Цитата из книги «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости»
добавки с содержанием 30–60 мг железа и 100 мг витамина С для лучшего его усвоения. Принимать добавки с железом лучше всего на пустой желудок, можно через день, если они вызывают диарею или запор. Стоит знать, что от железосодержащих препаратов стул иногда становится темного (почти черного) цвета. Уровень ферритина крови необходимо поднять выше 60, но до 120 нг/мл.
Другие цитаты
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
07 октября 2016Дата перевода:
2017Дата написания:
2013Объем:
191 стр. 3 иллюстрацииISBN:
9785001002963Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
