Длительность книги 441 страница
2017 год
Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов мира
О книге
Современный спорт – не только физическая подготовка и тактика. Величайшие атлеты мира – от Леброна Джеймса до Криштиану Роналду – тщательно следят за активностью головного мозга и управляют ею. Команды тратят миллионы долларов, чтобы их игроки были лучшими в своем деле. На что именно уходят деньги?
Автор книги Брэндон Снид изучил самые современные способы улучшить производительность игроков – от специальных тренажеров до сложных программ. Он на своем опыте прошел через камеры сенсорной депривации и разрешал исследователям подключать мозг к компьютеру. Теперь Снид рассказывает, как все устроено.
Перевод конечно так себе, но сама книга, ее содержание – это двери в новый мир, в будущее. Она перевернула мое представление о психологической подготовке спортсменов и просто о возможностях взрослого человека (прямо скажем, «психологическая» на сегодняшний день звучит слишком узко, наши возможности намного шире). Наверное, в этой области есть и другие работы, но я очень довольна тем, что эта книга мне попалась.
Ждала от книги большего. А в ней описаны новейшие американские разработки. Конкретно спортивной психологии здесь не увидела. Читать с середины книги стало не интересно.
Вообще ни о чем книга, ни в коем случае не тратьте время на неё. Тут нет тактик и практических рекомендаций. Вы не узнаете ничего нового!
Вода. Не интересно. Обо всем и ни о чем одновременно. У текста нет структуры, не логических выводов. Не воспринимается никак.
Если в двух словах, то книга про пользу марихауны и грибов в спорте высших достижений. К счастью, чтобы достичь подобных результатов в самоанализе, достаточно и классической психологии
Отзывы, 5 отзывов5