Основной контент книги Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым
Текст

Объем 141 страница

2020 год

16+

Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым

Входит в серию «Trend. Psychology»
4,2
10 оценок
livelib16
2,7
7 оценок
499 ₽

Начислим

+15

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым».

Также вы узнаете:

  • чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);
  • 7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;
  • 5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;
  • почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);
  • 5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;
  • как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).

Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 6 оценок
Смотреть все отзывы

Ждала эту книгу, интересуюсь темой психологической устойчивости, но нового для себя ничего не открыла. "Секретные" советы, полезные привычки, тактики и упражнения оказались самыми банальными. Ничего в них удивительного и эксклюзивного нет. В описании книги заявлены несколько интересных тем, а по факту о них написано всего по три предложения. Материал очень сжат, обо всём и ни о чём. Для тех, кто реально стрессует в жизни и хочет научиться психологической устойчивости, этой книги будет мало, нужна литература серьёзнее. Для меня это просто лёгкое чтиво скоротать время где-нибудь в очереди, книга на один раз, ожидала большего, если честно. Читается быстро и легко.

Елена Шемякина а какие по вашему опыту можно почитать на эту тему?

Собрались читать эту книгу? Готовьте водолазный костюм, потому что в этой книге воды больше, чем в новой части "Аватара" от Кэмерона.

Название чистой воды замануха, я повелся. На самом деле это сбор каких-то банальных истин: успешный успех, позитивное мышление, разбивать цели на сегменты, принимать свои неудачи, как опыт. Естественно не обошлось без морских "пёсиков"(котиков), куда же без них, автор из США, и их чудесной спец подготовки. В их арсенале, вы удивитесь(нет), все те же элементы: позитивный образ мышления, визуализация, разбиение цели на посильные шаги, короче сверхлюди. Но вот беда, это все супер заезженные советы. А уж в 2023 году, о них вещает каждый первый инфокауч(цыган).

Вообще, во время прочтения создавалось впечатление, что автор пытается налить больше текста в книгу, раз за разом говоря об одном и том же разными словами.

Книга откровенно пустая, конспект вышел на две строчки. Увы)

Актуальная тема в наше время. Книга мне очень понравилась, нашла в ней много полезного. Попробую применить на практике советы данные автором

Данная книга интересная и легко читается, содержит много полезной информации, есть над чем подумать. Мне было интересно читать эту книгу

Книга очень понравилась, рекомендую!

После теории чёткие советы что и как делать, определённо поможет в жизни каждому человеку!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Деймона Захариадис «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
14 мая 2022
Дата написания:
2020
Объем:
141 стр. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-17-137245-3
Переводчик:
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 787 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
По подписке