у меня начался совершенно новый виток жизни: я осознала свои безграничные возможности, регулярно занимаюсь, практикую ассаны, пранаямы, стараюсь сеять добрые зерна, также надеюсь помочь другим людям осознать свои возможности и путь к здоровью. Искренне благодарна за эту книгу Дипаку Чопра и Дэвиду Саймону.
Книга подойдет для тех кто хочет начать заниматься йогой, для новичков. Хорошо изложены основы йоги, дыхание, упражнения.
Чудесная книга. Все по полочкам разложила. Все понятно с картинками и полным обьяснение как и что деелать. Легко написано.
Спасибо. Благодаря этой книге я начал свой путь в изучении столь нужного мне пути к самопознанию и обретению просветления
Отличная книга . Очень сжато , без лишней воды . Советую начинающим . Можно взять программу занятий на каждый день , описаны техники .
Для начинающих практики йоги, я бы посоветовала эту книгу. В ней открывается много полезных советов. Текст достаточно легкий для восприятия. Благодарю.
очень компактное и доступное руководство, как гармонизировать свою жизнь и составить порядок практик.. подходит и для начинающих, и уже практикующих..
Удивительная книга! Спасибо автору за такое ясное представление о йоге! Прежде йогу видела совершенно иначе, лишь как комплекс физических упражнений. На самом деле её цели куда глубже и важнее.
очень хорошая книга! книга с мудрыми советами! прекрасные примеры и способы их практиковать! большая благодарность за книгу авторам! супер!
Благодарю! Прекрасная книга. Занималась йогой как физкультурой. Но в этой книге описан и духовный смысл Йоги. Не только Как, но и Зачем мы делаем ассаны. Очень рекомендую к прочтению и внедрению в свою жизнь советов Чопры. И будет вам счастье!
Начислим
+8
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на книгу «Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух», страница 4, 42 отзыва