Цитаты из книги «Призраки», страница 32

Если я расскажу, как это было на вкус, вы никогда больше не будете есть кальмаров.

У французов есть поговорка: "Умный на лестнице". Это значит, что человек крепок задним умом: то есть ответ он находит, но слишком поздно. Скажем, приходишь на вечеринку, и кто-то тебя оскорблчет. Надо что-то ответить. Под нажимом, когда все смотрят, ты выдаешь что-то совсем идиотское. Зато когда уходишь...

Даже теперь, когда он взрослый, эта невидимая морковка нависает над каждым ... семейным праздником.

Боль и вражда - это только шлифовочный материал, который нас полирует, натирает до блеска души, очищает их, учит и совершенствует от перевоплощения к перевоплощению.

Все, что с нами случается - все драматические события, боль и радость, война и болезни, победы и обиды, - это просто вода и песок, которые нас разрушают. Перемалывают, полируют. Превращают в сверкающие самоцветы.

Человечность определяется по тому, как мы обращаемся с животными. В мире, где права человека ценятся, как никогда за всю историю... В мире, где общий уровень жизни достиг наивысшей отметки... в мире культурной традиции, где каждый несет ответственность за свою жизнь - здесь животные быстро становятся последними настоящими жертвами. Единственными рабами и добычей. Животные - это наше мерило для определения человека.

Если мы подавляем в себе потребность делать больно и испытывать боль, если мы отрицаем ее и позволяем всей этой нереализованной боли копиться в себе, вот тогда и начинаются войны. Серийные убийства. Стрельба в школьных классах.

По словам миссис Кларк, человек, когда спит, в среднем сжигает 65 калорий в час. И 77 калорий — когда бодрствует. При ходьбе, даже неспешным прогулочным шагом, ты сжигаешь 200. Лишь для того, чтобы поддерживать жизнь, тебе нужно съедать 1650 калорий вдень.

Организм способен «отложить про запас» всего лишь 1200 калорий углеводов — большинство из них в печени. Лишь для того, чтобы поддерживать жизнь, мы сжигаем весь запас калорий меньше, чем задень. После этого организм начинает сжигать жиры. Потом — мышцы.

При этом кровь наполняется кетонами. Содержание ацетоновых соединений в крови увеличивается, и у тебя появляется запах изо рта. Твой пот пахнет авиационным клеем.

Печень, селезенка и почки сжимаются и атрофируются. Тонкая кишка разбухает от неупотребления и наполняется слизью. На стенках толстой кишки образуются язвы.

Когда человек голодает, его печень перерабатывает мышечную ткань в глюкозу, чтобы поддерживать жизнеспособность мозга. Сперва возникают «голодные боли», но потом они проходят. Остается лишь чувство усталости. И полной растерянности. На каком то этапе ты просто перестаешь замечать окружающий мир. Перестаешь следить за собой.

Когда ты сжигаешь от 70 до 94 процентов жира и 20 процентов мышц, ты умираешь.

Как правило, все это занимает 61 день.

Спать в объятиях мужа — это не хуже, чем спать в двухэтажной квартире на Парк авеню. Или на вилле на Крите.

Если хочешь, чтобы от тебя держались подальше, запах — лучший телохранитель.