《不要让小事折磨自己》这本书主要是让我们识别人生中的那些小事，教导我们不要让那些无关紧要的小事干扰我们的生活，左右自己的情绪；也告诫我们不要忽视职场中的那些小事，那些细节，从而错失机遇，与成功擦肩而过；当然也教会我们如何在感情中应用那些细节，来让我们的感情更加的稳固，让我们的生活更加的幸福，日子过得更加美满。

作者简介：

陈廷：某文化公司负责人，将自己多年来在职场的所见所闻及自身所累积的丰富社会经验，以深入浅出的方式，透过文字方式来激励人心，为年轻人点燃一盏人生规划的明灯。