Цитата из книги «Работа со страхами. Самые надежные техники»
ТЕХНИКА 3. ПАРАДОКСАЛЬНОЕ УСИЛЕНИЕ ВАРИАНТ 1. Что самое страшное может случиться? Представьте, что все, чего вы боялись, уже произошло. Что вы чувствуете теперь? Отреагируйте это телом Вариант 2. Чего вы боитесь? Что еще страшнее может случиться? Представьте, что это уже происходит. Отреагируйте страх телом. Что чувствуете теперь?
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
14 июня 2019Дата написания:
2018Объем:
11 стр. 1 иллюстрацияПравообладатель:
Автор
Ищут чаще всего
Делай как коуч. Книга для тех, кто хочет достичь гениальных результатов в жизни. Юрий Мурадян и др.Возвращение в кафе «Полустанок». Фэнни ФлэггЕгерь императрицы. Гвардия, вперёд!. Андрей БулычевТрать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня. Билл ПеркинсСердце Гудвина. Ида Мартин