Цитата из книги «Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»»
Самодисциплина – это то, что заставляет вас идти вперед, когда вы предпочли бы остановиться. Благодаря ей вы встаете с постели, хотя на самом деле хотели бы нажать кнопку «отложить на 10 минут», когда звенит будильник. Она побуждает вас сделать уборку дома, когда вы с удовольствием посмотрели бы телевизор. Она подстегивает вас сделать еще одно повторение упражнения или сет, когда вы уже устали и готовы прекратить.
Другие цитаты
Бесплатно
399 ₽
Начислим
+12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
10 июля 2024Дата перевода:
2024Дата написания:
2023Объем:
161 стр. 2 иллюстрацииISBN:
978-5-4461-4099-2Переводчик:
Правообладатель:
Питер (Айлиб)Входит в серию "Сам себе психолог (Питер)"
