
или по подписке
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид КарбонеллПеревод Полина Якушева
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
331,20 ₽
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствиеПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 170 оценок
379 ₽
или по подписке
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонПеревод Елена Давыдова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 276 оценок
551 ₽
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
399 ₽
или по подписке
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценкуПатрик КингПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 28 оценок
1 699 ₽
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцПеревод Саша Кучина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
449 ₽
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 88 оценок
449 ₽
или по подписке
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
479 ₽
или по подписке
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.Перевод Екатерина Бормотова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
344 ₽
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон БрюерПеревод Ольга Джангольская
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 31 оценок
299 ₽
или по подписке
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 98 оценок
449 ₽
или по подписке
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревогПавел Федоренко
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 237 оценок
479 ₽
или по подписке
Wellbeing: управление стрессом и развитие креативностиМарина Безуглова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 45 оценок
349 ₽
или по подписке
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценкуПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 127 оценок
240 ₽
или по подписке
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория Шиманская
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
449 ₽
или по подписке
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизньюКим Роквелл-ЭвансПеревод Анастасия Статуева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
469 ₽