Основной контент книги Интегративные подходы в возрастной и спортивной антропологии
Текст PDF

Объем 219 страниц

1999 год

0+

Интегративные подходы в возрастной и спортивной антропологии

Бесплатно
397 ₽

Начислим

+12

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 39,71 ₽ с покупки её другом.

О книге

Автор экспериментально обосновывает возможности современной интегративной антропологии по сохранению здоровья лиц, занимающихся спортивной деятельностью, при одновременном совершенствовании их исполнительского мастерства. Решение задачи автор видит в улучшении системы спортивного отбора, что позволит вовлекать в интенсификационный тренировочный процесс лишь тех лиц, кто обладает высокой устойчивостью к действию механических перегрузок и психобиологическими задатками достижения успехов в избранном виде спорта. Учитывая опасность двигательных перегрузок для состояния организма юных спортсменов, выдвинуты принципы щадящей тренировки как подготовки структур и функций к восприятию интенсивных нагрузок. Система щадящей тренировки способствует укреплению суставов, снятию болевых проявлений при движениях в них, приросту двигательных качеств, улучшению спортивных результатов и рентгеноанатомически подтвержденной рационализации адаптивных изменений в коленном и плечевом суставах, соединениях кисти и шейного отдела позвоночного столба у спортсменов циклических, игровых видов и спортивных единоборств. Обсуждены основные задачи, решаемые физическим воспитанием детей, особенно в дошкольном возрасте.

Предлагается морфологам, психологам, тренерам, педагогам, биологами медикам, интересующимся проблемой человека в ее комплексном междисциплинарном рассмотрении.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Б. А. Никитюка «Интегративные подходы в возрастной и спортивной антропологии» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
28 апреля 2022
Дата написания:
1999
Объем:
219 стр.
ISBN:
5-201-02294-4
Общий размер:
2.3 МБ
Общее кол-во страниц:
219
Правообладатель:
Когито-Центр
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1286 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 3001 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 609 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 614 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 1118 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1449 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 944 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 117 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке