Цитата из книги «Инструкция для манипулятора. Все секреты влияния на людей»
УПРАЖНЕНИЕ . Делая вдох и выдох, научитесь сосредоточиваться на паузе между ними. Сконцентрируйте все свое внимание лишь на том времени, когда не происходит дыхательных движений. Пусть все вокруг перестанет существовать. Есть только вы, вдох, выдох и пауза. Повторяйте упражнение до момента, когда ваше дыхание станет ровным и спокойным.
Другие цитаты
Бесплатно
99 ₽
299 ₽
−66%
Суперцена
Начислим
+3
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
22 июля 2020Дата написания:
2020Объем:
174 стр. 8 иллюстрацийISBN:
978-5-222-35028-7Правообладатель:
ФениксВходит в серию "Психологический практикум (Феникс)"
