Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 64,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы
Текст
Объем 147 страниц
2017 год
Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы
Входит в серию «Инстаеда»
649 ₽
Начислим
+19
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной жизнью.
Лулу Кук (автор сайта lulucook.com) – квалифицированный диетолог-нутрициолог – расскажет об основах и принципах противовоспалительной диеты, полезных лайфхаках и свойствах продуктов, а также поделится двухнедельным планом питания.
Шеф-повар Дороти Калимерис (автор сайта dorothyeats.com) представит вашему вниманию вкусные рецепты, которые станут отличными помощниками в борьбе с воспалением, а также списки покупок на неделю, которые сэкономят ваше время.
Благодаря этой кулинарной книге воспалительные реакции не будут лишать вас жизненных сил и ухудшать здоровье! Попробуйте еду, которая лечит!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Сначала популярные
Жалко потраченных денег.
Как в прошлый век попал. Ни иллюстраций, ни пошаговый фото. Сухой текст рецептов и советы в стиле надо хорошо спать, не нервничать и хорошо кушать. Спасибо за «ценные» советы – бесполезная книга.
Как и большинство современных кулинарных книг, не вполне приспособлены к нашей действительности и пищевым привычкам. Основным составляющим большого количества блюд являются консервированные бобовые (нут либо чечевица). Не думаю, что это можно считать такой уж здоровой пищей!
Жаль в книге нет иллюстраций с приготовленными блюдами, но в целом рецепты понятно описаны, подходят для здорового питания
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Каждые выходные перед походом в магазин я составляю меню на следующую неделю и список покупок. Я люблю закупаться по субботам, а в воскресенье готовить блюда, которыми будем наслаждаться всю неделю
Книга Дороти Калимерис, Лулу Кук «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
20 октября 2021Дата перевода:
2021Дата написания:
2017Объем:
147 стр. 29 иллюстрацийISBN:
978-5-17-135387-2Переводчик:
Правообладатель:
Издательство АСТ
Отзывы, 3 отзыва3