Цитаты из книги «Чакры. Полная энциклопедия для начинающих»

Забота Чтобы человек стал нежным, любящим и заботливым, нужно, чтобы в детстве его нежно любили и заботились о нем с самого момента рождения. Эшли Монтегю1 Забота – это подведение итога сексуальности и основная потребность тела, разума и души. Заботиться означает ухаживать, обеспечивать энергией, любить, прикасаться. Забота – это сущность матери, наш первый опыт блаженной трансцендентности, тепла и безопасности. Такая простая вещь, как прикосновение, крайне важна для здоровой работы человеческого организма. Кожу можно рассматривать как внешний слой нервной системы. Кожа – это граница нашего тела. При прикосновении границы нежно нарушаются посторонним, и вся наша внутренняя система улучшается и стимулируется. В лабораторных исследованиях с крысами ученые выяснили, что мелкие млекопитающие предпочитают прикосновение пище при нехватке того и другого. При прочих равных условиях крысы, с которыми обходились ласково, учатся и растут быстрее, чем те, к которым относились равнодушно.

Первая чакра. Расположена в основании спины, связана с выживанием. Стихия – земля. Вторая чакра. Расположена внизу живота, связана с эмоциями и сексуальностью. Стихия – вода. Третья чакра. Расположена в солнечном сплетении, связана с силой личности, волей и самоуважением. Стихия – огонь. Четвертая чакра. Расположена в груди, связана с любовью. Стихия – воздух. Пятая чакра. Расположена в горле, связана с общением и творчеством. Стихия – звук 16 . Шестая чакра. Расположена в центре лба, связана с ясновидением, интуицией и воображением. Стихия – свет. Седьмая чакра. Расположена на макушке, связана со знанием, пониманием и высшим сознанием. Стихия – мысль.

Для подавления эмоций требуется энергия, и поэтому, когда мы высвобождаем эмоции, мы избавляемся от напряжения (если делаем это правильно

Эмоции – это сложные бессознательные реакции на удовольствие или боль. Они берут свое начало в бессознательном и через движение могут достичь сознания. Чтобы заблокировать эмоцию, мы ограничиваем движение. В таком случае эмоция остается в бессознательном и, хотя мы ее не осознаём, может наносить ущерб нашей жизни. Именно из-за бессознательных действий мы часто попадаем в сложные ситуации.

Эта чакра отвечает за сексуальность, а также эмоции, чувства, удовольствие, движение и питание. В Древе Жизни ей соответствует Иесод, сфира воды и луны. Связанное с ней небесное тело – Луна, которая двигает воды океанов в двойственном ритме вверх и вниз. На санскрите чакра называется свадхистхана. Это название обычно переводится как «свое жилье», от корня сва — «свое». Также мы находим в нем корень свад со значением «быть сладким» или «пробовать с удовольствием, наслаждаться». Когда у растения длинные корни и оно получает достаточно воды, то и плоды у него сладкие. Открыть вторую чакру – все равно что с удовольствием пить сладкие воды наслаждения.

Чакры – это упорядочивающие центры, которые собирают, усваивают и передают жизненную энергию. Эти центры формируют координирующую сеть, которая управляет сложнейшей системой, объединяющей разум и тело. От инстинктов до сознательно спланированных стратегий, от эмоций до произведений искусства – все это зависит от чакр, ведущих программ, которые направляют нашу жизнь, любовь, обучение и вдохновение.

Некоторые люди легко тратят деньги на излишества, но не могут потратить время на собственный отдых

Отсутствие напряжения создает гармоничный поток в теле и разуме, что, в свою очередь, приносит более глубокое удовольствие, позволяя лучше контактировать с другими людьми

Говоря о Чакральной Системе, мы описывали их как нисходящий поток воплощения и восходящий поток освобождения, напоминающие сгущение и расширение. Один из них центростремительный, он стремится вовнутрь, к центру, к самому себе, а другой – центробежный, он движется прочь от центра. Когда эти силы встречаются, они сталкиваются со своей противоположностью, что порождает вторичное вращательное движение, то есть вихри, из которых и возникают чакры. Представьте себе шарик, крутящийся на веревке. Веревка создает ограничение, центростремительную силу, наподобие гравитации. Если вы укоротите веревку во время вращения, то шарик станет вращаться быстрее и по

Если мы обладаем внутренним равновесием, то мы можем легко поддерживать равновесие в отношениях