Сначала популярные
не плохо, мне понравилось, что понятно всё. может попробую что нибудь
Многое из того, что написано, я и так знала. Особенно про режим, про сон, про то, что после работы нужно выключать голову. Но в книге собрано всё это вместе, и объясняется, почему я чувствую себя уставшей, даже когда вроде бы нормально так отдыхала. Не что всё применила на практике, но кое что уже взяла на заметку.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
199 ₽
Бесплатно
Начислим +6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
18 мая 2026Дата написания:
2026Объем:
160 стр. Правообладатель:
Автор
Комментарии, 2 отзыва